Грудне вигодовування як забезпечити успіх

Здається, що може бути простіше - прикладіть дитину до грудей і спостерігай, як він смокче молоко. Консультанти з лактації запевняють, що успішне і тривале грудне вигодовування залежить від багатьох факторів. Дана стаття може стати вам підказкою у забезпеченні успіху при грудному вигодовуванні.
Багато хто впевнені, що після появи на світ малюк відразу візьме груди і почне пити молозиво. Ця ситуація є скоріше винятком із правил. Лише через 40 хвилин дитина візьметься тамувати голод (потрібно час, щоб освоїтися в новому для нього світі). Нічого страшного, якщо він відразу не узяв груди, не наполягай. Можеш доторкнутись соском до губ дитини або провести по щічці. Після цього у малюка проявиться смоктальний рефлекс.

Якщо грудне вигодовування здійснюється правильно, то малюк не буде травмувати сосок, у нього рідше будуть виникати коліки. Не потрібно засовувати сосок в рот дитини, нехай він візьме його самостійно.

Як забезпечити успіх: по-перше, під вивернутою нижньою губою повинна бути більша частина ареоли, по-друге, рот широко відкритий і нарешті, повинна рухатися тільки нижня щелепа. А якщо мама чує прицмокували звуки, губи трубочкою, запалі щоки і сама відчуває неприємні відчуття, то це означає, що дитина неправильно прикладена до грудей.

Тільки на 3-5 день після пологів грудне молоко почне прибувати. До цього його буде замінювати молозиво . Мамі може здатися, що дитина не наїдається. І вона намагається його догодувати сумішшю. Але годування з пляшечки може призвести до того, що дитина відязикаться від грудей. Тому не варто догодовувати дитину, годування молозивом цілком достатньо для нього (воно калорійне, в ньому багато білка і мінеральних речовин).

Дитина поки керується тільки інстинктами, тому є він буде тільки тоді, коли зголодніє. Годувати по часу означає мучити дитину. Годувати потрібно тільки на вимогу!!!

Також дуже важливо забезпечити дитині під час годування зручне положення (він насититься, а мама не втомиться). Як забезпечити успіх у цьому випадку? Існує ряд рекомендованих поз при годуванні:



«класична поза» - відкинуться на спинку крісла, підкласти під поперек подушку. Ногу, поставити на невелике піднесення або підкласти під малюка подушку, (використовується найчастіше).




«на боці» - повернутися на бік, підклавши під голову подушку. Для більшого комфорту підкласти подушки під спину і між колінами. Малюк не повинен лежати на передпліччі мами. Вільною рукою обійняти його. Обов'язково стежити за тим, щоб дитина був повернутий до вас всім тілом (а не тільки головою) і сосок знаходився на рівні ротика (зручна поза перед денним сном або вночі).




«на спині» - лягти на спину, під голову покласти високу подушку. Малюк знаходиться на животі мами. Підтримуйте малюка рукою так, щоб його голова не схилилася набік (зручна поза, якщо у вас було кесарів розтин або дитина захлинається від великої кількості молока).




«з-під мишки» - потрібно сісти на ліжко. Дитини укласти так, щоб його ноги були у мами під пахвою, і притиснути малюка животиком до себе. Обов'язково підтримувати голівку (ефективно, якщо дитина смокче груди).



Є така думка, що якщо не зціджувати молоко, то воно перегорить або його стане дуже мало. Однак це не так. Грудне вигодовування - це мудрий механізм. Лактація відбувається за принципом «попит-пропозиція». Крім цього, постійні зціджування травмують груди і дратують саму маму. Крім цього часті зціджування можуть призвести до вироблення або дуже великої кількості молока, або зменшення лактації. У здорової мами молока прибуває стільки, скільки потрібно дитині!!!

Годуючій мамі важливо знати і пам'ятати про так званих «лактаційних кризах » - в цей час відбувається зниження кількості грудного молока. Перший криза виникає на 3-6 тиждень після пологів і повторюється через 1.5-2 місяці. Бігти за ним не стоїть. Як забезпечити успіх годування в цьому випадку? Існує кілька способів підвищення лактації в найкоротші терміни.

Перший - це часте прикладання дитини до грудей. Друге - збільшення кількості рідини в раціоні мами (до 3-х літрів, включаючи фрукти та супи).

Можна готувати відвари з трав або купувати готові чай для підвищення лактації. Крім цього необхідно робити масаж грудей: змастити долоні касторовою олією і поклавши одну долоню на груди, а іншу - під, здійснювати за годинниковою стрілкою руху по колу. Також подолає кризу можна за допомогою контрастного душу: масажувати груди струменями води за годинниковою стрілкою. Закінчувати процедуру обов'язково гарячою водою!

Іноді у мами можуть виникнути наступні проблеми з грудьми : нагрубання, тріщини на сосках, лактостаз (виникнення хворобливого вузлика і припухлості) або мастит (хворобливі відчуття при ходьбі в області грудей, почервоніння, підвищення температури до 38-39 градусів). Як рятуватися? Якщо груди стала твердою, то з такою проблемою вам допоможе впоратися крихітка - пропонуйте йому як можна частіше їсти. Зняти неприємні відчуття допоможуть компреси з тертої картоплі або капустяних листів. Можна до грудей прикладати до грудей на 10 хвилин холод (не частіше, ніж дві години). Причинами тріщин можуть бути і неправильне прикладання до грудей, і вологі прокладки в бюстгальтері або часте миття грудей після годування. У цьому випадку допоможуть лікувальні крему. Так само можна заварити кору дуба і «мокнути» у відвар груди. При лактостазі також кращим помічником буде ваш малюк. Поки малюк їсть необхідно погладжувати проблемну зону. При маститі давати груди, так, щоб підборіддя малюка був спрямований у бік ущільнення. Температуру знімати оцтовим обтиранням. А також, варто звернутися до фахівця, який призначить засіб знімає запалення.

Грудне вигодовування як забезпечити успіх якщо мама повинна вийти на роботу:



можна зціджувати і зберігати молоко в пакетах в морозильнику (обов'язково годувати з ложечки або поїльника);




якщо місце роботи недалеко від будинку, можна на час годування приходити додому;




поступово переводити дитину на годування по режиму (за 3-4 тижні все вийде).
Додати коментар