Ріпчасту цибулю в сирому вигляді чим він корисний

Цибулю є виключно корисним овочем для підтримки нашої краси і здоров'я. Він багатий вітамінами, в ньому багато білків, жирів, мінеральних солей, органічних кислот і цукру. Із вітамінів у луці у великій кількості присутні В1 В2 В6 Е, РР. А також вітамін С. Достатньо вживати в їжу щодня 100 гр. лука, щоб організм отримав потрібну кількість вітаміну С. Цибуля багатий ефірними маслами, які і надають цьому овочу характерний різкий запах, крім цього, ефірні олії цибулі володіють відмінним протимікробну та лікувальну дію. Ріпчасту цибулю в сирому вигляді чим він корисний і якими властивості має?
Цибулю в сирому вигляді - незамінний ефективний засіб для профілактики і лікування таких захворювань, як нежить, запалення горла, кашель та ГРВІ. Від кашлю добре допоможе сироп з лука. Щоб його приготувати, потрібно взяти 100-150 гр. цибулі і варити протягом 5-10 хвилин на 250 мл води. Готовий відвар потрібно ретельно процідити, додати в нього 5 столових ложок цукру і варити на тихому вогні до отримання сиропу. Для лікування кашлю потрібно пити цей сироп щодня по 2-6 чайних ложок. Якщо є запальні процеси в горлі, корисно жувати невелику кількість свіжої цибулі.

Якщо є респіраторно-вірусні захворювання, грип, нежить, корисно робити інгаляції на основі лука. Для цього потрібно на дрібній тертці натерти свіжу цибулину і як можна довше дихати над отриманою кашкою. Можна маленькі шматочки свіжого лука загорнути в чисту марлю і засунути отримані тампони в ніс для більш ефективного впливу. Корисно при застуді буде покласти нарізану цибулю в шкарпетки в області п'ят і одягнути їх на ніч. Від головного болю добре допомагає масаж чола цибульним соком.

Свіжа цибуля володіє антисептичною дією, помітно прискорює процес загоєння різних ран і легких опіків. Можна взяти тонку шкірку цибулі, яка розташовується між шарами цибулини, і покласти її на ранку, прикривши зверху марлею. Така цибульна плівочка зменшує можливість утворення шраму. Свіжий лук швидко вбиває бактерії в роті і добре полегшує зубний біль, для цього цілком достатньо маленький шматочок цибулі покласти зверху на хворий зуб. Цибуля полегшує біль і свербіж, викликані укусами різних комах, для цього досить потерти шматочком свіжого лука хворе місце.

Ріпчасту цибулю корисний і для внутрішніх органів і систем. Він позитивно діє на серцеву діяльність, покращуючи кровообіг, знижуючи рівень холестерину. До того ж цибуля зміцнює серцеві м'язи, запобігає ішемічну хворобу. За допомогою лука можна нормалізувати підвищений тиск, для цього потрібно змішати сік цибулі і мед в однакових пропорціях, і приймати отримане засіб по парі чайних ложок щодня до поліпшення стану організму. Вживання в їжу свіжого лука в сирому вигляді благотворно позначається на травленні, активно виділяється шлунковий сік, збуджується апетит. До того ж цибуля володіє сечогінною дією, допомагає виводити з організму непотрібні шлаки і токсини. Цибуля діє заспокійливо на нервову систему людини.

Турецькі медики стверджують, що властивості цибулі благотворно проявляються й в інтимному житті. Свіжий лук надає на людини тонізуючу і збуджуючу дію. При цьому цибуля добре вживати в їжу обом партнерам, він однаково позитивно впливає і на чоловіків і жінок. Причому витяжки з лука набагато безпечніше за дії і не надають будь-яких ускладнень на організм, ніж штучні препарати для підвищення потенції. Ефект лука проявляється через сильно впливу свіжого лука на слизові оболонки під час його вживання. Якщо вас бентежить запах цибулі, усунути його досить легко, для цього потрібно прополоскати рот прохолодною водою і пожувати листочок свіжої петрушки.

Позитивні дії цибулі, надані на чоловіків, полягають ще і в тому, що цибуля є відмінною профілактикою онкологічних захворювань передміхурової залози. Учені з Америки прийшли до висновку, що людині достатньо 10 гр. лука щодня, щоб знизити ризик виникнення захворювання вдвічі. Чоловікам рекомендується при аденомі і гіпертрофії простати щодня перед сном з'їдати маленьку голівку цибулі з хлібом і сіллю або ж випивати сік з цибулі, змішаний з медом.

При всіх корисних якостей цибулі в сирому вигляді варто відзначити, що у нього є зовсім небагато протипоказань для прийому. Наприклад, камені в нирках, різні захворювання шлунково-кишкового тракту. Крім корисного впливу на організм людини, цибулю примітний і своїми косметичними властивостями. Існує безліч рецептів народної косметики на основі лука, які допоможуть поліпшити стан шкіри. Наприклад, поживна маска, яка підходить будь-якого типу шкіри. Для її приготування потрібно змішати сік зі свіжої цибулини з незацукрований медом у рівних пропорціях, і нанести отриману суміш на шкіру обличчя, залишивши на 15-20 хвилин.
Після закінчення часу маску потрібно зняти вологою серветкою і насухо витерти шкіру. Після очищення шкіри від маски, слід нанести легкий зволожуючий крем.

Якщо у вас жирна шкіра, цибульну кашку, злегка віджату від соку, слід змішати з лимонним соком і нанести на шкіру обличчя на півгодини. Цибуля володіє відбілюючим властивістю, маска на його основі відмінно прибирає пігментні плями і ластовиння. Тому, якщо ви хочете від них позбутися, протирайте обличчя зрізом цибулини пару раз в день. Ще один рецепт відбілюючої маски складається з цибулі і збитого білка, змішаних в рівних частках. Маска з цієї суміші змивається з шкіри холодною водою. Цибуля добре виводить вугри, для цього їх потрібно змащувати соком свіжої цибулини 2-3 рази на добу. Цибулю можна використовувати як лікувальний засіб при випаданні волосся і наявності лупи. Для цього в шкіру голови треба втирати свіжий сік з цибулі або цибульну кашку, залишити на годину і після цього ретельно промити волосся.
Додати коментар