Фахівець рекомендує періодичне обстеження і профілактичний прийом вітаміну «Д»

Фахівець рекомендує періодичне обстеження і профілактичний прийом вітаміну «Д»
Невропатолог Карен Блітц-Шабир, MD, визнає переконливість доказів ролі вітаміну «Д» у профілактиці розсіяного склерозу і вважає, що прийом мікроелемента здатний допомогти навіть тим пацієнтам, яким вже виставлений діагноз. Доктор Блітц-Шабир рекомендує своїм пацієнтам щодня вживати 1000 МО вітаміну «Д».
Щоб отримати достатню кількість вітаміну «Д», крім впливу сонячних променів, слід профілактично приймати цей вітамін в таблетках. Хоча і з труднощами, його можна отримати з продуктами харчування. До харчовим джерелом вітаміну «Д» відносять жирні сорти риби і збагачені молочні продукти.
«Пацієнтів з РС і членам їх сімей слід періодично перевіряти рівень вітаміну «Д»» - говорить доктор Блітц-Шабир. - «Якщо спостерігається його дефіцит, то для профілактики захворювання дози 1000 МО буде недостатньо».
В кінці минулого року було проведено дослідження харчових добавок вітаміну «Д». Виявилося, щоб зберегти здоров'я, більшості людей віком 70-ти років буде досить 600 МО даного мікроелемента, а тим, хто старше - не більше 800 МО.
Дослідницька група прийшла до висновку, що поки немає переконливих доказів ефективності більш високої дози вітаміну «Д» у профілактиці розсіяного склерозу.



Читайте далі в даній рубреке: Відкриті нові фактори ризику розсіяного склерозу
Додати коментар