Профілактика інфаркту міокарда

Профілактика інфаркту міокарда
Інфаркт міокарда - усталений страшний термін, який у багатьох асоціюється зі смертю. Інфаркт розділяє життя на «до» і «після» і змушує кардинально переглянути свої погляди на неї.

Важлива профілактика інфаркту?


Безумовно, так! Навіть якщо від проблем з серцево-судинною системою, ви не страждаєте, комплекс профілактичних заходів інфаркту міокарда допоможе підтримувати організм в нормі, довше зберігати здоровий дух у здоровому тілі.
Первинна профілактика інфаркту міокарда - здоровий спосіб життя. Це - комплекс заходів, спрямованих на загальне оздоровлення організму:

  • здорове збалансоване харчування;

  • відмова від куріння, алкоголю та інших шкідливих звичок;

  • заняття спортом;

  • контроль ваги.


  • Така проста профілактика інфаркту міокарда допомагає запобігти та інші хвороби.

    Профілактика повторного інфаркту міокарда


    Профілактика повторного інфаркту - процес більш складний і відповідальний. Вторинна профілактика спрямована вже на запобігання летального результату після першого інфаркту. Починається процес вторинної профілактики інфаркту міокарда з відновлення. Відновлювальний курс звичайно призначається лікарем і включає в себе спокій, здорове харчування. Людина, котрий переніс інфаркт, повинен уникати великих фізичних навантажень.
    Після виписки - а інфаркт лікується виключно стаціонарно - хворий повинен дотримуватися спеціальної дієти, контролювати свій стан, регулярно перевіряючи тиск і стежачи за рівнем холестерину. В цілому ж, вторинна профілактика гострого інфаркту міокарда у жінок і чоловіків складається з вже відомого комплексу заходів, дотримуватися якого, правда, тепер потрібно набагато суворіше.

    Профілактика інфаркту ліками і народними засобами


    Відразу ж хотілося б сказати, що ліки для профілактики інфаркту самостійно собі призначати не можна ні в якому разі. Медикаментозне лікування може призначатися тільки фахівцем.
    Навіть прийом нешкідливих, на перший погляд трав (засобів народної медицини) найкраще узгодити з лікарем. А найпопулярніші способи профілактики інфаркту народними засобами такі розглянемо нижче.
    Відвар трав:

  • Змішати по півтори чайні ложки адоніса, золототисячника, бруньок сосни,
    Профілактика інфаркту міокарда
    первоцвіту, оману і коріандру.

  • Залити окропом (півлітра достатньо) і прокип'ятити на водяній бані протягом п'яти хвилин.

  • Дати настоятися отриманої суміші годину і процідити.

  • Приймати тричі на день по п'ятдесят мілілітрів перед їжею.


  • Настій трав:

  • Суміш з чайних ложок листя м'яти, пустирника, деревію і перстачу залити гарячою водою (400 мл).

  • Прокип'ятити на водяній бані протягом двадцяти хвилин.

  • Після проціджування приймати тричі на день.
  • Додати коментар