Як правильно піклуватися про вуха

Як правильно піклуватися про  вуха
Вуха - така частина тіла, турбота про яку зазвичай розуміється невірно. І це дуже сумно, тому що вуха дуже чутливі і грають важливу роль в нашому житті: наприклад, мало що може викликати стільки емоцій , скільки викликає плач дитини або романтична пісня по радіо. На додачу до того, що вуха є «каналом прослуховування», вони дозволяють людині зберігати рівновагу.
Незважаючи на настільки серйозні функції, люди схильні до того, щоб геть забувати про вухах і згадувати лише тоді, коли щось йде не так, - наприклад, коли у вусі починає «стріляти» або відчувається неприємний свербіж, що в підсумку змушує сидіти вдома. Щоб запобігти подібні ситуації не заважає дізнатися, в який саме піклування потребують наші вуха.


Захищайте свої вуха.


Можливо, ви помічали, що маленькі діти інстинктивно закривають вуха руками, коли лунає гучний звук. І дійсно, гучні звуки, особливо якщо вони лунають на протязі довготривалого періоду, пошкоджують вуха. Однак шуми - не єдине, від чого слід захищати вуха. Також до таких ризиків відносяться раптові удари і сторонні предмети, які можуть пошкодити барабанну перетинку і викликати втрату слуху : тимчасову або постійну. Тому в тому випадку, якщо ви піддаєтеся впливу сильного шуму, наприклад, від роздування хутра, роботи верстатів або інших гучних механізмів, рекомендується носити спеціальні аксесуари, захищають вуха. Затички або беруші слід надягати також на рок-концертах або гоночних заходах. Рівень звуку домашніх кінотеатрів краще виставляти до розумних показників.

Що стосується сторонніх предметів і ударів: якщо ви залучені в діяльність, в процесі якої існує ризик пошкодження слуховий функції , - наприклад, їзда на мотоциклі, лижах або скейтбордах, необхідно надягати захисні шоломи. Ще більш небезпечним для вух є дайвінг: потрібно ретельно ознайомитися з технікою пірнання, щоб уникнути зайвого тиску на вуха.
Під сторонніми предметами не завжди маються на увазі ті речі, які були введені безпосередньо у вуха. Це можуть бути як ватяні палички (або інші інструменти для очищення вух), так і будівельне сміття або комахи.


Проводите регулярне чищення вух.


Здавалося б, ватні палички як не можна краще підходять для того, щоб чистити вуха. Проте лікарі наполягають на тому, що вони абсолютно не рекомендуються для внутрішньої чистки. Доглядаючи за своїми вухами, будьте максимально обережні: починайте з зовнішнього вуха - промивайте його за допомогою м'який махрової мочалки. Ніколи не суньте в вухо гострі або загострені предмети - вони можуть пошкодити барабанну перетинку або вушний канал. Крім того, не забувайте, що вушна сірка - це натуральний механізм для самостійної очищення вух. Тому не потрібно турбуватися про те, що невелика її кількість може залишитися у вухах. Природно, ситуація змінюється, якщо сірка блокує надходження звуку, знижуючи чутність. У такій ситуації краще відвідати лікаря.


Не зволікайте з лікуванням ГРЗ.


Негайно беріться за лікування при перших ознаках респіраторних захворювань. Як правило, інфікування верхніх дихальних шляхів виливається в вушні захворювання. Як тільки ви відчуєте, що починаєте хворіти і спостерігається часткова втрата слуху або звуки в голові або вухах, не зволікайте, зверніться до лікаря. Показником захворювання може служити і з вуха виділяється рідина. Не починайте приймати ліки, не ознайомившись з інструкцією. У тому випадку, якщо після використання лікарського засобу з'являється дзвін у вухах, незвичайні звуки або дисбаланс, не зволікайте зустріч з лікарем.
Додати коментар