Життя в мегаполісі небезпечне для нервової системи

Життя в мегаполісі небезпечне для нервової системи
Нове дослідження може допомогти зрозуміти, чому жителі великих міст більш схильні до депресії і хвилювань
Мозок людей, які живуть у великих містах, сильніше реагує на стрес порівняно з жителями маленьких міст та сільської місцевості.
Нове дослідження було опубліковано в журналі «Природа» (оригінальна назва Nature ). Дослідження пояснює, чому розлади настрою, наприклад, депресія і захворювання психіки, такі як шизофренія, найчастіше зустрічаються у жителів мегаполісів, а не у тих, хто живе в малозаселених місцях.
Дослідники в Німеччині і Канаді залучили до участі здорових дорослих людей з мегаполісів, мало заселених міст і маленьких сільських громад. Вчені записували активність мозку досліджуваних, коли вони намагалися вирішити складні математичні задачі. Одночасно учасників критикували за їх погані здібності. Цей тест створює уязика суспільного стресу, коли людям не вдається довести свої розумові здібності.
Під впливом стресу люди, які в той момент жили в мегаполісах, показали велику активність у мозочкової мигдалині мозку, ніж ті, хто жив у маленьких містах або сільській місцевості.
Мигдалина відповідає за наші страхи, емоційні стани і самозахист. Мигдалина також пов'язана з рядом розуязиках порушень, включаючи посттравматичний стрес, депресію, тривогу, аутизм і фобії.

Люди, які виросли у великих містах, показали цікаву реакцію на стрес. Навіть якщо вони більше не проживали в місті, їх мозок виявляв високу активність у передній поясній корі. Враховуючи це, можна зробити припущення, що навколишнє середовище в ранньому віці формує реакцію мозку на стрес.
Дослідник Дженс Прусснер, доктор наук, директор інституту ментального здоров'я в Монреалі каже, що реакція мозку вище в тих областях, які відповідають за страх і емоції . Це передбачає, що проживання у великих містах, де тебе оточує велика кількість людей, робить нашу реакцію на стрес більш сильною.


Як міста напружують мозок


І самі дослідники, і незалежні експерти вказують, що дослідження не може довести, ніби проживання у великому місті викликає активність певних областей мозку в умовах стресу.
Але все-таки цей зв'язок не оспорюється. Дослідники спробували об'єднати інші речі, які можуть бути пов'язані з проживанням у великих містах і сільській місцевості: соціально-економічний статус, наскільки обширна соціальна мережа учасників дослідження, наскільки вони були схвильовані на початку дослідження.
«Я вважаю, що навколишнє середовище дуже важлива і впливає на наше психічне здоров'я», каже Андреас Мейєр-Лінденберг, лікар, доктор наук, директор центрального інституту ментального здоров'я в Мангеймі і професор психіатрії в університеті Хайдельберг, Німеччина.
Мейєр-Лінденберг каже, щоб з'ясувати, які аспекти життя в місті можуть бути відповідальні за стрес, він порівнює мозок іммігрантів і не іммігрантів, які живуть в одному місті. Він каже, що у них різне соціальне оточення, але єдине оточення міста.
Експерти, які не брали участь у дослідженні, оцінили залучення нейронауки в спробу з'ясувати, як складне навколишнє середовище впливає на мозок.
Марк Берман, доктор наук, дослідник в університеті Мічиган говорить: «Я сподіваюся, що все більше вчених будуть вдаватися до різних видів нейронауки при вирішенні глобальних проблем, це дійсно заслуговує схвалення. Але це лише одне дослідження, а нам потрібно більше працювати в цій області».
Однак це не перше дослідження, яке вирішувало питання того, як міська навколишнє середовище може впливати на роботу мозку.
У дослідженні, опублікованому у виданні «Психологічна наука» (оригінальна назва Psychological Science у 2008 році, Берман і його колеги попросили здорових дорослих людей прогулятися в місті і на природі.
Після цих прогулянок дослідники називали ряд чисел і просили учасників повторити ці ж числа у зворотному порядку. Це був тест на пам'ять.
Після прогулянок на природі учасники показали на 20% краще роботу пам'яті, ніж у тих, хто гуляв у місті.
Хоча дослідники не можуть точно пояснити, чому міське оточення так сильно впливає на наш мозок, вони вважають, що міста з їх шумом, запахами, знаками скорочують здатність мозку концентруватися.
Вони вважають, що природна обстановка вимагає від мозку зовсім іншого уваги, яке не так втомлює.
Берман каже, що він не став би робити висновки з цих досліджень про те, що жити в місті погано і всім треба прагнути за місто.
Він вважає, що нам потрібно з'ясувати, які аспекти життя в місті шкідливі для нас, що саме ми можемо змінити, що можемо додати, щоб життя в місті краще впливала на наші когнітивні функції .
Додати коментар