Як почистити печінку?

Як почистити печінку?
Чи помічали ви, дорогі дами, дивлячись на себе в дзеркало, що шкіра на обличчі має якийсь сіруватий або жовтуватий відтінок, під очима залягли темні кола, а волосся стало тьмяним і втратили колишню обсяг? І що ви думаєте, що косметику треба змінити? А може, що пора відвідати улюблений салон краси? Саме так і розмірковують 99% жінок, а вирішення всіх проблем зовсім не в косметиці і перукаря. Воно набагато ближче. А вірніше сказати, воно всередині вас, у вашому організмі, в вашій печінці. Так, так, ваш фільтр забруднився, його треба звільнити від шлаків і токсинів, і тоді все зовнішні прояви підуть самі собою. До того ж і коштує ця процедура набагато дешевше, і для її проведення йти нікуди не треба. А як почистити печінку народними засобами, травами, сорбітом або буряком, вам розповість сьогоднішня стаття.

Чим можна почистити печінку?


Отже, різноманіття природного світу і мудрість народної медицини пропонує широкий вибір очисних засобів. Давайте подивимося, чим можна почистити печінку, не вдаючись до допомоги медиків і не виходячи за стіни власного будинку. По-перше, нам допоможуть жовчогінні трави. Наприклад, розторопша, безсмертник, кульбаба, пижмо, полин, чистотіл та багато інших. Відвари з них чудово проженуть зайву жовч і виведуть її через кишечник або нирки назовні.

По-друге, є деякі продукти харчування, які працюють не гірше трав'яних відварів. Які продукти чистять печінку? Звичайно ж, ті, які мають жовчогінну і послаблюючу ефектом. До них в першу чергу відносяться буряк, редька і гарбуз. Включіть їх в повсякденний раціон, і вже через пару тижнів ви помітите результат їх дії.

Ну, і, по-третє, хорошими очисниками печінки вважаються медичний цукор без глюкози сорбіт, проносний магнезія порошок і оливкову олію. А тепер поговоримо про кожен із цих варіантів докладніше.

Як почистити печінку розторопшею та іншими жовчогінними травами?
Щоб почистити печінку розторопшею або іншими лікарськими рослинами, з них слід приготувати настій. Робиться це так. Візьміть 2-3 ст. л. сировини, помістіть його в термос, залийте літром окропу і залиште на 12 годин. Готувати настій можна, як з якоїсь однієї трави, так і з збору. Також можна щодня брати іншу траву, пропиваючи всі їх по колу. Отже, на ніч ви готуєте настій, а вранці натщесерце випиваєте склянку цього ліки і лягайте на правий бік на грілку. Гріти печінку треба протягом 15-2 годин, і робити це треба обов'язково, щоб печінкові протоки розширилися, і шлаки безперешкодно вийшли геть. Другий стакан настою треба випити перед сном і знову лягти на грілку. Курс такої чистки 1 місяць, а повторювати її можна через півроку або рік. Ознакою правильності процедури послужить налагоджений стілець, поліпшення стану шкіри, зміцнення нігтів і волосся, та й загальний стан буде набагато краще, ніж до чищення.

Як чистити печінку вівсом?
Крім того, що овес містить в собі практично всі необхідні нашому організму речовини, він вважається ще й прекрасним очисником печінки. Візьміть 1 кг цього дивовижного злаку, помістіть його в вогнетривку емальований посуд, залийте 3-ма літрами води і поставте на 2 години в духовку, розігріту до 150°C. Потім вийміть з духовки і дайте охолонути. Холодний відвар процідіть, віджавши всю рідину з кашки. Приймайте щодня по 2 третині склянки зранку і ввечері протягом 2-3 місяців. Для різноманітності в порцію можна додати 1 ч. л. якісного меду.

Як почистити печінку буряком?
Щоб почистити печінку таким способом, візьміть 1 кг цього овоча, залийте його 3-ма літрами води і варіть буряк 2 години. Коли буде овоч готовий, вийміть його з води, очистіть і подрібніть. Далі подрібнений буряк знову помістіть в ту саму воду, в якій вона варилася, і ще раз дайте їй закипіти. Потім процідіть і розділіть на 4 частини, які треба приймати протягом дня, по 1 частини через кожні 3-4 години. Зрозуміло, після кожного прийому необхідно лягати на грілку. Таку чистку досить робити раз у рік.

Як почистити печінку сорбітом?
Сорбіт - це медичний цукор, купити його можна в будь-якій аптеці. Для чищення візьміть склянку комфортно гарячої води, розчиніть у ньому 2-3 ст. л. сорбіту і випийте його ковтками натщесерце. Потім на 15-2 год ляжте на грілку.
Як почистити печінку?
Після закінчення цього часу вас послабит, і можливо, не один раз. Проводити таку чистку треба раз в тиждень протягом півтора - двох місяців.
Є ще варіант, як почистити печінку народними засобами за допомогою оливкового масла і лимона. Але медики категорично проти цього способу, оскільки він може негативно позначитися на слизовій шлунка.
А от коли краще чистити печінку, питання спірне. Одні люди кажуть, що повний місяць, інші - на старій місяці. Але головне, чистити печінку треба тоді, коли ви повністю вільні, і вас нічого не відволікає від процесу. Успіхів вам і здоров'я.
Додати коментар