Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото

Грижа Шморля в грудному відділі - це захворювання, що характеризується вдавленням в тіло хребця міжхребцевого диска.


Вперше патологія була описана доктором Кристионом Шморлем.


Він же і виявив основні методи її лікування.


Зміст



Як утворюється грижа Шморля?




Наскільки небезпечне захворювання?




Причини утворення




Хто найбільше схильний патології?




Основні симптоми




Діагностика




Методи лікування




Профілактика




Вагітність при грижі Шморля




Армія і грижа Шморля грудного відділу



Як утворюється грижа Шморля? ?


Для того щоб це зрозуміти, необхідно розглянути нормальний вигляд хребта.


При відсутність будь-яких відхилень кожен хребець має додатковий шар гіалінового хряща, який захищає від численних травм і деформацій кісткову тканину.


У медицині цей шар називається замикальної пластини.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


У нормі вона повинна бути:





рівною;




з чіткими краями;




без присутності деформацій.



Якщо ж губчасте тіло хребця буде набагато м'якше і слабкіше хрящів міжхребцевого диска, то останній може вільно продавити кісткову тканину.


В результаті з'являється випинання хряща у вигляді трикутника, основа якого звернена в міжхребцевий диск, а вершина - всередину хребця.


Саме це продавлювання і є грижі Шморля.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Наскільки небезпечне захворювання? ?


Міжхребцеві диски виконують роль амортизаторів, які допомагають хребців триматися один від одного на певній відстані.


При виникненні грижі Шморля в тіло хребця проникає тверда хрящова тканина. Якщо при цьому відбулися незначні порушення, то хворий може навіть і не знати про наявність патології.


Але якщо грижа буде рости і втягне в патологічний процес спинний мозок і нервові закінчення, то вона може стати причиною:





порушення постави, рухливості і гнучкості хребетного стовпа;




розвитку раннього артрозу міжхребцевих суглобів ( спондилоартроз ) - при грижі Шморля в грудному відділі відбувається досить рання втрата рухливості середній і верхній частині спини, в результаті чого збільшується навантаження на міжхребцевий суглоб, що і провокує появу артрозу;




розвиток більш серйозного і вимагає хірургічного втручання захворювання - міжхребцевої грижі . Це відбувається при залученні в патологічний процес спинного мозку і нервових закінчень;




компресійних переломів, особливо у людей, посилено займаються спортом;




сильного викривлення грудного відділу хребта (кіфоз).



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото

Фото: грижі Шморля грудного відділу хребта


У чому відмінність грижі Шморля від міжхребцевої?





грижа формується з міжхребцевих дисків і самих хребців;




у початковій стадії відсутні больові відчуття;




місцем локалізації;




з'являється в основному в підлітковому та дитячому періоді;




у незапущених формах немає залучення в патологічний процес судинно-нервових пучків.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото
Яких результатів дозволяє домогтися лікування мануальною терапією ? Дізнайтесь з нашої статті.


Що таке подагра і як її лікувати? Відповідь можна знайти тут .

Причини освіти ?


Причин формування грижі Шморля грудного відділу безліч.


Наприклад:





генетичний фактор;




швидкі або повільні темпи зростання;




порушення роботи обмінних процесів;




особливості розвитку опорно-рухового апарату;




інтенсивні силові навантаження;




порушення постави;




травми хребта, що відбулися під час вертикального удару;




кіфосколіоз;




відсутність м'язового корсета хребта;




сколіоз і кіфоз грудного відділу;




вікові причини;




статичний напруга тіла при однотипної роботи (за комп'ютером, професія кухаря або продавця тощо);




підняття тягарів;




недостатня присутність в організмі кальцію;




остеохондроз грудного відділу .



Хто найбільше схильний патології? ?


