Які засоби використовувати проти целюліту

Як позбутися целюліту за допомогою косметичних засобів? Вибираючи ліфтинговий засіб проти целюліту, необхідно звернути увагу на його склад - саме від нього залежить ефективність.
Пам'ятайте і про те, що на різних стадіях розвитку целюліту потрібно особливе вплив, а значить, і активні компоненти потрібні різні. Важлива і загальна їх концентрація - вона буде визначати вартість продукту. 3 стадії целюліту: Для першої стадії буде достатньо використовувати речовини, що підвищують тонус і пружність шкіри. Для другої стадії - речовини, які зміцнюють судинні стінки (есцин, екстракт гінгко білоба) і перешкоджають накопиченню глюкози в жирових клітинах (рутин). Для третьої стадії - речовини, активно стимулюють розщеплення жиру (кофеїн). Які засоби використовувати проти целюліту і як?

Фахівці рекомендують звертати увагу на склад ліфтингових засобів для тіла і вміст у ньому олії паростків пшениці, мандарина, сої, жожоба, виноградних кісточок, авокадо, алое віра і шипшини. Саме ці складові попереджають в'ялість шкіри. А вітаміни Е і С, надають їй пружність і еластичність за рахунок покращення кровообігу та інтенсивного живлення. Також добре впливають на стан шкіри ефірні олії гіркого апельсина, лимона, ромашки, іланг-ілангу: вони живлять і тонізують шкіру, її рельєф вирівнюється. Особливої уваги заслуговують засоби, до складу яких входить витяжка з ікри лосося - вона розгладжує шкіру, підтягує і оживляє шкіру і ви знаєте, якими засобами користуватися проти целюліту.

Щоб знайти ідеальні форми на заздрість подругам, слід знати, якими засобами користуватися проти целюліту і на радість коханому, важливо не забувати правильно харчуватися, займатися спортом, робити приємні процедури, ну і, звичайно ж, правильно наносити антицелюлітний засіб! В першу чергу, повноцінне здорове харчування, багате білками, «повільними» вуглеводами (клітковиною), вітамінами, ненасиченими жирними кислотами (Омега-369). Раціон повинен містити підвищену кількість вітаміну С, приймає участь в синтезі колагену. Щодня для прискорення процесів обміну потрібно випивати 15-2 л рідини, причому краще вживати зелений чай. Без фізичного навантаження будь-антицелюлітна програма не буде повною. Головне, правильно підібрати вправи. Основний акцент робіть на стрейче в динаміці, так як при правильному розтягуванні целюлітна клітина рветься. Робіть щоденно 2 корисних вправи в пілатесі проти целюліту. Перше: вихідне положення «планка», кисті на ширині плечей, ноги прямі. Далі згинаємо одну ногу в коліні і опускаємося на зовнішню сторону стегна, опускаємо корпус на стегно, руки витягаємо вперед. Таз намагайтеся зберігати рівним. Затримайтеся в цьому положенні 5-7 секунд і поверніться у «планку». І друге вправу. Вихідне положення на боці, опора на руку знизу, кисть на 7-10 см далі плеча. Ноги зігнуті в колінах, стопи разом. Руку зверху витягуємо в стелю. Потім піднімаємо таз максимально вгору. Уявіть, що вас тягнуть, як маріонетку, до стелі за стегно.

Догляд
Підбадьорливі ванни з вмістом активних рослинних компонентів, які активізують струм лімфи і прискорюють обмін речовин і ви знаєте, якими засобами користуватися проти целюліту. Шкіра стане більш пружною, якщо після ванни приймати контрастний душ або розтирати тіло льодом. Після цього зробіть тонізуючий кавовий пілінг. І, звичайно, на завершення цих процедур використовуйте ліфтинговий засіб. Наносьте його і використовуйте на розігріту шкіру.
Додати коментар