Нетримання сечі у жінок - лікування народними засобами

Нетримання сечі у жінок - лікування народними засобами
Нетримання сечі - це неконтрольоване виділення сечі з сечового міхура. При цьому може виливатися кілька крапель рідини, або навіть сильний потік сечі. Хвороба вражає людей різного віку, але найбільш часто зустрічається у літніх пацієнтів. Така проблема може значно ускладнити життя, та привести не тільки до фізичного, але і до психологічного дискомфорту. Щоб усунути нетримання сечі у чоловіків і жінок, застосовується відповідне поведінкове, фармакологічна, а в деяких випадках - навіть хірургічне лікування.
Якщо ви страждаєте від такої делікатної проблеми, не потрібно впадати у відчай і замикатися в собі, уникаючи спілкування з людьми. Народна медицина знає багато способів, як лікувати нетримання сечі. Більшість з них базуються на тому, що певні рослини зміцнюють м'язи сечового міхура і тазового дня. Якщо застосовувати таку терапію регулярно, ви назавжди позбавитеся від своєї хвороби.

Зміст
  • Причини недуги

  • Діагностика

  • Лікування


  • Вправи

  • Корисні поради

  • Фітотерапія


  • Причини недуги



    Нетримання сечі у жінок - лікування народними засобами
    Нетримання сечі - це симптом, який вказує на погану роботу нижніх сечових шляхів, сечового міхура, сфінктера або сечівника. Проблема може бути викликана такими причинами:

  • інфекційний процес у сечовому міхурі;

  • сечокам'яна хвороба;

  • атрофія сечовипускального каналу;

  • скорочення сечового міхура;

  • атрофія м'язів тазу;

  • ожиріння;

  • запор;

  • гормональний дисбаланс (під час вагітності або після менопаузи); пологи;

  • наслідки операцій на органах малого тазу;

  • гінекологічні, урологічні або неврологічні захворювання;

  • використання деяких ліків.


  • Діагностика



    Коли можна ставити діагноз нетримання сечі, і починати лікування за допомогою ліків або народними засобами? Справа в тому, що одноразовий «конфуз» ще не є приводом для занепокоєння. Якщо ви сильно злякалися, або від душі сміялися, і сечовий міхур при цьому був переповнений, дійсно може відбутися миязицільне сечовипускання. Починати лікування потрібно у випадках, якщо вашу спідню білизну часто стає вологим, або коли витік сечі спостерігається навіть при невеликих фізичних навантаженнях, наприклад, при підйомі по сходах або чханні.
    Вагітні жінки часто стикаються з подібними проблемами. Це називається стресовим нетриманням сечі, і причина такого стану проста - збільшена матка тисне на сечовий міхур, викликаючи його спорожнення, а розтягнуті м'язи тазового дна м'язи не в змозі зупинити потік сечі. Дане явище може статися в будь-який момент під час вагітності, але, як правило, воно спостерігається на третьому триместрі, коли матка досягає більших розмірів. Стресове нетримання сечі у більшості жінок проходить саме по собі протягом 6 місяців після народження дитини, коли рівень гормонів нормалізується, а м'язи повертають свій тонус. Але якщо цього не сталося, не варто запускати проблему. Для лікування нетримання сечі після пологів є спеціальні вправи і трав'яні препарати.
    Нетримання сечі у жінок - лікування народними засобами

    Лікування


    Для лікування нетримання сечі фахівцями розроблено багато ефективних способів. Звичайно ж, лягати під ніж хірурга ніхто не хоче - але це і не обов'язково. Хороший ефект дають спеціальні вправи, а також зміна способу життя, здорова дієта і трав'яні чаї, поліпшують роботу сечового міхура. Прислухайтеся до наших порад, і ви знову зможете повернути собі гарне здоров'я і психологічний комфорт.

    Вправи


    Коли хвороба вже розвинулася, лікування потрібно починати з інтенсивних тренувань м'язів тазового дна. Не хвилюйтеся, виконання вправ при нетриманні сечі не відніме у вас багато часу і сил. Ось кілька прикладів:

  • Сядьте зручно на стілець. Стопи повинні повністю спиратися на підлогу, коліна злегка розведіть в сторони.
    Нетримання сечі у жінок - лікування народними засобами
    Нахиліться вперед, спираючись ліктями на стегна. Ця позиція жорстко фіксує м'язи сідниць і живота. Тепер напружте і втягніть м'язи анального отвору, затримайтеся в такому стані і порахуйте до 10. Потім розслабте м'язи, порахувавши до п'яти. Повторіть вправу 6 разів.

