Болі в серці в період вагітності

Болі в серці в період вагітності
Період вагітності є для жінок самим чарівним і щасливим, але іноді він затьмарений неприємними симптомами, такими як токсикоз, спади настрою, болі в серці і т.д. Вагітні жінки досить часто скаржаться на болі в серці . Воно може боліти, злегка поколювати, тягти.


Багато лікарі часто заспокоюють майбутніх мам, так як серце жінки в цей період схильне подвійний навантаженні - воно постачає кров'ю не тільки свій організм, але і організм зростаючої дитини, постійно зростаюче дно матки все сильніше тисне на діафрагму. Серце б'ється швидше за збільшеного об'єму крові (у вагітних об'єм крові до кінця вагітності збільшується приблизно на 1 - 15 літра) і через збільшення маси тіла. Так само впливають стреси, тому жінкам варто поберегти себе і не хвилюватися зайвий раз. Так само на серці тисне зростаючий живіт, через що можуть з'являтися тягнуть болі.


Вагітним рекомендується обов'язково проконсультуватися у лікаря, якщо виникає навіть найменший дискомфорт в області серця. Вони не завжди можуть говорити про серйозні захворювання, але перестрахуватися все ж варто. До того ж, болю іноді свідчать про передінфарктному стані, тому, тягнути час не варто, краще відразу виключити можливість виникнення серйозних захворювань і спокійно виношувати бажаної дитини.



Причини болю в серці у вагітних:

1. Розтягування і збільшення зростаючого живота, його тиск на грудну клітку - головна причина болю в області серця.


2. Додатковий вагу, який набирають жінки в період вагітності, надають подвійне навантаження на серцевий м'яз, йому доводиться швидше працювати, переганяючи по тілу більший обсяг крові.


3. Відчуття поколювання, ниючих болів в лівій частині грудної клітки або в області лівої лопатки іноді можуть свідчити про міжреберної невралгії. Іноді ці болі є симптомами вегето-судинної дистонії. Такі захворювання не зашкодять дитині, але можуть негативно позначитися на здоров'ї майбутньої мами, тому потрібно звернутися за консультацією до лікаря.


4. Якщо турбують невизначені ниючі болі, це означає, що на серці могли вплинути атмосферні явища, їх різка зміна: дощ, сніг, скачки атмосферного тиску і т.д. 


5. R3r3r362. Біль в серці так само може викликати незручна поза, в якій знаходиться майбутня мама. У цьому випадку рекомендується просто змінити позу і біль повинна затихнути.


6. Болі можуть говорити про анемію, тобто, дефіциті заліза під час вагітності. Доктор в цьому випадку може призначити прийом вітамінів, які заповнять необхідні мікроелементи. Про анемії, разом з болями в серці, можуть свідчити темні кола під очима, бліда шкіра. Для профілактики вагітним слід включити в свій раціон фрукти, м'ясо , Яйця, молочні продукти, овочі із зеленим листям (наприклад, капусту, горох і т.д.).


7. Різкі і колючі болі в серці можуть свідчити про гіпертонії, тобто, підвищеному тиску. Якщо це захворювання підтвердив лікар і спостерігається сильна набряклість тіла, вагітної необхідно пройти обстеження і здати необхідні аналізи. Гіпертонія - серйозне захворювання, особливо при вагітності, тому може бути призначено і стаціонарне лікування.


8. Болі можуть свідчити і про стенокардії . Це захворювання досить часто зустрічається у вагітних жінок. Воно не несе загрози ні мамі, ні дитині, але консультація лікаря все ж необхідна.


9. На появу болю в серці можуть так само вплинути стресові ситуації, переживання, нервозність.



Профілактика болю в серці під час вагітності:

Болі в серці в період вагітності
- Під час виношування дитини коштує дуже пильно ставитися до власного здоров'я, забезпечуючи комфортні уязика для життя майбутньої дитини.


- Необхідно уникати протягів. Не допускати переохолодження взимку і не перебувати довгий час під прямими сонячними променями влітку. Погодні уязика безпосередньо можуть впливати на виникнення болю в серці.


- Не потрібно нервувати. Психічне здоров'я майбутньої дитини напряму заздрості від морального стану його матері.


- Необхідно захистити себе від спілкування з людьми, що викликають у вас неприємні асоціації, позбутися негативних емоцій і обов'язково забезпечити собі здоровий, міцний сон .


- Якщо біль все ж наздогнала, необхідно негайно розслабитися, заспокоїтися, прийняти зручну позу, прилягти, наприклад, відкинути всі негативні думки, заснути або випити заспокійливий трав'яний чай (З тих трав, що не протипоказані вагітним).


- Обов'язково потрібно правильно харчуватися, не вживати жирну і смажену їжу, гостру. Але потрібно так само пам'ятати, складаючи свій раціон харчування що разом з їжею у ваш організм повинні надходити необхідні мікроелементи. Жоден вітамінний комплекс не зможе замінити природні вітаміни. На роботу серця благотворно впливає спаржа, брюссельська капуста, бобові злаки, а так само жирна риба, банани і курага.


- Необхідно підтримувати водний баланс в організмі. Оскільки тіло людини в основному складається з води, її потрібно вживати в потрібній кількості, оскільки вода бере участь у формуванні клітин дитини.


- Намагайтеся частіше гуляти на вулиці, на свіжому повітрі. Прогулянки вбережуть дитину від кисневого голодування, благотворно впливають на його сон і ваше загальне самопочуття. Фізичні вправи, дозволені вагітним, так само зміцнять організм і позбавлять від болю. При виборі комплексу вправ краще всього проконсультуватися з лікарем.


- Відмова від шкідливих звичок. Про шкоду куріння сказано дуже багато, тому немає сенсу зупинятися на цьому пункті більш докладно. Тим більше протипоказаний алкоголь .


У кожному разі, не потрібно ставити самостійно собі діагнози, а вже тим більше призначати відповідне лікування. Пам'ятайте, що під час вагітності жінкам протипоказаний прийом дуже багатьох лікарських препаратів, оскільки їхні компоненти можуть негативно відбитися на здоров'ї майбутньої дитини, тому, якщо вас турбують болі в серці , Краще зайвий раз звернутися до лікаря за кваліфікованою консультацією.


 
R3r3r3146.
Додати коментар