Кашель по ночах

Одним з найболючіших, виснажливих симптомів захворювань верхніх дихальних шляхів - це кашель по ночах. Він триває протягом декількох хвилин і повторюється до 4-х разів за 8-10 годин. При цьому в денний час кашель може практично бути відсутня або виникати рідко.

Чому кашель посилюється вночі?

Дана проблема з'являється з-за того, що в горизонтальному положенні тіла рідина, відокремлювана легкими, не циркулює. Відбувається застій мокротиння, який провокує процес очищення легенів і бронхів у вигляді кашлю.
Крім того, причиною симптому може стати закидання кислого вмісту шлунку в стравохід (рефлюкс). Воно дратує слизові оболонки і дихальні шляхи.

Замучив сухий кашель по ночах

Найпоширеніші фактори, що провокують розглянуте стан:

бронхіальна астма ;

вірусні або бактеріальні інфекції верхніх дихальних шляхів;

занадто сухе і холодне повітря в спальні, запиленість приміщення;

алергічні реакції, особливо якщо подушка зроблена з натуральних складових (перо, пух), в яких розмножуються мікроскопічні кліщі;

куріння.

Задушливий кашель по ночах

Поєднання описуваного синдрому з задишкою свідчить про прогресування серцево-судинних захворювань, як правило - недостатності.
Додаткові ознаки:

здавлює біль у зоні груднини;

оніміння пальців лівої руки;

спазм гортані.

Утруднення дихання і сильний кашель також можуть сигналізувати про небезпеку серцевого нападу .

Як зупинити напад кашлю вночі?

Перш за все, потрібно усунути причину симптому і займатися лікуванням основного захворювання.
Крім цього, можна зробити наступні заходи:

Придбати зволожувач повітря.

Замінити постіль, щоб вони складалися з синтетичних наповнювачів.

Позбутися шкідливих звичок.

Якщо кашель викликає алергію, слід приймати антигістамінні

ліки і утримуватися від контакту з подразником.

При гострих респіраторних захворюваннях необхідні противірусні або антибактеріальні засоби, показано використання місцевих антисептичних розчинів для полоскання, парових або сухих інгаляцій.

Загальні рекомендації, що сприяють полегшенню стану:

Випити Перед сном склянку теплого молока з 1 чайною ложкою гречаного меду.

Замість чаю вживати трав'яні настої або відвари з ромашкою, мати-й-мачухою, солодкою, звіробоєм, листям малини.

Полоскати горло розчином харчової соди і морської солі.