Симптоми і причини міжхребцевої грижі поперекового відділу - фото та відеоматеріали

Грижі хребта можуть виникати практично в будь-якому відділі хребта, однак набагато частіше вони утворюються в поперековому відділі. У 90% випадків грижа виникає між L4-L5 хребцями і між п'ятим хребцем попереку і першим хребцем крижів (L5-S1).

Зміст

Що таке грижа поперекового відділу




Симптоми міжхребцевої грижі поперекового відділу




Діагностика міжхребцевої грижі




Причини виникнення міжхребцевої грижі




Профілактика міжхребцевої грижі поперекового відділу




Утворення гриж у нижньому відділі хребта пояснюється збільшеними навантаженнями на цю область, анатомічними особливостями будови зв'язкового апарату, частою наявністю супутньої патології - скошеного тазу.
Досить часто грижі поперекового відділу є причиною таких захворювань:



радикулопатії;




люмбаго;




запального захворювання сідничного нерва;




люмбоішіалгії;




інших синдромів.



Що таке грижа поперекового відділу ?


Міжхребцева грижа являє собою розрив одного з дисків хребта (хряща, фіброзного кільця) в результаті нерівномірних навантажень на хребці.
Це одна з найнебезпечніших хвороб хребта, провокує сильний біль у попереку, віддає в ногу. Вона з плином часу починає сковувати рухи, заважає нормальному пересуванню, призводить до інвалідизації пацієнта.
Симптоми і причини міжхребцевої грижі поперекового відділу - фото та відеоматеріали
Результат МРТ поперекового відділу
1 - здорові диски
2 - грижа до лікування (L5-S1)
3 - зменшення грижі в результаті лікування
У поперековому відділі хребта п'ять хребців (їх прийнято позначати латинською літерою - «L»), з'єднаних між собою хребетними дисками. Останні мають овальну форму, виконують функцію амортизації, забезпечуючи розподіл тиску на хребці.
При формуванні грижі виникає випинання диска, що здавлює нерви і заподіює біль. Саме для поперекового відділу найбільш характерна поява міжхребцевих гриж.
Найбільш часто міжхребетні грижі утворюються саме в поперековому відділі хребта.

Симптоми міжхребцевої грижі поперекового відділу ?


Міжхребцева грижа викликає нестерпний біль, поколювання, оніміння ніг, відчуття «ватности», «повзання мурашок». Нерідко хворого турбує тільки біль у нозі, і він не здогадується про джерело і причини цього болю.
Найбільш типові симптоми захворювання:



у разі формування грижі на рівні L4-L5 крім болю і скутості в попереку, виникає слабкість в районі великого пальця на нозі, біль в стегні, сідниці, з'являється відчуття «повзання мурашок» по нозі, при тривалому сидінні виникає оніміння пальців на ногах і інші симптоми;




у разі утворення грижі на ділянці L5-S1 біль характерна для області щиколотки, коліна, поширюється на внутрішню частину стегна, з'являється оніміння ніг і інші неприємні відчуття.




У деяких пацієнтів грижі хребта утворюються одночасно в декількох місцях, тому симптоми нашаровуються.



Описана вище симптоматика виникає при типовому перебігу хвороби і може змінюватися, все залежить від індивідуальних особливостей кожного пацієнта. Щоб поставити правильний діагноз використовуються додаткові методи діагностики.

Діагностика міжхребцевої грижі ?


Грижа міжхребцевих дисків - найпоширеніша причина появи болю в спині (на це захворювання припадає 90% випадків тривалих болів в області спини).
Незважаючи на це, кожен пацієнт з характерними симптомами повинен бути ретельно обстежений для уточнення діагнозу, щоб виключити інші можливі захворювання, такі як інфекція, пухлина, порушення кровообігу в спинному мозку, травматичні ушкодження.
На сьогодні провести діагностику грижі з високою точністю дозволяють наступні методи дослідження:



комп'ютерна томографія;




ядерно-магнітний резонанс.



Ці види обстежень допомагають уточнити розміри і розташування грижі, отримати уявлення про структуру хребців на різних рівнях, оглянути ставлення міжхребцевої грижі до нервів і спинного мозку.
За допомогою простого рентгенівського знімка грижу міжхребцевого диска побачити не можна.
Проведення діагностики і терапії міжхребцевих гриж знаходиться в компетенції наступних фахівців:



ортопедів;




вертебрологів;




нейрохірургів.



