Перша допомога при гострому болю в попереку

Перша допомога при гострому болю в попереку
Болю в попереку - справжній бич сучасної людини. Це твердження справедливо як для людей середнього віку, так і для молоді. Такі хворобливі відчуття можуть мати різну етіологію. Часто проблеми з попереком виникають з-за образу життя сучасної людини. Багатогодинне проведення часу за комп'ютером, відсутність навіть невеликих фізичних навантажень, небажання стежити за своєю поставою, - ось ті основні причини, які призводять до виникнення різноманітних захворювань спинного відділу. Болі в попереку неврологічного характеру слід чітко відмежовувати від болів, що виникають із-за каменів у нирках. Найвідоміші поперекові синдроми - це ішіас і люмбаго. Люмбаго або як кажуть у народі «простріл» - напад різкого болю в області попереку, часто несподіваний і раптовий. Така неприємність може трапитися з людиною під час надмірних і важких фізичних навантажень або відразу ж після них. Люмбаго може бути також викликаний надмірним перегріванням і наступним за ним різким охолодженням тіла. Болі дуже різкі, вони немов рвуть, пульсують і проколюють. Людині дуже важко поворухнутися, він мимоволі змушений прийняти таке положення, при якому больові відчуття хоч трохи притупляються. Такі болі можуть тривати і кілька хвилин, і кілька діб. У деяких випадках, різко змінивши положення, людина відчуває, що «м'язи і хрящі стали на місце» і біль минає так само несподівано, як і прийшла.
Ішіас - куди більш серйозне захворювання. Головним чином, це захворювання сідничного нерва. Цей нерв - найбільший в людському організмі. Ось чому з-за його великої протяжності і тісному взаємозв'язку з іншими внутрішніми органами це захворювання дуже поширене. Болю при ішіасі дуже різноманітні - від поколювання до гострого печіння і оніміння. Іноді біль буває такою сильною, що людина не в змозі виконувати навіть елементарні фізичні руху. Причини, які викликають ішіас, численні. Це може бути артрит, діабет, запори або ж різні фізичні травми. Якщо у людини виникли вищеописані симптоми, в першу чергу, йому необхідно викликати дільничного лікаря з поліклініки. Саме лікаря, а не швидку допомогу. Бригада невідкладної медичної допомоги навряд чи потрібна в подібній ситуації. Вони можуть зробити тільки знеболюючий укол і дати кілька порад, але не більше. Однак людині необхідно отримати кваліфіковану допомогу вузькопрофільного спеціаліста і обов'язково відкрити лікарняний лист. Не варто демонструвати чудеса витривалості. Також, якщо хворий проживає один, йому потрібна чиясь підтримка. Це можуть бути друзі, знайомі чи просто сусіди. Незайвою буде і доставка ліків додому, яку надають багато аптеки. В подібних станах украй небажане багато пересуватися, а особливо - на громадському транспорті. Наступний етап - це підготовка ліжка. Вона повинна бути жорсткою, також необхідна і підставка для ніг. Для підставки підійде невеликий стільчик, знімні м'які частини дивана або крісла або просто кілька подушок. Тільки з допомогою жорсткої ліжку і з піднятими ногами, можна домогтися повного розслаблення спинних м'язів і мінімізувати навантаження на хребет. Спати потрібно намагатися, затиснувши подушку між колінами. У самий гострий період необхідно добитися зменшення больових відчуттів. Для цих цілей можна використовувати знеболюючі препарати «Баралгін», «Спазмалгон», «Спазган». Активна діюча речовина в них одне, однак, ці препарати відрізняються за ціною. Якщо таких ліків немає в наявності, можна обійтися таблеткою «Анальгіну» укупі з двома таблетками «Но-шпи». «Анальгін» має ще й протизапальні властивості, а «Но-шпа» знімає м'язові спазми. При комплексному підході до проблеми непогано також вжити і антигістамінний препарат. Противоалергенні препарати запобігають розвиток набряків, а також надають м'яку заспокійливу дію на хворого. Для цих цілей можна скористатися «Діазоліном», одним з найбільш доступних і дієвих препаратів цієї групи. Також для запобігання розвитку набряку добре допомагають сечогінні засоби, наприклад таблетки «Фуросеміду». В якості місцевої терапії на хворе місце потрібно наносити негормональні протизапальні мазі. Найпопулярніші з них - «Диклофенак», «Ортофен» і «Вольтарен». Також необхідно носити спеціальний пояс для спини або хоча б теплу хустку. Гострий біль у попереку піддається лікуванню народними засобами. Для приготування фитомази знадобляться березові бруньки, корінь кульбаби і м'ята. Інгредієнти змішуються, а потім розтираються до порошку, який заливають 100 мл окропу. Потім отриману суміш доводять протягом 5 хвилин на повільному вогні, безперервно помішуючи. Відвар змішується з 75 гр. свинячого жиру або вершкового масла, також туди слід додати і 75 гр. рослинного масла. Після того як мазь охолоне, її необхідно наносити на болючі ділянки і добре закутати теплою тканиною. Такі маніпуляції слід робити 2-3 рази в день. Категорично не рекомендується під час гострого періоду відвідувати лазню або робити контрастні обливання. Алкоголь під час прийому ліків також слід виключити. При болях категорично виключені масаж або гімнастику. Тільки після завершення гострого періоду можна всерйоз замислюватися про мануальної терапії, фізіопроцедурах, масажі, голкорефлексотерапії, лікувальної фізкультури і т. д.
Додати коментар