Використання зерен рису для очищення організму

Користь зерен рису полягає в тому, що вони, потрапляючи в наш організм, діють як фільтр-абсорбент, тобто вбирають в себе кишкові токсини. Таким чином, відбувається відновлення нормальної мікрофлори в кишечнику і оздоровлення всього кишкового тракту. В цілому ж це приводить до оздоровлення нашого організму і поліпшенню самопочуття. Люди і спользование зерен рису для очищення організму оцінили вже давно, не втрачає рис популярністю і зараз.
Рисова дієта

Дієта, яка полягає у споживанні сирого рису призначена для м'якого очищення організму. Основна перевага рисової дієти полягає в тому, що її можна використовувати в будь-якому віці. Ця дієта прийшла до нас зі східної медицини, де використання зерен рису було актуальним при лікуванні слабкості тіла, надмірній худорлявості і, власне, як дієту. Принцип харчування при цій дієті такий: вранці натщесерце потрібно з'їсти сирі рисові зерна. Кількість зерен має бути рівною кількості років людини. Цільні зерна не жуются, а відразу проковтують. Після вживання рису протягом трьох годин не можна їсти і пити. Після закінчення цього терміну можна їсти все, що ви зазвичай їсте, але тільки до семи годин вечора.

Щоб дієта для очищення організму, основа якої - використання зерен рису, була найбільш ефективна, повним людям рекомендується виключити зі свого харчування продукти, що містять крохмаль, а також тваринні жири. Що стосується харчування після семи годин вечора, то допускається випити склянку фруктового або овочевого соку, неміцного чаю, з'їсти легкий овочевий салат. Тривалість рисової дієти - десять днів, потім потрібно зробити перерву на півтора місяця.

Зверніть увагу на один важливий момент: використання рису можливо не більше 10 днів, в іншому випадку тривалий прийом може призвести до неприємних наслідків. Так, із-за цього з організму почне вимиватися ряд лужних металів, що, в свою чергу, дуже шкідливо для серця. Досвід багатьох людей, які випробували цю дієту на собі, показав, що в перший день цілісні рисові зерна дуже важко ковтати. Однак вже на другий день і третій день ковтати рисові зерна стає зовсім не складно.

Виведення солей з організму рисом
В процесі життєдіяльності організм людини накопичує неорганічні відкладення у вигляді солей, патологічних відкладень, які локалізуються в кровоносному руслі, суглобах і тканинах. Це призводить до значного погіршення здоров'я, до різних змін в судинах, суглобах, до запальних процесів. Для ефективного очищення від таких відкладень необхідно скористатися рисом, приготованим особливим чином. Вживати рис слід протягом двох місяців, повторний курс - через два роки, тому що активне споживання рису виводить з організму мінеральні солі.

Перед застосуванням рис ретельно промивають, щоб видалити крохмаль з його зерен. В результаті цього він стає пористим , а значить, чудово вбирає в себе солі і всілякі шкідливі накопичення.

У каструлю місткістю 8-10 літрів потрібно помістити 25-3 кг. рису. Щодня протягом 20-25 хвилин його потрібно промивати під струменем води, поки вона не стане прозорою. Рис висушити і висипати в паперовий пакет для зберігання. 1 ст. ложку (30 г) заливають киплячою водою і варять при постійному помішуванні 20-25 хвилин. Воду рекомендується в процесі варіння змінити кілька разів. Потім рис необхідно промити кип'яченою водою. Їдять варений рис теплим, натщесерце, не запиваючи водою, в іншому випадку він почне вбирати солі з неї. Перед споживанням цього засобу рекомендується очистити кишечник . Щоб підвищити ефективність абсорбуючих властивостей рису потрібно з'їсти за годину до процедури одне або два яблука. Після вживання рису можна їсти не раніше, ніж через 4 години. Якщо після такого сніданку відчувається голод, це означає, що очищення організму почалася. Під час лікування з меню потрібно повністю виключити м'ясо, сіль, спеції, алкоголь, жир і копченості.

Після місяця споживання рису починається активний вихід солей і токсинів через сечовидільну систему. Це добре помітно по каламутній сечі. Шкідливі накопичення будуть виводитися з організму ще протягом 3-4 місяців після завершення курсу.

При проведенні очищення організму рисом слід звернути увагу на деякі тонкощі . До кінця третього тижня починає відчуватися сильний голод після прийому рису натщесерце. До цього приєднується слабкість, запаморочення, загальне нездужання. Це відбувається з-за того, що разом із шкідливими речовинами з організму виходить калій. Щоб уникнути подібних симптомів, необхідно з перших днів рисової дієти ввести в свій раціон багаті калієм продукти: крупи, бобові, курагу, родзинки, картопля, горіхи. Пийте якомога більше чаю з медом і калиною, пийте воду з додаванням яблучного оцту і меду.

Потрібно бути готовим до того, що процес очищення буде проходити досить складно. Після 30 днів прийому зазначеного засобу може різко погіршитися самопочуття, з'являються болі в суглобах, ниючі болі в ногах і сідницях. Не потрібно боятися подібних проявів. Запасіться терпінням, забезпечте себе харчуванням, багатим вітамінами і мінеральними речовинами, можливістю повноцінного відпочинку. Незабаром всі неприємні відчуття пройдуть.

Використання рису для профілактичного очищення організму
Взяти кількість столових ложок рису, дорівнює кількості прожитих Вами років, добре промити і покласти в скляну банку. Необхідно залити рис холодною кип'яченою водою і помістити в холодильник. Щодня утором брати 1 стіл. ложку замоченого рису і варять на воді без додавання солі 5 хвилин. Потрібно отриману кашу з'їсти натщесерце. Дуже бажано проводити дану процедуру до 730. Так слід робити до тих пір, поки залитий рис не закінчиться.

Рис, який застосовується для очищення, зерна якого складаються з пористої клітковини, діє як абсорбенту , добре вбирають шлаки і очищає кишечник.
Додати коментар