Життя, нащетинилися жовчним каменем

Життя, нащетинилися жовчним каменем
Чи знайома вам нестерпний біль, що з'являється в правій нижній частині живота і супроводжується нудотою , здуттям або позивами до блювання? Якщо так, то знайте - вона може бути викликана жовчними каменями, блокуючими жовчний канал.
Жовчний міхур відповідальний за отримання та зберігання жовчі - рідини, що виділяється печінкою для розщеплення жирів. У тому разі, коли рівень холестерину (іноді кальцію) стає занадто високим, залишки жовчі кристалізуються, перетворюючись в камені. А вони, в свою чергу, можуть переміститися в жовчний прохід, через яку жовч потрапляє в тонку кишку.
Розмір каменів може бути різним: від розміру горошок до яйця. Багато людей, що мають жовчні камені, навіть не підозрюють про них, так як симптоми не завжди настільки виразні. Жовчні камені - поширене явище у мільйонів пацієнтів, що проходять щорічну діагностику. Більшість людей воліють видалення жовчного міхура через нагромадження в ньому жовчних каменів.
Як і у більшості розладів, що причиною появи жовчних каменів є щодня вживається їжа. Так як жовч є компонентом, що беруть участь в процесі розщеплення жирів, щоденне вживання жирних або багатих цукром або білками продуктів, підвищує ризик виникнення каменів. Найбільш вразливою групою, для якої характерні камені в жовчному каналі, є люди з високим рівнем холестерину, з алергією до певних видів продуктів чи дотримуються жорсткої дієти.

Інший фактор ризику - ожиріння під час вагітності. Вагітність викликає дисбаланс жовчних кислот і рівня вмісту холестерину, що підвищує шанси жінок на розвиток жовчного каменя. У той же час захворювання можна запобігти шляхом постійного контролю ваги, уникнення вживання великої кількості солодощів і жирних продуктів, відязика від споживання великих обсягів рідини і залучення здоровий спосіб життя - наприклад, виконання фізичних вправ, показаних для майбутніх мам. Такий стиль життя позитивно позначиться не тільки мамі, але і на її дитину.
Запобігання та лікування жовчного каменя сприяє, в першу чергу, зміна звичок харчування. Згідно думку експертів, найбільш ефективним методом буде часткова або повна відмова від продуктів, що містять сатурированные і гідровані жири зразок червоного м'яса, смаженої їжі, маргарину та інших продаються в супермаркетах масел. Крім того слід знизити споживання цукровмісних продуктів, шоколаду, кави і снеків, насичених рафінованими вуглеводами. Рекомендується приймати в їжу спеціальні добавки: вітамін С, вітамін Е, таурин, лецитин, екстракти жирних кислот.
Якщо камені наздогнали вас вже зараз, вкрай рекомендується перейти на нежирну їжу. Замінити червоне м'ясо (баранину, яловичину) можна рибою-гриль, волокнистими фруктами та овочами (помідорами, морквою, цибулею, часником, лимоном, яблуками, виноградом, апельсинами, динями і фініками). Слід відязикатися від газованої води. Задовольняйте свою спрагу звичайною водою або свіжими соками, наприклад, з буряка, очищає печінку і кров.
Поліпшення стану жовчного міхура також сприяють деякі трави і спеції. До них відносяться: куркума, кульбаба, перцева м'ята, молочний чортополох і артишоки. Більшість з названих рослин традиційно застосовувалися в лікуванні печінки і жовчного міхура. Так, корінь кульбаби використовується для відновлення печінки і стимуляції вироблення жовчі, а чортополох допомагає в підтримці, очищення, відновлення та захист печінки, також як і у зниженні рівня холестерину в жовчної рідини. Інші рослини - артишоки, куркума - ефективні в зниженні і розчиненні холестерину.
Перш ніж використовувати рослинні препарати, необхідно ознайомитися зі способами їх застосування. Дізнатися, застосування яких дозах найбільш ефективно, і чи не викличе ліки алергічної реакції. Крім того, трав'яні ліки не рекомендуються вагітним жінкам.
Вам необхідно знати, що багато лікарів вважають хірургічний метод позбавлення від жовчних каменів більш ефективним. До хірургічного методу належить видалення жовчного міхура, проте боятися не треба - нові технології, такі як лазерна хірургія, дозволяють мінімізувати розрізи і прискорити процес загоєння. Ще один метод - камнедробление або літотрипсія - дозволяє розщеплювати камені з допомогою шокових хвиль. У будь-якому випадку, кращим помічників до боротьби з жовчними каменями буде лікар.
Додати коментар