Поява грижі Шморля може спостерігатися абсолютно у всіх, але більше за інших захворюванню схильні:





літні люди, у яких, як правило, з віком знижується міцність та щільність кісткової тканини;




спортсмен або будь-який інший чоловік, постійно піднімає тяжкості;




діти, що знаходяться в періоді росту. Причиною цього є дуже швидке зростання м'яких тканин, за яким кісткові тканини просто не встигають. В результаті в хребті з'являються порожнечі, всередину яких продавлюються міжхребетні диски, утворюючи тим самим грижу;




діти і підлітки, які люблять здійснювати стрибки з висоти (з дахів будинків, дерев). Під час самого стрибка хребту комфортно, а от при приземленні на нього діє найсильніша декомпресія, що викликає грижу Шморля.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Основні симптоми ?


Одним з найголовніших коварств захворювання є відсутність його симптомів на початковій стадії.


Причина цього полягає в наступному:





грижа не здавлює судини і корінці нервових закінчень;




вона не викликає ні м'язового спазму, ні асептичного запалення.



Дуже часто грижа Шморля з'являється ще в дитячому або юнацькому віці, а перші ознаки її наявності дають про себе знати тільки через кілька років.


По мірі зростання грижі можуть з'явитися такі симптоми патології:





порушення постави;




болі в спині в області грудного відділу, іноді віддають у руки;




поява больових відчуттів в хребті після довгого перебування тіла в статичному положенні (сидячи, стоячи);




біль, що з'являється навіть при незначних нахилах тіла вперед, назад або убік (ознака поганої гнучкості хребта);




у людей у віці можливо порушення кровообігу в кінцівках, що супроводжується їх онімінням;




із-за порушення роботи багатьох внутрішніх органів може спостерігатися поява прискореного пульсу, задишка.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


При цьому біль будь-якої локалізації проходить, як тільки людина приймає положення лежачи.


Діагностика ?


Діагностика захворювання грунтується на:





скарги хворого на наявність больових відчуттів, їх локалізації і залежно від положення хребта і впливу на нього фізичних навантажень;




візуальному огляду на наявність в районі появи болю почервоніння та набряку м'яких тканин, а також викривлення хребта;




вивчення історії хвороби (були раніше травми і захворювання хребта) і спадковості пацієнта (чи з'являлись грижі Шморля грудного відділу у кого-то в роду).



Але головними методами діагностики цієї патології є:





рентгенографія (основний спосіб виявлення грижі Шморля);




магнітно-резонансна томографія;




комп'ютерна томографія.



Останні дві процедури призначаються додатково, більше не для виявлення грижі Шморля, а для переконання в наявності або відсутності міжхребцевої грижі.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


В окремих випадках може знадобитися проведення консультацій наступних фахівців:





вертебролог;




невропатолог;




ортопед.



Методи лікування ?


Якщо грижа Шморля грудного відділу не дає про себе знати наявністю больових відчуттів, то її лікування, як правило, не потрібно.


Але навіть у цьому випадку необхідно попередити подальший розвиток патологічного процесу.


При цьому, призначаючи необхідні для цього процедури, лікар в обов'язковому порядку повинен врахувати наступні фактори:





ступінь і занедбаність патології;




вік і стать пацієнта;




наявність супутніх захворювань;




особливості життя і трудової діяльності хворого.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Основними цілями лікування грижі Шморля грудного відділу є:





попередження розвитку ускладнень;




якщо є біль - її усунення;




відновлення повної рухливості хребта;




усунення м'язового спазму;




нормалізація в кістковій тканині обмінних процесів.



Консервативне лікування


У більшості незапущених випадків грижі Шморля грудного відділу достатньо наявності лише консервативних методів лікування, до яких відносяться:





ЛФК і гімнастика;




масаж;




збалансоване харчування;




медикаментозне лікування;




обмеження негативних впливів на хребет (виняток стрибків, їзди на мотоциклі, підняття важких речей).



Лікувальна фізкультура


Застосовують ЛФК не тільки у всіх стадіях захворювання, але і для профілактики або в якості терапії підтримуючого характеру.


