Як розрахувати сприятливі дні для зачаття?

Як розрахувати сприятливі дні для зачаття?
Багато жінок, які дуже сильно хочуть дитину, шукають відповідь на питання, як розрахувати сприятливі дні для зачаття . Науковими дослідженнями доведено, що зачаття можливо тільки тоді, коли до овуляції максимум, ніж шість днів. Зачати дитину після овуляції неможливо. Іязицірність вагітності можна співвіднести в таких відсотках - До 10% за 5 днів до овуляції і 30% під час овуляції. Зараз існує безліч сучасних методик, які допомагають розрахувати точний день зачаття, дуже важливо все їх використовувати.


Методи розрахунку сприятливих днів зачаття

1. Календарне відстеження.


2. Вибрати день зачаття.


3. Можна визначити за характером виділень. 


4. За допомогою ритмічних методів.


5. За допомогою базальної температури.


Ви повинні самі вибудувати свій план дії, першою справою звернути увагу на свій власний цикл і спробувати вибудувати графік ймовірності по днях місяця.


Цикл кожної жінки складається від 28 до 32 днів. Також дуже важливо звернути на фази - доовуляціонная і послеовуляціонная. 


Наприклад, ось цикл для кожної середньої жінки:


1. Менструальний цикл почався в перший день.


2. Готується яйцеклітина, починає попередньо готуватися до свого запліднення з сьомого дня циклу.


3. Якщо ваш менструальний цикл 28 днів, з 11 по 21 день гормони можуть викликати вихід з яєчника яйцеклітини. Що це означає? Яйцеклітина починає опускатися вниз маткової трубою в порожнину матки і при зустрічі зі сперматозоїдом може запліднитися. Тому ці дні найсприятливіші для зачаття малюка. Якщо яйцеклітина успішно прикріпилась е матки, починається її зростання. У випадки руйнування яйцеклітини запліднення немає.


4. В 28 день менструального циклу, падає рівень гормонів, матка починає втрачати оболонку всередині, тому виникає менструація.


Якщо ви хочете навпаки уникнути вагітності, потрібно в дні сприятливі для зачаття використовувати методи контрацепції. Якщо навпаки хочете завагітніти, зверніть увагу на дні сприятливі дня зачаття.


Метод вимірювання базальної температури тіла

За допомогою цього методу можна побачити зміни, які відбуваються відразу ж після овуляції. Вона буде підвищуватися до наступної менструації.


Як правильно використовувати даний метод?


1. Потрібно міряти базальну температуру рано вранці.


2. Дуже важливо використовувати базальний термометр, за допомогою даного термометра можна розпізнати, які зміни в температурі тіла відбуваються. Пам'ятайте, що температура тіла повинна підвищуватися від 04 до 1 градуса, саме тоді відбувається овуляція.


3. Щодня потрібно записувати температуру тіла. Ви переконаєтеся, що температура тіла підвищується до періоду овуляції, після овуляції можна помітити дуже високе підвищення температури . Це значити те, що овуляція вже відбулася, і вже настав сприятливий день для зачаття дитини.


4. Підвищується температура тіла після овуляції, тому дуже важливо перевіряти температуру тіла протягом кілька місяців, щоб була точність.


5. Потрібно знати і про те, що температура тіла може змінюватися через таких факторів - зловживання алкоголю та наркотичних засобів, при різних захворюваннях, недосипанні. Тому дуже важливо вести здоровий спосіб життя, якщо ви вирішили зачати малюка.


Простий метод - дослідження виділень

Кожна жінка напевно помічала, що в межах усього менструального циклу у неї змінювалися виділення. Якщо місячні тривали 5 днів - у жінки тільки 3 або 4 сухих дня. Вологість виділень починає щодня до 9 днів збільшуватися і настає більш вологий день, він легко розпізнається - з'являється велика кількість виділень, слиз при цьому дуже слизька, еластична і прозора, вона схожа на білок яйця. Ось тоді протягом двох днів відбувається процес овуляції - ці дні є сприятливими для зачаття дитини.


Способи, за допомогою яких можна визначити характер слизу:


1. Слиз може збиратися у вагінальному отворі.


2. Записуйте, який характер носять ваші виділення щодня, яку консистенцію і структуру мають.


3. Коли слиз є більш прозорою, еластичною і слизькою, можливо зачати дитину.


Метод перевірки рівня естрогену

Такий метод хоч і не є надійним для визначення сприятливих днів зачаття, але також дуже популярний. Для цього потрібно взяти краплю слини, нанести її на прозоре скло, потім почекати до тих пір, поки вона висохне, взяти скло і подивитися на світ. Якщо низький рівень естрогену не видно малюнка на краплі, яка висохла. Якщо естроген поступово підвищується, будуть видні листки папороті. В аптеках продається спеціальний прилад для цього аналізу Maybe baby ».


Сучасні методи визначення сприятливих днів зачаття дитини

Потрібно розуміти, що вищеописані методи можуть говорити про те, що дні дійсно сприятливі, але зачаття не наступає. Що ж тоді потрібно робити. Пам'ятайте, що методи, які зазначені вище показують тільки, що відбуваються зміни в організмі у жінки. Вже є сучасні методи, які точно покажуть сприятливі дні - тест на лютеїнізуючий гормон . Коли графік базальної температури показує, що у неї падає температура, через добу настає овуляція. У цей день різко падає рівень естрогенів, той, що всі 10 і 13 днів наростали і розігрівали організм жінки. Коли падає рівень естрогену, піднімається рівень ЛГ, саме тоді яйцеклітина покидає фолікул і готова до зустрічі зі сперматозоїдом. За допомогою даного тесту можна простежити дану хвилю.


Отже, сприятливі дні для зачаття можна обчислити за допомогою всіх методів, але потрібно розуміти завагітніти можна тільки тоді, коли у вас і у вашого партнера все нормально зі здоров'ям. Немає жодних проблем з репродуктивною функцією. Якщо вам довгий час за допомогою всіх методів не вдається зачати дитину. Потрібно обов'язково звернутися до лікаря, який повинен вас обстежити і порадити курс лікування. Також можна проконсультуватися з лікарем з приводу сприятливих днів для зачаття дитини.


 
Додати коментар