Насіння льону для жіночого організму

Насіння льону для жіночого організму відіграють дуже важливу роль. Враховуючи сучасну тенденцію всіх милих дам влаштовувати собі дієти, розвантажувальні дні, можна припустити, що кожна шукає універсальний спосіб схуднути і при цьому бути впевненою в тому, що обраний спосіб принесе плоди.

Якщо ви як і раніше думаєте про те, як же перемогти постійне відчуття голоду, скинути пару-трійку зайвих кілограмів, то знайте, що відповідь вже знайдений і зберігається в даній статті. Причому, метод, який слід використовувати, додатково дає два бонус - краса та здоров'я. Гадаєте, неможливо? Ще як буває, а головний «підозрюваний» у цьому питанні - льон. Саме насіння льону сприяють очищенню організму від шлаків і токсинів, виводить зайву рідину, сприяє тому, що ні одна прекрасна дівчина не буде відчувати дискомфорту при дієтах. Навпаки, застосовуючи ці чудові насіння, вона зможе помітно підвищити життєвий тонус, збільшити сили, налаштуватися на позитивні емоції і перетворити процес схуднення не в тяжке ув'язнення, а навпаки, в приємне проведення часу.

Поговоримо про те, що ж такого особливого входить до складу насіння льону, що прийде їм цілющі властивості, які несуть користь жіночому організму.

- Вітаміни: А, В, Тобто Додатковий вітамін F не синтезується в організмі і тому активно взаємодіє з частинками, що борються з жиром.

- Омега-6 Омега -3 і Омега - 9. Наявність цих поліненасичених жирних кислот допомагає цілісної системи організму. Потрійний компонент забезпечує захист імунітету, спокійне протікання всіх важливих процесів в організмі і, що найважливіше для жінки, справляється з її депресією під час дієт.

- рослинні гормони. Тільки тут їх зосереджено безліч, що сприятливо впливає на жіночий організм, захищаючи його від раку.

- Полісахариди. Цей компоненти бореться в причинами появи шлункових виразок.

- Також будь-яка людина, яка піклується про своє здоров'я і звик до споживання насіння льону, може бути впевнений, що з ним ніколи не станеться нічого поганого, так як завдяки наявності селену у складі цього цілющого продукту харчування, пухлин немає можливості «прижитися».

Багато хто, почувши слово «слиз», представляють щось в'язке і противне, однак, саме ця слиз, яка знаходиться в насінні льону, допомагає прибрати все зайве з організму і наситити корисними вітамінами, мінералами. Принцип її дії такий: вона потрапляє в шлунок і обволікає шлунок і кишечник. Таким чином, не виникає потреби у зайвих перекуси, які наздоганяють нас в момент вільного часу або ж коли ми приділили недостатню увагу сніданку, обіду. А через деякий час організм повністю промивається, і таким чином, можна сказати, оновлюється.

Тепер варто сказати про самому головне моменті - насіння льону доступні в будь-якій аптеці і за цілком прийнятною ціною. Складності придбати її не виникне. Однак якщо ви купили насіння льону, але не знаєте, як використовувати в домашніх умовах, то без праці зможете скористатися наступною підказкою.

Існує кілька варіантів приготування еліксирів з насіння льону:
1) Вам потрібно взяти термос і насипати туди 1 столову ложку насіння. Далі залити 2 склянками окропу і залишити на ніч настоюватися. Після цього, вранці потрібно процідити і приймати за 30 хвилин до їжі приблизно 100 мл. Ви відразу ж відчуєте , як приємно стає в шлунку, відчувається легкість і прилив сил. Настрій буде ще більш позитивним.

2) Це найпростіший спосіб приготування відвару насіння льону, який також надає позитивний ефект для жіночого організму. Значить, потрібно залити 1 столову ложку насіння 1-м склянкою окропу і варити протягом 30 хвилин. Спосіб застосування такий самий.

3) Варто також згадати про те. Що наші бабусі часто завжди вважалися самими мудрими, адже вони легко виліковували і укуси, і шрами, порізи, рятували від головних болів і інших хвороб. А проблема із зайвою вагою завжди цікавила молодих дівчат, які були частими гостями у цілительок, знахарок і просто тих жінок, які володіли знаннями в галузі нетрадиційної медицини. Роблячи подібні «зілля» вони допомагали дівчатам повірити в себе, вилікуватися від багатьох хвороб і вирішити найголовнішу проблему для них - це перемога над апетитом і позбавлення від жирового шару. Добрі помічниці обдаровували своїх клієнток теплим компотом, звареним з насіння льону, а ті, в свою чергу, висловлювали вдячність через низький уклін або ж готували вдома короваї.

Однак є мінус таких відварів - термін зберігання обмежений і причому досить суворо. Всього-навсього день може простояти він в будинку, після чого рекомендується звернутися до свіжим насінням і приготувати ще одне зілля. Крім цього, через 24 години вже формується середовище для розвитку бактерій, так що поспішіть взяти корисний напій.

Тим, хто вперше зіткнувся з таким відваром або настоєм, важливо пам'ятати, що первинне відчуття після застосування може спровокувати хворобливі відчуття в області печінки. Не варто цього лякатися. Однак потрібен час для того, щоб організм звик до нового речовини, що надходить всередину. Чому ж вони з того ні з сього може виникнути біль, якщо насіння льону багате користю? Все залежить від рівня вмісту лляної олії в насінні. Якщо баланс залишається незмінним, то все буде в порядку, якщо перевищений, то не дивуйтеся неприємних відчуттів. Це всього лише реакція на новий компонент. Користь буде, але спершу, потрібно час для звикання.

Жінка з давнього часу шукає можливість позбутися своїх комплексів, використовуючи різного виду рослини. Відвари і настої вважаються ефективними методами для лікування жіночих проблем, пов'язаних з цілісним організмом.
Краса - страшна сила». Заради того, щоб її зберегти і примножити, ми йдемо на відчайдушні кроки, про які потім шкодуємо.

Піклуйтеся про себе з розумом.
Додати коментар