Які таблетки від головного болю безпечні під час вагітності?

Які таблетки від головного болю безпечні під час вагітності?
Під час вагітності жінки часто страждають нападами мігрені. Особливо гострі посилення таких головних болів спостерігаються в період першого та другого триместру виношування дитини. Головний біль при вагітності має кілька причин виникнення. По-перше, це вегетосудинна дистонія. При ній мігрень пульсуюча, то посилюється, то зменшується в залежності від нападів. По-друге, це шийний остерохондроз. По-третє, гормональні зміни. По-четверте, токсикоз, при якому головний біль посилюється вранці і вечорами. По-п'яте, втому і напругу. По-шосте, венозна енцефалопатія. В-сьомих, емоційний і психічний стреси. В-восьмих, почуття голоду. В-дев'ятих, вживання деяких продуктів харчування, які сприяють появі головного болю. До них відносяться: банани, апельсини, лимони, авокадо, горіхи, сосиски, сир, йогурт, шоколад, куряча печінка, червоне вино, чай, кава, кола, гострі, мариновані і консервовані вироби. Мігрень не відображається на розвитку плода вагітної жінки, але роздратування, яке вона викликає, може негативно вплинути на здоров'я дитини. Тому при вагітності треба обов'язково знати способи, як позбутися від головного болю. Якщо біль не сильна, раз можна взяти анальгетик, такий як парацетамол. Але якщо болі сильні і часто повторюються, то необхідно терміново звернутися до лікаря за кваліфікованою допомогою.
Перш, ніж прийняти ліки від головного болю, варто спробувати народні методи лікування. У таких ситуаціях з болями в області лобової і носової частини справляється компрес на очі і ніс. Холодне обгортання навколо шиї теж знімає напругу. Свіже повітря, тиша, розслаблення допомагають позбутися головного болю. Також можна прийняти теплу ванну з ефірними маслами, які ще використовувати при інгаляціях. Шийний масаж і масаж точки між великим і вказівним пальцями теж дають чудовий результат. Перед тим, як зняти головний біль, необхідно встановити причину її виникнення. Для цього варто проаналізувати всі особливості мігрені: коли вона буває, як часто виникає, як саме болить голова, які продукти вживалися в їжу, не було фізичних навантажень і так далі. Але цю проблему вагітна жінок ні в якому разі не повинна вирішувати самостійно. Для безпеки її та дитину, просто необхідно звернутися до лікаря для підбору індивідуального лікування. Багато вагітні задаються питанням: "чи Є кошти від мігрені, і які таблетки від головного болю безпечні при виношуванні дитини? " На даний момент немає абсолютно безпечного ліки, але існують такі, які з мінімальною негативностью відображаються на здоров'я мами і малюка. Це, як вже згадувалося, парацетамол. Але, знову ж таки, прийняти його без призначення лікаря можна лише один раз. Доза його прийому протягом доби не повинна перевищувати 3 г, тобто 6 таблеток по п'ятсот міліграм. У великих обсягах парацетамол дуже небезпечний. Ще одним лікарським засобом від головного болю для вагітних є ібупрофен, у деяких випадках він носить назву нурофен. Він вважається дуже ефективним, але застосовується тільки на перших стадіях вагітності (до тридцяти тижнів) . На пізніх стадіях виношування дитини ібупрофен є небезпечним, так як він може спровокувати порушення роботи легенів і серця дитини, а також вплинути на передчасне закриття артеріального протоку плода. Так само, як і парацетамол, рекомендується його застосовувати не більше трьох грамів на день у кілька прийомів. Якщо в таблетках від головного болю є якісь добавки, то краще їх не вживати, тому що вони є шкідливими для здоров'я малюка. Категорично забороняється вживати лікарські препарати на основі триптана, так як вони можуть викликати зрив вагітності. Звичні пігулки від мігрені - анальгін і аспірин - рекомендується прибрати з своєї аптечки на дев'ять місяців. Кращим засобом від головного болю у вагітних є здоровий спосіб життя. Тому якщо з'явилася мігрень, потрібно постаратися змінити свій розпорядок дня. Перш за все, майбутній мамі треба спати мінімум вісім годин на добу. Психічні розлади і нервові напруги слід повністю виключити зі свого життя, хоча б на якийсь період. Корисним є правильне глибоке дихання. Зараз існує маса спортивних комплексів, де проводять заняття з йоги. Якщо немає можливості кудись ходити, можна навчитися самостійно вдома, використовуючи спеціальні інтернетівські сайти. Правильне і здорове харчування теж є вирішенням даної проблеми. Необхідно стежити за всіма продуктами, які вживаються в їжу. Слід виключити з раціону продукти, що містять кофеїн, перероблене м'ясо, підвищену кількість нітратів. Також необхідно стежити за об'ємом рідини, що вживається вагітною жінкою. Недолік води спостерігається на початкових стадіях виношування дитини з-за токсикозу і поганого самопочуття. Таким чином, зменшується об'єм циркулюючої крові, що призводить до скорочення судин, а відповідно і викликає головний біль. Тому треба пити багато рідини, щоб уникнути такої проблеми, навіть якщо не виникає відчуття спраги. Ще мігрень може бути викликана проблемами в шийному відділі хребта. Хребці здавлюють кровоносні судини, провокуючи мігрень. Для поліпшення кровообігу рекомендується робити масаж шиї і плечей. Останнім часом користуються популярністю при лікуванні головного болю гомеопатія, голкотерапія і ароматерапія. Якими б кроками медицина не йшла вперед, але кращим ліками від головного болю у вагітних є її профілактика. Правильне харчування, фізичні навантаження, спокій допоможуть подбати про здоров'я майбутньої мами і її малюка.
Додати коментар