Як проводиться профілактика рахіту у дітей

Як проводиться профілактика рахіту у дітей


Сьогодні багато мам знають, що профілактика рахіту повинна починатися ще задовго до появи малюка не світло. Вагітній жінці необхідно дотримувати режим, правильно харчуватися, в раціон потрібно включити свіжі фрукти, овочі та продукти, що містять білок.
Після шостого місяця вагітності за призначенням лікаря слід приймати полівітамінні препарати. Добова норма вітаміну D - 400 МО.
Також слід пам'ятати, що найкраща і найефективніша профілактика рахіту - це грудне вигодовування. З дитиною необхідно гуляти на свіжому повітрі з перших днів після його народження, сонячні ванни - це повноцінна і правильна профілактика рахіту. Також корисно робити масаж і гімнастику, можна включити процедури загартовування.
Спеціальна профілактика рахіту має починатися приблизно в місячному віці і тривати до півтора років. Лікар-педіатр призначає вітамін D в масляному або водному розчині, одна доза дорівнює 500 МО, приймати її слід через день. Прийом вітаміну D слід виключити в літній період. Також профілактика рахіту включає в себе курси ультрафіолетового опромінення, проводиться 15-20 сеансів один раз в шість місяців. Під час проходження таких процедур і після їх закінчення приблизно на один місяць прийом вітаміну D слід припинити.
У деяких випадках доза вітаміну D може бути збільшена до 600-800 МО на добу. Зазвичай вона призначається для ослаблених і недоношених малюків. Навіть профілактична доза вітаміну D повинна прийматися тільки після консультації з лікарем і дуже акуратно. Це пояснюється тим, що передозування може призвести до інтоксикації. Якщо у дитини спостерігається зниження апетиту, блювота і нудота, запор і рідкісне сечовипускання, то можна зробити висновок, що у малюка отруєння. Для виявлення та попередження передозування слід проводити пробу Сулковича один раз в три тижні. При позитивному результаті процедури потрібно негайно припинити прийом вітаміну D.
Коли дитина стає старше і починає вживати всі продукти, в раціон його харчування необхідно включити страви, що містять вітамін D. Він є в молоці, яйцях, жирних сортах риби, ікри.
Вміст вітаміну D в сумішах і грудному молоці
В даний час немає однозначної думки щодо того, чи необхідна спеціальна профілактика рахіту дітям, які перебувають на грудному вигодовуванні.
Деякі педіатри вважають, що доношені дітки, які отримують достатню кількість материнського молока, не потребують додаткової профілактики і прийомі вітаміну D. Але існує й інша думка, засноване на тому, що в грудному молоці вміст вітаміну D недостатнє, тому дитині необхідно давати профілактичні дози.
Тепер про сумішах. Безумовно, виробники попіклувалися про те, щоб у штучних замінниках грудного молока містився вітамін D, проте, тієї кількості, яке є (в середньому 40-45 МО на 100 мл), явно недостатньо. Тому без додаткового прийому вітаміну D дитина до шести місяців отримує лише близько двадцяти відсотків від потреби. Крім того, цей вітамін погано засвоюється, тому його кількість зменшується практично вдвічі.
Додати коментар