Здоров'я без ліків можливо!

Здоров'я без ліків можливо!
Кожен мріє бути здоровим, але шкода, що про здоров'я часто люди починають замислюватися, коли у них починаються проблеми. Потрібно пам'ятати, що всі хвороби з'являються з віком, тоді й починається боротьба з хворобами. Скільки ліків не приймаєш, а вони не допомагають. Неможливо повернути легкість, силу, енергію. Що ж тоді робити, чи є вихід з цієї ситуації? Звичайно ж, є, головне, це правильне дихання, воно допомагає здолати слабкість, біль і задишку.
До такого висновку прийшов керівник школи дихання А. В. Медведєв. Ця методика грунтується на безлекарственного способі лікуванні. Вона базується на природному саязикалікування. Головне, розбудити організм, щоб він почав вам підкоряться.


Вважається, що перша людина, шукав способи виживання і боротьби з хворобою. Коли він шукав, все більше відкривалося для нього секретів довголіття. Людина почала розуміти, що міцність моста залежить від матеріалу, з якого він побудований. Так і наш організм порівнюється з мостом, який повинен витримати бурхливу річку життя. Тому ми його будуємо протягом усього життя. А з чого ми його будуємо, ми не замислюємося. Всі речовини, які потрапляють в наш організм, є будівельним матеріалом - їжа, повітря, вода . Все, напевно, знають, що без їжі людина проживе 10 днів, без води 3 дні, без повітря менше 5 хвилин. Тому дихання грає важливу роль в житті людини і може повністю зцілити його організм.


Як же навчиться правильно дихати?


Доктор К. П. Бутейко провів дослідження і прийшов до результату, що у здорової людини дихання спокійне, легке, ритмічне і неглибоке. Стародавні греки говорили, що носом потрібно дихати, а ротом є. Кожна людина повинна за хвилину зробити до 8 дихальних рухів. Якщо у людини неправильне дихання, починаються проблеми зі здоров'ям. На дихання впливають екологія, надмірні фізичні навантаження. Хвороби, шкідливі речовини, ліки, стреси, неповноцінне харчування . Якщо ви неправильно дихаєте, у вас з'являються проблеми з обміном речовин. А це причини таких захворювань:
1. Ожиріння. Жири неправильно переробляються, при цьому уражуються суглоби, зв'язки, м'язи.
2. Передчасне поява зморшок, старіння шкіри . Тому що порушується кінний покрив.
3. Падає зір. Погіршується кровопостачання в головному дні.
4. Проблеми зі слухом, які з'являються через вестибулярного апарату.
5. З'являються отити, коньюктівіти.
6. Також, виникають проблему з нирками.
7. Різкі скачки тиску.
8. Найчастіше з'являються хвороби серця.
9. Та людина, яка неповноцінно дихає, часто хворіє ангінами. ГРВІ, страждає задишкою, алергічними реакціями.


Проблеми з диханням тягнуть за собою ряд різних захворювань. Але природа нас обдарувала даром управляти своїм диханням.


Як працює методика правильного дихання?


Для початку підбираються тільки ефективні техніки, прийоми, які між собою. Всі вправи виконуються в комплексі, при цьому враховуються рекомендації, що потрібно їсти, скільки води вживати. Все це поєднується з фізичними вправами, які активують ендокринну систему. Кожному пацієнту підбирається індивідуальна методика, яка залежить від діагнозу, тяжкості хвороби, застосовувана препаратів.


Головне, привчити себе займатися щодня, тільки тоді буде, видно приголомшливий результат. Комплексні заняття повинні триває до 5 місяців. Перевага таких вправ, що їх можна виконувати скрізь - удома, по дорозі, в офісі в інших місцях. Чому людина не бажає займатися? Відповідь дуже проста лінь людини, несерйозне ставлення до свого здоров'я. Більшість намагається перетерпіти хвороба, починають адаптуватися до них. А це неправильно, тому і виникає ряд хронічних захворювань. Які хвороби можна вилікувати за допомогою дихання, не витрачаючи грошей і зусиль на ліки? Нервову систему - головний біль. Проблеми зі сном, погіршення в пам'яті, дратівливість, стреси, радикуліт , Зір. Здолати вегетосудинну дистонію, пітливість, озноб, температуру. Також, можна вилікувати ендокринну систему - гіпертріоз, клімакс, ожиріння, токсикоз, імпотенцію. Дихання допоможе впоратися з бронхітами, ларингітами , Гайморитами та іншими захворюваннями дихальної системи, серцево-судинної системи, травної, кістково-м'язової, допоможе впоратися з проблемами шкіри і обміном речовин.


Як ми бачимо, що дихальні вправи відіграють важливу роль у відновленні нашого організму! Тому непотрібно поспішати купувати ліки, а вміти знаходить інші способи лікування, які зцілюють і омолоджують організм!


 
R3r3r396.
Додати коментар