Як здійснюється процедура кінезітерапії за Бубновскому?

Як здійснюється процедура кінезітерапії за Бубновскому?
Як можна жити без болю, маючи в анамнезі складні діагнози, пов'язані з проблемами в хребті, суглобах і прилеглих м'язах? Виявляється, існує кілька методик, що дозволяють забути про болі і стати повноцінною людиною. Захворювання, пов'язані з хребтом, йдуть нерозривно з такими поняттями як "біль", "утрудненість в рухах", "м'язова слабкість", "прикутість до ліжка". Але найголовнішим, звичайно ж, залишається біль. Від якої не сховатися, не сховатися, а знеболюючі засоби допомагають лише ненадовго, до того ж завдаючи шкоди іншим системам організму. Звичайно, коли у людини виявляється одне з таких захворювань (радикуліти, артрози, остеохондрози, ревматизм) , лікар-невропатолог або хірург підбирає відповідне лікування, яке - що гріха таїти - часто виявляється дійсно ефективним. Пацієнт одужує і знову може дозволити собі жити повноцінним життям, лише зрідка згадуючи про тих страшних болях, які мучили його протягом хвороби. Але буває, що звичні медичні методи не допомагають. Тоді перед хворим постає вибір: шукати нові, більш ефективні в його випадку, методики лікування або ж шукати більш сильні знеболюючі? По здоровому міркуванню перевагу найчастіше віддається першому варіанту: шукати нові методики для одужання. Кінезітерапія за Бубновскому - один з таких методів, досить успішно зарекомендував себе серед населення, і все завдяки своїй ефективності. Слово "кінезитерапія" утворено від двох грецьких слів "кинезис" - рух і "терапія" - лікування. Так що якщо розшифрувати цей термін, вийде пояснення даного методу: лікування через рух. Але рух не просте, а ретельно вивірене, підібране, виконане за всіма правилами під наглядом інструктора.
Взагалі, кінезітерапія з Бубновським - методика сама по собі вже заперечує прийом тих чи інших знеболюючих. Автор цього лікувально-оздоровчого комплексу, кандидат медичних наук Сергій Михайлович Бубновський, визнає виключно натуральні, природні способи знеболювання організму за рахунок використання внутрішніх сил, присутніх в кожній людині. Та й сама біль в даному випадку сприймається зовсім з іншої точки зору. Вона як певна віха, прикордонний стовп, від якого неможливо, та і не треба тікати, але до якого необхідно прагнути, щоб подолати цю віху і сміливо йти далі. Звичайно, рухатися "на межі" болю ніхто не дасть - це просто небезпечно! - а ось навчити пацієнта розпізнавати та регулювати рівень хворобливих відчуттів, поступово долаючи черговий етап завдання інструкторів, навчених за методикою Бубновського. Отже, потрапляючи в Центр кінезітерапії Бубновського, пацієнту спершу ставиться максимально точний діагноз. Потім досвідчений лікар-невролог досліджує фізичний стан хворого, визначаючи, які саме м'язи розвинені правильно, а де присутня дисбаланс. Тільки після цих маніпуляцій людині призначається індивідуальна програма фізичних тренувань, націлена на рішення саме його хвороби (за вже поставлений правильний діагноз) , з урахуванням конкретно його можливостей і ступеня фізичного розвитку. Далі йде обов'язковий інструктаж щодо особливостей виконання тих чи інших рухів, а головне - навчання правильному диханню. Від дихання залежить ефективність вправ, тому вкрай важливо опанувати потрібний метод дихання, застосовуваний під час занять кинезитерапией. Починаючи від досить простих вправ, виконуваних на перших заняттях з кожним разом все навантаження збільшується, вивільняючи приховані ресурси організму і змушуючи саму систему людського тіла працювати як з болем, так і з хворобою. Посилюючи кровообіг в проблемних місцях, розслабляючи і напружуючи м'язи належним чином, багато які проблеми, пов'язані з хребтом, поступово починають відходити в минуле. Як і будь-яке лікування, цей метод має протипоказання, тому перед тим, як вибрати саме його, краще проконсультуватися з лікарем та ретельно зважити ризики та очікувану вигоду. Адже і ця методика підходить не всім.
Додати коментар