  • Тепер зосередьтеся на м'язах піхви: напружте їх і утримуйте 10 секунд, а потім розслабте. Повторите вправу шість разів, але стежте за тим, щоб не було зайвої м'язової втоми і болю. Протягом дня слід виконувати 5-10 підходів цієї вправи, поступово збільшуючи час м'язового напруги.

  • Гарне зміцнення тазових м'язів дає контрольована відстрочка сечовипускання. Якщо ви відчуваєте тиск на сечовий міхур, не біжіть в паніці в туалет. Напружте м'язи і трохи почекайте. Під час сечовипускання спробуйте періодично напружувати уретру так сильно, щоб зупинити потік рідини.


  • Корисні поради


    Іноді досить трохи змінити спосіб життя, щоб позбутися від цієї неприємної хвороби. Ось наші рекомендації:

  • Пийте рідини, скільки ви хочете. Утримуватися від пиття - це велика помилка. По-перше, це загрожує зневодненням. По-друге, недолік води робить сечу дуже концентрованою. Така сеча подразнює шкіру і слизові оболонки статевих органів, і може призвести до неприємним захворюванням, таким як вагініт.

  • Обмежте продукти, які дратують сечовий міхур. До них відносяться алкоголь, солодкі безалкогольні напої, кава, молоко, цитрусові, помідори, шоколад і гострі спеції.

  • Відрегулюйте свій стілець. Моченедержание часто з'являється у жінок і чоловіків, які страждають від хронічних запорів, тому ваше лікування повинно початися з нормалізації роботи кишечника. Застряглі калові маси тиснуть на сечовий міхур, тим самим знижуючи тонус. Також кал може блокувати уретру, що утрудняє нормальне сечовипускання.

  • Киньте палити. Дим подразнює стінки сечового міхура і сфінктера, а також пошкоджує захисний слизову оболонку.

  • Якщо у вас є надлишкова вага, схудну. Ожиріння є частою причиною ослаблення м'язів тазового дна. Воно також призводить до зниження функції тазових органів, внаслідок чого пацієнт стикається з необхідністю лікування нетримання сечі.

  • Подбайте про особисту гігієну. Труднощі у підтримці нормального сечовипускання часто виникають через бактеріальних інфекцій сечових і статевих шляхів. Тому намагайтеся стежити за чистотою геніталій і носити натуральне нижня білизна.


  • У передачі «Жити здорово» ви теж дізнаєтеся багато корисної інформації:


    Фітотерапія


    Нетримання сечі - це вкрай неприємна проблема і у чоловіків, і у жінок, тому всі пацієнти цікавляться, як її лікувати? Скориставшись народними засобами, ви зможете прибрати інфекційний процес у пошкодженому органі і нормалізувати його роботу. Вибирайте з нижче запропонованого списку ті рецепти, які вам подобаються або підходять, приймайте ліки регулярно, і тоді проблема зникне.
    Трав'яний збір №1
    Нетримання сечі у жінок - лікування народними засобами
    Для лікування нетримання сечі успішно застосовується такий збір:

  • Листя кропиви травневої - 100 г;

  • Корінь алтея - 100 г;

  • Трава деревію - 70 г


  • Всі інгредієнти з'єднайте і перемішайте. Кожен вечір заварюйте в термосі 2 столові ложки збору 500 мл окропу, а щоранку напій проціджують і приймайте його протягом дня невеликими порціями. Це зілля допомагає прибрати навіть саме запущене нетримання сечі у чоловіків і жінок, головне - приймати його до тих пір, поки симптоми недуги повністю не зникнуть. Якщо лікування проводиться у пацієнтів у пенсійному віці, дозу необхідно зменшити вдвічі (щоб уникнути можливих побічних ефектів).
    Трав'яний збір №2
    Якщо моченедержание спостерігається у чоловіків на тлі простатиту або інших чоловічих хвороб, народні цілителі рекомендують таке лікування:

  • Трава фіалки - 100 г;

  • Кореневище пирію - 100 г;

