Відеоігри - ризик для здоров'я

Відеоігри - ризик для здоров'я
ПОЧАТОК ДАНІЙ СТАТТІ ЧИТАЙТЕ ТУТ
Комп'ютерні ігри перетворюють вашої дитини в толстого нетовариську дикуна?
Раніше звичайною справою було хвилюватися, якщо діти курять, п'ють алкоголь або беруть наркотики. Тепер з'явилося нове зло - комп'ютерні ігри. Згідно з новим дослідженням, відеоігри призводять до ожиріння у дітей і роблять їх настільки фізично слабкими, що вони не можуть навіть висіти на перекладині. Ці висновки лише посилюють тривогу від попередніх заяв про те, що відеоігри підвищують агресивність дитини і роблять його соціально ізольованим. Але коли відеоігри ще не з'явилися, в тому ж самому звинувачували комікси та інші розваги. Який же ризик несуть з собою відеоігри?
Приводять гри до ожиріння дітей?
Комп'ютерні ігри вимагають сидячого способу життя, вони не з'їдають калорії так, як гра в футбол на свіжому повітрі. Здається, що віртуальна гра в футбол може розіграти апетит у підлітка, як і реальна гра. Американський журнал клінічного харчування вивчав 17-річних підлітків і прийшов до висновку, що граючи у віртуальний футбол, вони з'їдали більше на 163 калорії на день. А витрачених калорій під час віртуальної гри було лише 20 в годину. Це, поряд з великою кількістю часу, проведеного біля телевізора, тільки посилює проблему ожиріння серед 11-ти річних дітей у Великобританії.

Інше дослідження показало, що сучасні діти в початковій школі знаходяться в набагато гіршій фізичній формі, ніж їх однолітки 10 років тому. Кількість присідань, які вони можуть робити, скоротилося на 27%, а кількість тих, хто може утримувати свою вагу на перекладині, впала до 5%. Хто винен? Комп'ютерні ігри, кажуть дослідники і стурбовані батьки, які не пропускають дітей з виду.
Можуть гри викликати хронічне розтягнення сухожиль травматичного характеру?
Надмірне напруження рук ніколи не приносило користі. Деякі лікарі заявляють, що Nintendonitis (від назви відео гри) - це реальне захворювання, викликане запаленням сухожилля розгинача великого пальця руки від постійного натискання на кнопки. Є ризик, що надмірне напруження на сухожилля може підвищити йязицірність розвитку остеоартриту в більш пізній період. В редакційній статті Британського медичного журналу Марк Гріффітс, професор, вивчає вплив азартних ігор, каже, що відеоігри впливають на біль в шиї і ліктях, викликають вібраційний синдром руки, пошкодження нерва і навіть галюцинації. Пристрасть, каже Гріффітс, ймовірно, поки рідкість, а ось надмірне захоплення - поширене явище.
Чи можуть комп'ютерні ігри порушити сон дитини?
Гра в комп'ютерні ігри до останньої хвилини, поки не вимкнуть світло (а може навіть під ковдрою), не сприяє хорошому сну. А недостатній сон також був пов'язаний з ожирінням дітей. Батькам варто спробувати повернутися до старої доброї традиції книжки на ніч.
Викликають ігри агресію?
Це твердження дуже спірно. Всі проведені в цій області дослідження не були стандартизовані, тому важко зрозуміти, що вони говорять в цілому. Якщо нормальний підліток живе в сім'ї, де немає агресії, і 20 хвилин грає в жорстоку гру, то це не матиме на нього такого ж впливу, як на дитину в інших умовах. Але нещодавній мета-аналіз в Психологічному Бюлетені від дослідників Японії і США показав, що жорстокі ігри підвищують агресивність і антисоціальна поведінка і знижують почуття співпереживання. Є також невеликі докази, що ігри покращують бажання дітей працювати в команді і співпрацювати. Тобто ігри можуть навчати різним типам поведінки.
Що можуть зробити батьки ?
Контролюйте тривалість ігор і встановлюйте обмеження. Нагадуйте дітям про необхідність робити перерви і не сильно бити по джойстику. Нехай діти змінюють гри, щоб ті включали в себе різноманітні рухи рук.
Додати коментар