Використання вівса в народній медицині

Овес навчилися застосовувати в народній медицині багато століть тому. Колись давно чоловік став шукати користь в усьому, що його оточувало, але оцінивши користь, яку може дати вживання вівса в різному вигляді, зрозумів, що природа дійсно готова дбати про здоров'я людини. Після стількох років людина не відязикався, а навпаки, додав у свій щоденний раціон вівсяну кашу, яка дає заряд бадьорості, сил, а також є дуже корисним стравою для травної та кишкової системи. Зупинимося докладніше на тому, як здійснюється використання вівса в народній медицині, і яку користь приносить ця культура для здоров'я людини.
Щоб зрозуміти, на що здатний овес і чому його варто вживати в їжу, розглянемо його складу. Вітамінна група представлена такими вітаміни, як А, В, Е, К. з мікроелементів у вівсі міститься багато фосфору, заліза, йоду, фтору, кальцію, сірки, кобальту і цинку. До складу цієї злакової культури входить камедь, мінеральні речовини, а також велику кількість органічних сполук, в тому числі і кислот. Овес називають чудодійної культурою, склад якої є унікальним і рідко зустрічається в будь-яких інших продуктах. Так чи варто дивуватися тому, що овес служить не тільки смачною основою для каші, але і широко застосовується в якості основи багатьох рецептів народної медицини.

Існує кілька груп відомих і постійно зустрічаються людині захворювань, які можна перемогти, вживаючи овес. Наприклад, використання вівса в якості продукту для лікувальних відварів допомагає відновити роботу нервової системи, заспокоїти емоційне перенапруження, зняти втому і усунути безсоння. Також відвар з вівса добре допомагає після виснажливої фізичної роботи або вправ. Для нервової системи підійде такий рецепт: овес подрібнюють у м'ясорубці або за допомогою блендера, на дві столові ложки готового порошку беруть склянку горілки або спирту. Настоянку потрібно готувати не менше двох тижнів у місці, захищеному від прямого сонячного світла, а також досить прохолодне. Таку настоянку корисно вживати по двадцять крапель перед прийомом їжі, режим - два рази на день протягом десяти днів.

Корисним є використання вівса і при захворюваннях, які долають травну систему, шлунок, кишечник. Вівсяний відвар є прекрасним заспокійливим ліки при гастритах, при нападах виразкової хвороби, при ентероколіті, панкреатиті. Овес призначали в якості додаткового лікування навіть при гепатиті. Корисно приготувати лікарський засіб за таким рецептом: вівсяну крупу в кількості однієї склянки необхідно залити літром води, попередньо закипілої і злегка остигнула. Отриману масу потрібно варити до тих пір, поки утвориться рідка, схожа за консистенцією на кисіль, маса. Після цього всю масу знімають із вогню, проціджують, і знову додають рідину, тільки не звичайну воду, а натуральне молоко. Суміш знову доводять до стану кипіння, охолоджують, додають до готової масі дві-три ложки меду. Такий напій давно використовують у народній медицині для того, щоб полегшити стан при виразковій хворобі. Він характеризується обволікаючим ефектом.

Ефективним є використання вівса як засобу профілактики при захворюваннях застудного характеру, зокрема для запобігання грипу. Склянку вівса залити водою у кількості одного літра. Залишити добре перемішану суміш на всю ніч, або на дванадцять годин. Після цього масу потрібно буде закип'ятити, варити на дуже слабкому вогні, наприкінці такий варіння повинен залишитися рівною половинний обсяг первісної маси. Після варіння складу проціджують. Все, що вийшло за один раз приготування, вважається денний порцією, яку обов'язково вжити до кінця дня. пити потрібно не поспішаючи, по кілька маленьких ковтків через певні часові проміжки.

Відвари з вівса часто використовують у народній медицині для боротьби із захворюваннями дихальної системи. Виснажливий кашель, утруднене дихання, а також більш серйозні захворювання - пневмонія і запалення легенів можуть лікуватися за допомогою вівсяного відвару. При будь-яких прояви починається застудної хвороби потрібно залити пару ложок вівса половиною літра окропу. Проварити суміш десять-п'ятнадцять хвилин, добре процідити і вживати по половині склянки. Всього за день рекомендується випити два-два з половиною повних склянки.

Інша група захворювань, при яких лікарі рекомендує вживати відвари та настоянки на основі вівсяної крупи - це серцево-судинні. При наявних захворюваннях такого характеру слід бути обережним при виборі лікарських препаратів, а використання вівса як додаткового засобу лікування, також повинно обговорюватися з лікуючим лікарем. Можливо, до вживання вівса можуть бути індивідуальні заборони.

Овес можна використовувати як дуже ефективний засіб, що дозволяє нормалізувати і підвищити апетит. Люди, які неправильними дієтами або голодуванням довели себе до виснаження, або отримали такий діагноз в результаті перенесених захворювань, швидко встають на ноги і поправляються, завдяки такому цінному складу вівса. Відвари з нього показано людям, що перенесли хірургічне втручання, різного роду операції, в тому числі й онкологічні.

Використовувати овес у народній медицині можна не тільки у вигляді відварів або спиртової настойки, для яких використовуються звичайні зерна або пластівці. Також можна приготувати киселі, що володіють цілющими властивостями. До речі, не варто забувати і про соломі. Її корисні властивості не можна не оцінити, а тому рекомендується додавати відвар з неї у ванну. Після таких водних процедур добре відновлюється кровообіг, шкіра стає гладкою і ніжною.
Додати коментар