  • Трава деревію - 80 г


  • Зазначені компоненти з'єднайте і ретельно перемішайте. Візьміть 3 столові ложки цього збору, засипте в термос і залийте 1 літром води. Вранці засіб процідіть і приймайте по 1 склянці 4-5 разів на день.
    Трав'яний збір №3
    Ось ще один ефективний рецепт, як вилікувати нетримання сечі:

  • Корінь цикорію - 100 г;

  • Трава деревію - 100 г;

  • Трава золототисячника - 75г


  • Всі компоненти подрібніть і перемішайте. 2 столові ложки трав'яної суміші залийте 500 мл окропу, накрийте кришкою і настоюйте 1 годину. Потім процідіть і приймайте по півсклянки 5-6 разів на день.
    Рецепт для вагітних
    Нетримання сечі у жінок - лікування народними засобами
    Нетримання сечі зустрічається у 15% вагітних жінок. Але фахівці знають, як лікувати цю проблему без шкоди для плода. Для цього застосовуються безпечні трави:

  • Репешок - 100 г;

  • Звіробій - 70 г;

  • Остудник - 50 г


  • Подрібніть трави і змішайте їх. Дві столові ложки цієї суміші залийте 500 мл окропу, накрийте посудину, і залиште на 1-2 години. Потім процідіть настій і приймайте по 100 мл 4-5 разів на день.
    Нетримання сечі також може розвинутися у жінок після пологів. У такому випадку лікування слід починати з виконання вправ Кегеля (ми описували дану методику на початку статті). А ось прискорити одужання ви зможете, скориставшись народними засобами на основі рослин.
    Отже, візьміть 3 столові ложки подрібненої бадилля моркви, залийте 1 літром холодної води і поставте на вогонь. Проваріть суміш протягом півгодини, потім остудіть, процідіть і приймайте по 1 склянці 2 рази на день.
    Рецепт для чоловіків
    Для лікування нетримання сечі у чоловіків потрібно усунути головну причину, що приводить до даної проблеми - це застійний процес в передміхуровій залозі. З цим завданням чудово впораються насіння подорожника. Невелику жменю цієї сировини засипте в термос, залийте літром окропу і настоюйте 3 години. Потім процідіть напій і пийте по 1 склянці 4 рази на день. Курс продовжуйте 2-4 тижні, або поки симптоми хвороби повністю не зникнуть.
    Сильний засіб на основі насіння парила
    Нетримання сечі у жінок - лікування народними засобами
    Якщо нетримання сечі у літніх чоловіків і жінок запущено до такої міри, що пацієнт страждає від безперервного виділення з сечовипускального каналу, знахарі рекомендують лікування такими народними засобами: візьміть 50 г насіння парила і подрібніть їх в ступці. Потім залийте отриманий порошок 500 мл якісного червоного вина і настоюйте 7 днів у теплому місці, далеко від сонячних променів. Процідіть засіб і приймайте по 1 столовій ложці 4 рази на день. Через 2 тижні неприємні симптоми зменшаться, і ви можете знизити дозування вдвічі - тобто, приймати по половині столової ложки винної настоянки 4 рази на день.
    Ліки з ялинової смоли
    Дуже часто необхідно провести лікування не тільки нетримання сечі, але і інших супутніх захворювань - сечокам'яної хвороби, інфекції та ін У такому випадку необхідно скористатися народними засобами, які володіють комплексним впливом на всю сечостатеву систему. Хороший результат дає прийом такої пасти: змішайте свіжий яєчний жовток з 1 чайною ложкою ялинової смоли. Це ліки потрібно з'їдати вранці і ввечері за півгодини до їжі. Через кілька тижнів ви помітите полегшення. Раз в півріччя рекомендується повторювати профілактичні лікувальні курси.
    Ліки з кори осики
    Візьміть 50 г подрібненої кори осики, засипте в емальовану каструлю, додайте 1 літр води і поставте на вогонь. Кип'ятіть рідина під закритою кришкою близько 20 хвилин, потім процідіть, остудіть і додайте мед за смаком. Приймайте по 1 склянці відвару 4 рази на день перед їжею. Таке лікування продовжуйте до тих пір, поки нетримання сечі не перестане вас турбувати, додатково можна користуватися іншими народними засобами, описаними в цій статті.
    Додати коментар