Якщо болить спина: рецепти наших бабусь

Якщо болить спина: рецепти наших бабусь
Якщо болить спина, то всі фарби життя стають похмурими. Як правило, якщо це трапилося раз, то від цієї напасті людина буде страждати все життя. Особливо часто мучать напади болю в холодну пору. Страждати від болісних болів усе життя ніхто не хоче, тому всі шукають ефективні способи її усунення. Деякі йдуть до лікаря, який може порекомендувати хороший засіб. Проте завжди можна використовувати і народну медицину, адже рецепти бабусь ніколи не підводять. У періоди, коли сильно болить спина, потрібно потурбується про неї, не повинно бути фізичних навантажень. Також заборонено піднімати тяжкості. Краще намагатися дотримувати постільний режим. Якщо раптом охопила сильна біль, рекомендується прикласти холод приблизно на 15 хвилин. Проте це можна робити тільки в самому початку хвороби. Як правило, біль провокують спазми, тому слід прийняти знеболюючий препарат, що так можна скоротити терміни одужання. При болях у попереку і спині необхідно особливу дотримуватися дієти. В цей період рекомендується вживати фрукти, овочі, рослинну і молочну їжу. Солоні продукти слід на час виключити, також як і гостру. Дозволяється пити сік селери і яблук, змішаний в однакових пропорціях. Чай слід замінити на трав'яні напої з меліси і деревію. Можна спробувати приготувати відвар з стебел селери, який має корисний властивостями. Для цього потрібно подрібнити стебла і листя цієї рослини. Після чого потрібно взяти 30 грам селери, додати 600 мл води і прокип'ятити 10 хвилин. По закінченні даного кількості часу відвар проціджують і остуджується. За смаком дозволяється додати сік лимона і мед. Це засіб слід пити протягом дня.
Що робити, якщо болить спина так, що неможливо дістатися до аптеки? У цьому випадку можуть виручити компреси! Вони особливо ефективні, коли біль тільки з'явилася. Однак втирати засоби слід обережно і делікатно, а в зиязикай час їх можна використовувати і в якості профілактики.

Рецепти компресів

№1. Слід взяти 50 грам сухої кори черемхи і залийте її 05 літром горілки. Суміші потрібно дати настоятися 7 днів. Після цього засіб проціджують і його можна застосовувати для компресів при появі больових відчуттів. Краще його використовувати вночі, так воно буде діяти більш ефективно. №2. Під час цвітіння слід зібрати квітки бузку. Необхідно взяти 250 грам квіток, заздалегідь вибравши всі гілочки, додати півлітра горілки, настояти 2 тижні. За цей час бузок повинна втратити свій колір, це означає, що ліки готові. Після цього засіб можна процідити і застосовувати при виникненні болів. №3. Слід взяти 100 грам листя евкаліпта, які потрібно настояти кілька днів в 05 літрі горілки. Цей засіб застосовується для розтирань, після яких рекомендується берегти спину від переохолодження! №4. Для такого компресу потрібно 05 кг меду, 750 мл соку чорної редьки, 125 мл горілки і 10 грам солі. Всі інгредієнти слід перемішати і перед застосуванням засіб спочатку добре збовтується, і тільки потім їм натирається хвора спина. №5. Раз в день дозволяється робити компрес з цілющою блакитної глини. Її можна змішати в пропорції 1: 1 з яблучним оцтом. Такий компрес слід тримати 2 години, потім все змивається, а спина і поперек витираються досуха. Після даної процедури обов'язковий постільний режим, яким не слід нехтувати, інакше процедура не дасть належного ефекту. №6. Варто знати, що швидку допомогу спині може зробити компрес з настоянки валеріани. Для цього потрібно змочити в ній, зафіксувати на хворий спині, а зверху покласти целофан і тепла хустка (або шаль. Через 10 хвилин почнеться пощипування, але його легко витерпіти. В результаті цього біль буде потроху йти. Тримати такий компрес слід стільки, скільки можна витерпіти. Ліки з паростків картоплі. Слід зазначити, що біль можна зняти за допомогою ліки з паростків картоплі. Його можна зробити на початку весни, коли бульби з причини неправильного зберігання проростають. Ці проростки викидати не варто, оскільки можна легко приготувати з них лікувальну настоянку. Вона добре допомагає, якщо поперек болить. Для неї краще використовувати паростки краще довжина яких складає 4-5 сантиметрів, але цілком підійдуть і зовсім маленькі паростки. Такий настойкою можна натирати спину і використовувати для компресів. Це ліки досить швидко допомагає позбавитися від болю. Заготовити його можна навесні і користуватися весь рік, воно не втратить своїх цілющих властивостей. Потрібно взяти порожню пляшку від вина і помістити в неї пророщені паростки, які попередньо потрібно буде добре промити. Потрібно, щоб вони зайняли половину тари, потім все заливається до самого горлечка горілкою і настояти місяць. Пляшку необхідно буде обернути чорної папером або тканиною і періодично струшувати. Трава деревію. При сильних болях слід скористатися настоєм з деревію. Він має властивість підсилювати кровообіг, за рахунок цього і відбувається больовий синдром. Для того щоб його приготувати, потрібно 10 грам трави залити склянкою окропу. Суміш повинна настоятися годину, після цього вона проціджують. Приймати настоянку потрібно перед їжею по столовій ложці. Суміш трав. Існує ще один рецепт настою, який добре допомагає при болях в спині. Для нього потрібні такі складники: квітки календули (20 г) , трава чебрецю (15 г) , квітки калини (15 грам) і хвощ польовий (30 грам) . Всі ці трави слід змішати, потім взяти 500 мл окропу і залити їм 20 грам суміші. Все це потрібно прокип'ятити 5 хвилин. Коли все охолоне, настій слід процідити. Приймати по 125 мл тричі на день до їжі, обов'язково в теплому вигляді. Бабусині рецепти будуть корисні багатьом людям, які страждають від болю в попереку і спині. Вони нескладні, а інгредієнти доступні кожному. А щоб дізнатися, який з них найбільш ефективний, потрібно спробувати їх все.
Додати коментар