В лікувальну фізкультуру можна включити:





плавання і гімнастика на воді;




повільний біг;




ходьба;




вправи;




гімнастика;




витягування хребта.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Регулярні заняття лікувальною фізкультурою при грижі Шморля шийного відділу сприяють:





зміцненню кісткового і м'язового корсета хребетного стовпа;




поліпшенню роботи обмінного процесу всього організму;




відновлення кровообігу;




підвищення імунного захисту організму;




поліпшенню психоемоційного стану.



При цьому варто врахувати, що ЛФК показана людям всіх віків, тільки підбираються певні вправи індивідуально під кожного.


Гімнастичні вправи виконуються під контролем лікаря.


Їх основна мета:





зміцнення м'язів спини;




відновлення міжхребцевих суглобів;




зміцнення зв'язкового апарату;




усунення патологій опорно-рухового апарату, шляхом поліпшення гнучкості хребта.



Основний упор робиться на виконання вправ коригуючої гімнастики:





вигинання тіла;




витягування хребта;




вправи, що змінюють положення тазу і плеча;




вправи з тиском на руки.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Вправи при грижі Шморля


№ 1. Жим штанги на зміцнення м'язів рук


Виконується таким чином, щоб у спині не створювалися прогини.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Не рекомендується застосовувати непідготовленим людям.


№ 2. Гіперекстензія


Вправа, що виконується на спеціальному обладнанні, призначеному для випрямлення спини і розвитку м'язів стегна і сідниць.


Завдяки тому, що під час його виконання не відбувається сильної перевантаження суглобів, ризик травми хребців мінімальний.


Техніка: лягти на тренажер обличчям вниз, п'яти покласти на спеціально відведене для них місце - під валик.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Нахилиться до підлоги і повернути тіло в положення прямої лінії.


Затриматися на кілька секунд. Розслабиться. Повторити кілька разів.


Вправи на прес


Виконуючи вправи на прес, необхідно створювати такі уязика, щоб рух спини були мінімальними.


Наприклад, лежачи на спині, ноги підняти і зігнути в колінах під кутом 90°. Руки за головою.


Піднімати тільки верхню частину лопаток, намагаючись щоб між підборіддям і грудьми, залишалося місце, в яке поміститися великий апельсин.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Вправи на зміцнення м'язів спини, шиї і грудей


При грижі Шморля грудного відділу рекомендується робити вправи, спрямовані на зміцнення верхніх та середніх м'язів спини і всієї шиї.


Для цього можна виконувати піднімання і опускання плечей з обважненням як в положенні стоячи або сидячи, так і лежачи.


Зміцнити м'язи спини, рук і грудні також допоможуть прості підтягування.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Витягування хребта


Витягування хребта сприяє збільшенню міжхребцевого простору, завдяки чому знижується больовий синдром і відбувається поліпшення кровообігу в тканинах.


Суть цього методу полягає в витягненні хребта в протилежний бік зміщення.


При цьому відбувається витягування суглоба хребта і міжхребцевого диска, в результаті чого вміст грижі майже виштовхується.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Масаж


Одним з дієвих методів лікування грижі Шморля є масаж.


Користь від його проведення очевидна:





зменшується або проходить зовсім біль у спині;




відновлюється нормальна робота кровообігу;




м'язи спини стають більш розслабленими, йде втома;




зміцнюється корсет м'язів навколо хребця.



Але є одна головна умова, без застосування якого можна не тільки не досягти потрібних результатів, але і нашкодити - це професійність масажиста.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


При виконанні різних технік масажу необхідний точний підхід і вміння робити їх м'якими і щадними для хребта, але в цей же час ефективними.


Харчування


Харчування так само як і виконання вправ має важливу роль в лікуванні або профілактики грижі Шморля грудного відділу.


