Кому по душі шрами?

Кому по душі шрами?


Попередження шрамів


Не так вже важко обзавестися невеликими ранами, подряпинами і порізами. Досить невдало оступитися на тротуарі, не втримати кухонний ніж - і готово, чергова кривава ранка з'явилася у вашій колекції. І як тільки ви отримали пошкодження, відразу ж виникає питання: чи приведе садно або поріз до шраму?
На щастя, не так вже важко повністю попередити утворення рубців або хоча б значно їх зменшити. Досить слідувати нижчеприведені ради професійних дерматологів і не переживати з приводу можливих недоліків шкіри .


Найкраща тактика проти шрамів: ретельний догляд


Якщо ви дуже стурбовані можливою появою рубців від порізів, саден, накладених швів або акне, майте на увазі, що найефективнішим способом запобігання шрамів або їх зменшення є регулярна турбота і догляд за раною. Обов'язково дотримуйтесь таким радам:



Промийте свіжий поріз або подряпину. Заспокойте шкіру з допомогою прохолодної води . Потім видаліть можливі тверді частинки, трісочки і скалки з допомогою продезинфицированного пінцета. Ніжно вимийте пошкодження з милом акуратно промокніть чистим рушником. Не варто застосовувати такі дратівливі речовини, як господарське мило, перекис водню, йод і спирт. Доведено, що вони навіть уповільнюють лікування.




Не відмовляйтеся від перев'язок. Покриваючи свою рану стерильним бинтом, марлею або пластиром, ви створюєте бар'єр, не пропускає бактерії та інші зовнішні подразники. Пов'язки допомагають зберігати рану вологою перші кілька днів, що також прискорює загоєння. Використовуйте під пов'язку бактерицидний крем або мазь. Перев'язки і постійна вологість в області садна, рани позбавлять від подальшої боротьби з рубцями.




Не турбуйте рану. Відразу ж, як тільки ви порізалися, здерли шкіру або просто витиснули прищ, організм починає відновлення тканин. Білі кров'яні клітини (лейкоцити) атакують занесену інфекцію, а червоні (тромбоцити) змушують кров згортається, блокуючи рану. Таким чином, в мить ока утворюється скориночка. Якщо ви спробуєте видалити її, не виключено повторне відкриття рани і створення прекрасних умов для розмноження бактерій, що, в кінцевому підсумку, призведе до ще більшого шраму.





Чому шрам все ж виник?


Навіть якщо ви ідеально стежили за своєю травмою, не допускали ні єдиної помилки при догляді, рубці все одно можуть залишитися. Така неприємна ситуація пояснюється індивідуальною схильністю організму до формування шрамів або особливою чутливістю частини тіла, що зазнала пошкодження. Рані не обов'язково бути глибокою і важкою, щоб пізніше про неї став нагадувати рубець.

Найчастіше утворюються шрами на тих ділянках шкіри, які перебувають під постійною напругою або тертям. До них відносять груди, плечі і спину. Щоб зменшити йязицірність появи шрамів на перерахованих місцях, уникайте вправ на верхню частину тіла і підняття важких речей, поки рана не заживе.
Якщо все ж шрам залишився, він, швидше за все, буде блідо-рожевим і плоским. Хоча трапляється формування піднятих, насиченого кольору відмітин. Інакше вони називаються келоїдних рубців і пояснюються зайвим виробництвом колагену.


Боротьба зі шрамами: що працює, а що ні


Якщо ваше життя отруює шрам, ви можете спробувати різні методики для його зменшення. Нижче описана їх реальна ефективність.



Сонцезахисні засоби. Мінімізація впливу ультрафіолету дуже важлива для зменшення шрамів і профілактики гіперпігментації. Рекомендується використовувати сонцезахисні креми, у складі яких є цинку або діоксид титану. Дані речовини вважаються найбільш ефективними для захисту шкіри від коротко - і довгохвильової сонячної радіації. Вибирайте засоби з рівнем захисту не менше 30 SPF. Під час нанесення лосьйонів і кремів масажуйте травмовану ділянку шкіри, щоб уникнути появи широких, великих шрамів.




Модні креми. Уникайте дорогих, розрекламованих засобів, що обіцяють чудове позбавлення від ран і саден завдяки вмісту в них вітаміну Е або маслу какао. Не існує фактів, які незаперечно доводять їх ефективність. Щоб у процесі загоєння рани залишалася вологою, не облазила і не свербіла, краще нанесіть трохи вазеліну.




Силіконова накладка. Щоденне використання контактної силіконової пов'язки попереджує формування невеликих шрамів або сприяє їх часткового розсмоктування. Для найкращих результатів силіконову накладку слід застосовувати не менше трьох місяців.




Консилер, косметичний олівець. Даний спосіб є відмінним рішенням для тимчасового маскування шраму. Вибирати тон консилера слід, виходячи з відтінку вашої мітки. Якщо рубець червоний або насичено рожевий, вибирайте олівець з зеленим подтоном. Якщо шрам коричневий, оптимальним рішенням стане жовтий консилер. У разі, коли шрам трохи світліше шкіри, слід віддати перевагу олівця, повністю збігається із загальним тоном. Також бажано використовувати водостійку косметику.




Відбілюючі креми. Такі кошти можуть бути ефективні в разі темних, гіперпігментірованной рубців. Однак часто від насиченого кольору шраму позбутися не вдається. В даному випадку краще проконсультуватися з дерматологом.




Инъецируемые філлери. Вводяться підшкірно речовини, наприклад, колаген або жири, негайно ж піднімають запалі шрами. Даний метод лікування не має постійного дії, час від часу процедуру доведеться повторювати.




Уколи стероїдів. Зазначений спосіб уплощает опуклі рубці. Також потрібен тривалий курс лікування.




Дермабразія. Під час даної процедури використовується особливе устаткування, за допомогою якого видаляється верхній шар шкіри, що робить опуклі відмітини більш естетичними. Також застосовується мікродермабразія, надає щадне дію на шкіру. Вона ефективна при неглибоких шрамах.




Лазерна шліфовка шкіри. Процедура проводиться двома різними способами. У першому випадку лазером знімається поверхневий шар шкіри. У другому відбувається вплив на колаген, що міститься в шкірі, стимулюється його активне вироблення.




Хірургія. Не вийде повністю позбутися від шраму оперативним методом, однак можна скорегувати його розмір, глибину кольору. Хірургічне втручання не рекомендується при гіпертрофованих та келоїдних рубцях, так як не виключено погіршення.





Коли звернутися до лікаря


У деяких випадках може знадобитися особливу увагу до рани. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо відчуваєте такі симптоми:



Сильна кровотеча, не останавливающееся через 5-10 хвилин після накладення щільної пов'язки.




Рана довше або глибше одного сантиметра.




Пошкодження розташовано в очі або на обличчі.




Рана забруднена, настало ушкодження внаслідок контакту з іржавим або нечистим предметом.




Рвані краї рани.




Пошкодження отримано від укусу тварини або людини.




Рана викликає сильну біль, очевидні ознаки інфікування (підвищення температури, чутливість, закінчення жовтуватим або зеленуватим рідини, почервоніння, опухання, жар, озноб, ломота в кістках, збільшені лімфовузли в пахвах, паху, на шиї).
Додати коментар