Профілактика ОРЗ для дітей і дорослих

Профілактика ОРЗ для дітей і дорослих
Особливістю великих міст є скупченість населення. Помножте цей показник не завжди благополучну екологічну обстановку міст, ритм життя, стрес фактори, пов'язані з роботою, сім'єю, не завжди своєчасний і повноцінний відпочинок, невисокий рівень здоров'я і населення, у цілому, частота перенесених простудних захворювань "на ногах", і ви отримаєте весь спектр умов для швидкого розповсюдження респіраторних інфекцій, як в сім'ї, так і в межах колективів.
Щоб цей процес мінімізувати, необхідно знати про методи профілактики респіраторних інфекцій, вміти допомогти собі при початкових проявах захворювання, зміцнювати своє здоров'я і вести правильний спосіб життя.
Правда, уявлення про правильний спосіб життя у кожного свої. Якщо у вашому оточенні хтось захворів чи настав період підвищення захворюваності, можна користуватися за вашим бажанням різними методами:
народними



з використанням гомеопатичних засобів




з використанням препаратів традиційної медицини



При цьому, розуміючи, що "кращого" методу і "кращого" кошти немає.
"Найкраще" для вас засіб можете знайти тільки ви, спираючись на свій досвід.
1.Народные кошти
вживання в їжу часнику, хрону
використання природних фітонцидів (аромотерапія з ефірними маслами лимона, евкаліпта, меліси) - просто перебувати в приміщенні під час відпочинку, де запалена аромокурительница або на чашку окропу належить блюдечко з невеликою кількістю води, в яку накапано кілька крапель перерахованих ефірних олій або покладено тертий часник.
Дитячий ЛОР лікар
Румянцева Олена Костянтинівна
Додати коментар