Основні принципи харчування:





відязикатися чи знизити споживання солі до мінімальних обсягів. При великій кількості солі в організмі вона починає відкладатися на кістках і суглобах, що є причиною виникнення багатьох захворювань хребта;




включити в свій раціон якомога більше молочних продуктів (кефір, сир, молоко, сир);




побільше вживати білкових продуктів, які допомагають зростанню м'язів;




не забувати про рибу, фрукти і овочі, що містять корисні мікроелементи.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Медикаментозне лікування


Медикаментозне лікування призначається у разі присутності больових відчуттів.


При цьому лікар може виписати:





Моваліс;




Диклоберл;




Німесил;




Диклофенак.



При наявності супутніх захворювань хребта виконують епідуральні ін'єкції стероїдів.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


У разі нестачі кальцію в організмі лікар може призначити препарати, які зміцнюють кістки:





Миокальцик;




Алостин;




риб'ячий жир;




вітамін Д.



Увага! Дані лікарські засоби можуть несприятливо впливати на зв'язковий апарат і нирки, тому їх самостійне призначення і прийом неприпустимі!


Після проведення курсу масажу, лікувальної фізкультури та медикаментозного лікування на розсуд лікаря може бути прописано санаторно-курортне лікування.


Хірургічне втручання


До оперативного лікування грижі Шморля вдаються досить рідко, тільки у випадку ускладнення патології у вигляді:





компресійного перелому;




утворення міжхребцевої грижі.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Профілактика ?


Профілактика грижі Шморля полягає у виконанні наступних рекомендацій:





як вже було сказано вище - стежити за своїм харчування, виключаючи всі солоні продукти і більше вживаючи кисломолочні;




щодня виконувати нескладні фізичні вправи, займатися бігом, гімнастикою і плаванням;




не допускати збільшення ваги, так як він є додатковим навантаженням на хребет;




не вживати спиртних напоїв, не курити - ці шкідливі звички провокують погіршення кровообігу і живлення тканин;




при роботі, що передбачає тривале перебування спини в одному положенні (сидячи або стоячи) намагатися якомога частіше міняти його, а при появі больових відчуттів в хребті звертатися до лікаря.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото
В яких випадках лікар може призначити дитині дитячий масаж при сколіозі ? Читайте в нашій статті.


Що робити, якщо на спині з'явився жировик? Відповідь тут .


Як лікувати плечолопатковий періартрит? Дивіться тут .

Вагітність при грижі Шморля ?


Якщо під час вагітності була діагностована грижа Шморля, то майбутній мамі не варто особливо переживати, так як з цим діагнозом можна спокійно виносити і народити здорового і міцного малюка.


Звичайно, в обов'язковому порядку вагітній необхідно перебуває під наглядом:





акушера-гінеколога;




невролога;




ортопеда.



Для запобігання появи больових відчуттів в хребті, який і без грижі відчуває на собі колосальне навантаження, майбутній мамі потрібно придбати спеціальний корсет або підтримуючий пояс, що зменшує вплив на хребець.


Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


При виявленні грижі Шморля до вагітності, жінці необхідно зайнятися зміцненням м'язового корсета спини.


Армія і грижа Шморля грудного відділу ?


Чи беруть в армію при виявленні грижі Шморля?


В подібній ситуації є два результату:





якщо грижа не дає про себе знати присутністю больових відчуттів, то ніяких протипоказань до служби в армії немає;




якщо ж вона запущена і молодий чоловік скаржиться на біль і порушення рухової і чутливої функції, тоді служба в армії не для нього. Але навіть в цьому випадку питання про його придатність буде вирішувати консиліум лікарів.



Грижа Шморля грудного відділу хребта - лікування, профілактика, фото


Незважаючи на те що грижа Шморля грудного відділу є захворюванням, яке найчастіше не вимагає лікування, запобігти подальший розвиток патології просто необхідно.


Обов'язковим пунктом є виконання вправ, що зміцнюють м'язовий корсет хребетного стовпа.


У разі появи больових відчуттів необхідно вдатися до прийому медикаментозних препаратів, призначених лікарем.


Відео: йога для лікування гриж грудного відділу хребта


Додати коментар