Шлях до довіри у відносинах

Шлях до довіри у відносинах
Якщо ви дружите або перебуваєте у шлюбі, вам буде корисно дізнатися, що існує сім конкретних способів встановити довірчі відносини . Статистика свідчить про те, що 8-9 осіб з 10 не знають, яким чином зберегти відносини, помилково вважаючи, що їм необхідна родзинка, момент несподіванки, пікантності, що в корені невірно. Найважливіше у стосунках - передбачуваність. Наведені нижче методи є ефективним способом у досягненні і підтримці довіри в парах.



Перше, як і було зазначено вище, - у відносинах необхідна передбачуваність. Ви можете подумати, що передбачуваність - на першій позиції серед понять, які руйнують любов . Так, нам потрібні такі приємні сюрпризи, як походи в ресторан або вручення несподіваних подарунків, які б зробили наші відносини більш живими і цікавими. Однак, такі методи не дуже ефективні в процесі відновлення добрих відносин. Щоб стосунки в парі складалися нормально, ми повинні бути послідовними і твердими у своєму поведінку і увагу. Необхідно зрозуміти, що довіра з'являється на базі надійності і послідовності в кожному окремому випадку.




Друге - ви повинні стежити за тим, якою мовою говорить ваше тіло. Це означає, що ваші слова повинні відповідати язиці вашого тіла. Наприклад, якщо ви говорите, що щасливі, а на обличчі застиг нахмуренное вираз, навряд чи кохана людина зрозуміє вас. Вам необхідно встановлювати довіру з партнером як за допомогою слів і дій, які ви висловлюєте. Пам'ятайте, що до тих пір, поки ви не навчитеся співвідносити ваші слова і дії, солідна частина довіри, яка могла б встановитися між вами, залишиться в недосяжності;




Ви повинні вірити в здібності вашого партнера. Ви повинні вірити, що їй чи йому справді не байдуже, як складаються ваші відносини. Якщо ви думаєте зворотне, ви є причиною того, що відносини руйнуються. Якщо ви не можете навіть повірити, що ваш партнер в силах зберегти хороші відносини значить, ви оскверняете довіру у вашій парі;




Намагайтеся нічого не приховувати від коханої людини. Як правило, саме секрети руйнують довіру. Необхідно бути чесним і відкритим зі своїм партнером. Розповідайте йому все, що знаєте. Фактично, коли людина щось приховує, він створює стану напруги усередині себе і, як наслідок, у відносинах. Це може привести до розладу і, в кінцевому рахунку, до розриву.




Не бійтеся розповісти своєму партнеру про те, чого вам не вистачає, і ніколи не дозволяйте йому ворожити про те, що вам потрібно. Просто дозвольте їм знати, а собі - висловитися. Статистика показує, що пари, люди в якій тримають все в собі, розпадаються через непорозуміння. Тому просто розкажіть все партнеру і вислухайте його потреби;




Ви повинні навчитися говорити «ні» на будь-яких прохань вашого партнера. Звичайно, коли він відкриває перед вами свою душу, - це чудово, однак ви не зобов'язані виконувати кожен його каприз. По суті, якщо ви погоджуєтеся з усіма вимогами свого партнера, ви у дійсності знижуєте повагу і довіру, які може живити до вас ваш партнер. Якщо ви здатні відмовляти, коли вважаєте прохання неприйнятною для вас, ви сприяєте зміцненню довіри і поваги до себе;




Ви повинні бути готові до того, що у вашому житті можуть настати скрутні часи. Ви повинні рости. Ви повинні бути готові до криз, непорозуміння, безладдя, непевність у відносинах. Ви повинні будете їх подолати. Зрозумівши це вже зараз, ви будете «рости» разом зі своїм партнером , навчитеся приймати речі, які не в силах змінити, і мати мужність змінити те, що знаходиться у ваших руках.



Якщо ви хочете, щоб ваші стосунки були побудовані на довірі, ви повинні визначити для себе межі, щоб не заподіяти зайвої болі. Якщо ж у вашому житті настануть важкі часи, ви повинні знайти в собі сили впоратися з ними - так ви не тільки станете сильніше, але і зміцнить ваші стосунки.
Додати коментар