Причини виникнення міжхребцевої грижі ?


Найбільш часті причини міжхребцевих гриж:



травма;




важка фізична навантаження;




тривале перебування в положенні сидячи;




шкідливі звички;




дисплазія КС в дитинстві;




сколіоз;




остеохондроз.



Згідно зі статистикою, грижа хребта часто утворюється після ДТП, «хлистовою травми» (різкий ривок вперед головою, а потім назад). Поява перших симптомів грижі поперекової після аварії відзначається через кілька років.
Неправильно підібрана терапія при дисплазіях ТБС, крім порушень в суглобі, породжує перекіс таза, що сприяє формуванню міжхребцевої грижі вже в дорослому стані.
Роль остеохондрозу також важлива в освіті гриж хребта. Остеохондроз викликає старіння хребта, в результаті міжхребетні диски втрачають еластичність і йязицірність появи грижі на тлі цього стану дуже велика.
Куріння зменшує насиченість крові киснем, позбавляючи диски важливих елементів. Зловживання кавою порушує кровообіг в прилеглих тканинах хребта, неправильне і нерегулярне харчування теж негативно позначається на хребті.

Шкідливі звички з-за негативного впливу на міжхребетні диски стимулюють формування грижі.

Вправи при грижах хребта


Консервативні методи лікування використовують, щоб купірувати больовий синдром у гострій фазі хвороби, а по закінченні її - запобігти рецисм.
У гострий період практично завжди пацієнту прописують постільний режим, призначають анальгетики і протизапальні препарати, іноді міорелаксанти та інші препарати на розсуд лікаря.
Коли больовий синдром відступає, число застосовуваних препаратів знижується, а упор роблять на допоміжні методи:



лікувальну гімнастику;




масаж;




плавання;




фізіотерапевтичні процедури.



Основна мета - покращити стан зв'язкового апарату і м'язового корсета. Сама консервативна терапія припускає, що пацієнт надалі буде самостійно піклуватися про здоров'я спини, уникати провокуючих біль рухів, змінить рухові стереотипи, і регулярно займатися вправами ЛФК.
Важливо пам'ятати, що важка фізично робота провокує утворення, а в подальшому і рецидиви гриж хребта.
Необхідно розрізняти причини хвороби і ті фактори, які спровокували загострення грижі. Викликати біль можуть навіть незначні рухи.
Найбільш небезпечні для поперекового відділу наступні рухи:



супроводжуються нахилами вперед і поворотами в сторону;




підйоми тягарів перед собою.



При таких рухах у пацієнтів з грижами в області попереку виникає різкий біль, яка може зберігатися потім роками.






Симптоми і причини міжхребцевої грижі поперекового відділу - фото та відеоматеріали
Куріння





Симптоми і причини міжхребцевої грижі поперекового відділу - фото та відеоматеріали
малорухливий спосіб життя







Симптоми і причини міжхребцевої грижі поперекового відділу - фото та відеоматеріали
Підняття тягарів





Симптоми і причини міжхребцевої грижі поперекового відділу - фото та відеоматеріали
Перенесена в дитинстві дисплазія кульшових суглобів




Основні причини міжхребцевої грижі

Особливості харчування при грижах


Необхідно виключити з раціону жирні продукти, які сприяють підтримці запалення, обмежити споживання солодощів і випічки. У їжі повинні переважати овочі, каші, кисломолочні продукти, висівки, волоські горіхи, продукти, збагачені калієм.

Профілактика міжхребцевої грижі поперекового відділу ?


Колосальна роль відведена відсутності нормованих регулярних фізичних навантажень у формуванні міжхребцевої грижі попереку. Сучасний темп життя не передбачає регулярне виконання гімнастики вранці або перерви при роботі з комп'ютером, що негативно позначається на хребті.

Відсутність регулярних фізичних навантажень, або адинамія, наближає розвиток остеохондрозу і виникнення міжхребцевої грижі.
Вже після двадцяти років обмін речовин здійснюється тільки завдяки постійному рухові, за принципом поршня.

Профілактика захворювань хребетного стовпа заснована на пропаганді здорового способу життя і фізичних вправ, які формують м'язовий корсет і зміцнюють наш організм.
Додати коментар