Як виникають хвороби від стресу?

Як виникають хвороби від стресу?
Часто люди кажуть, що всі болячки беруться з голови. А саме, від стресу, тому, як стрес - це реакція людини на ті, чи інші позапланові несподівані події в його житті. А з голови - так тому, що тільки сама людина може вирішити, як слід реагувати на них, і ще, варто реагувати взагалі. Деякі люди можуть кожна подія сприймати настільки близько і болісно до серця, що воно незабаром у них в результаті починає хворіти. Отже, що ж насправді являє собою стрес? Термін «стрес» було впроваджено в лексикон в 1936 році одним канадським вченим-психофизиологом. Дане слово означало реакцію людського організму на будь-які зміни в навколишньому середовищі. Іншими словами, досвідчений лікар визначив стрес як певний адаптаційний момент на різкі зміни і пристосування до них для того, щоб максимально зберегти в нормальному стані всі системи організму. Загальними словами, реакція на стрес являє собою якийсь природна реакція людського організму на будь-яке несподіване подія, що змінює звичний спосіб існування людини. Найперші ознаки мобілізації зазвичай подають сигнали, які кричать закликають до уваги або попереджають про небезпеку. Саме в такий момент людини частішає пульс, разом з цим зростає і дихання, таким чином, природа забезпечує уязика підвищеної концентрації на небезпеку, для того щоб людина змогла ефективно і правильно для себе відреагувати на неї.
Природно, в таких випадках бувають і винятки ефективності, наприклад - ступор, якщо на людину летить автомобіль, то він замість того, щоб швидше піти з дороги, стоїть як укопаний і навіть не в змозі поворухнутися. У тому випадку, якщо стрес довгої тривалості, то настає наступна стадія стресу - опір. Тоді рівень тривоги знижується, а все тому, щоб організм зміг зібратися і подолати ситуацію, що створилася, або адаптуватися до неї. В саму першу чергу стрес знижує імунітет. Але, на превеликий жаль, найчастіше стрес став настільки розповсюдженим та сильним, що зазвичай може затримуватися до третьої стадії, яка називається виснаження. Це саме та стадія, яка настає, коли організм втрачає свої сили. Він не в змозі боротися, бо не бачить виходу з ситуації, що склалася, і він поступово починає займатися своїм руйнуванням. В цей самий момент виникають різні хвороби, з-за нервів, прогресуючі на тлі психологічних факторів. Вони мають назву «психосоматичні захворювання», тобто ті, які були викликані стресом. Багато людей думають, що стрес викликає лише слабкий «зрив даху», таку думку помилково і це далеко не зовсім так. Звідси і проявляються всі хвороби із-за нервів. Та й до всього іншого - при тривалому впливі негативу, а також негативних емоцій, людина постійно перебуває в нервовому напруженні, яке спочатку накопичується і накопичується, і врешті-решт виливається в захворювання. Подібний факт вже давно доведено. У медичній практиці традиційними психосоматичними захворюваннями вважають нейродерміти, бронхіальну астму, псоріаз, виразки 12-палої кишки і шлунка, тиреотоксикоз, коронарну хворобу, ревматоїдний артрит, діабет і часті простудні захворювання. Як вже говорилося вище, стрес викликає також і психологічні порушення. І саме він у великій мірі - внутрішній конфлікт, дуже значуще впливають на розвиток фізичних хвороб і недуг. Стрес має дуже важливу роль в підвищенні або зниженні артеріального тиску. Такий процес може стати хронічним, приводячи до гіпертонії. Є також вказівки на те, що у більшості людей, що досягають повного контролю над стресогенною ситуацією з додатком максимальних зусиль і сильною агресивністю, витримується висока ступінь симпатичної активності. Такі люди, зазвичай, виявляють схильність до будь-яких гіпертонічним хвороб. Поява серцевих аритмій, безпосередньо пов'язане з порушенням провідності, яке викликане закупорками дрібних ниткоподібним кровоносних судин або розладом функцій і діяльності симпатичної нервової системи. І перше, і друге може бути наслідком підвищеної реакції на стрес. Такі хвороби стресу, як часта мігрень, а також хвороба Рейно безпосередньо пов'язані з розладом спазм кровоносних судин, викликані або посилені під його впливом. При настанні мігрені больового приступу зазвичай передує спазм кровоносних судин, які розташовані всередині черепа. У разі, коли такий спазм припиняється, судини поступово розширюються більше своїх нормальних параметрів. Саме в цей момент і стає найбільш відчутніше біль. При захворюванні хворобою Рейно холод або стрес можуть викликати деяке звуження спазм судин пальців, кистей і стоп. І при мігрені, і при хворобі Рейно йде різке підвищення симпатичного тонусу. Існує чимало експериментальних даних, які свідчать про прямому співвідношенні стресу до появи і швидкого розвитку цукрового діабету. Це захворювання супроводжується порушенням вуглеводного обміну. Діабет можна характеризувати підвищеною наявністю глюкози в крові, а також у сечі. Не варто забувати про те, що під час стресу відбуваються викиди гормонів у кров, і їх концентрація може зберігатися ще деякий час. Дуже важливо не допускати стресу вагітним.
Додати коментар