Біль. Болять груди при вагітності

Біль. Болять груди при вагітності


Вагітність - важливий і відповідальний період в житті кожної жінки. Під час вагітності жіноче тіло зазнає ряд змін, зумовлених зростанням кількості жіночих статевих гормонів.
Якщо поцікавитися у майбутньої мами, що в її тілі змінилося найбільше, вона назве саме груди. Готуючись до материнства, жіночий організм починає активно виробляти хоріонічний гонадотропін або, простіше кажучи, «гормон вагітності». Завдяки цьому і інших гормонів, жіночі груди стає більш чутливою, а її розміри помітно збільшуються. Згідно з дослідженнями вчених, у народжували жінок знижується ризик розвитку онкологічних захворювань.
Комфорт - це обов'язкова умова для жіночих грудей в період вагітності. Вибираючи бюстгальтер, варто звернути увагу на його форму і товщину лямок: в такому бюстгальтері не повинно бути кісточок, а лямки не повинні бути вузькими. Головне завдання бюстгальтера, який купується для вагітної жінки, в тому, щоб піднімати молочні залози, сприяти поліпшенню обміну крові в них і звести до мінімуму біль у грудях при вагітності . Зверніть увагу, ступінь болю залежить від терміну. Так, вже до десятої-дванадцятої тижня біль в грудях під час вагітності зменшується.
Вагітним жінкам не варто забувати і про загартовування молочних залоз (як правило, ці процедури краще починати з другого триместру). Наприклад, контрастні вологі обтирання і повітряні ванни перешкоджають виникненню лактаційного маститу.
Те, що періодично болять груди при вагітності, пояснюється змінами, що зачіпають молочні залози. По-перше, збільшення жирових тканин молочних залоз і сприяє збільшенню розмірів грудей. Груди вагітної жінки (особливо, в перші місяці вагітності) набухає і стає більш чутливою. У деяких вагітних жінок на грудях проявляються блакитні вени - результат посиленого притоку крові. Змінюються і соски: вони стають більш темними, набухають. Не варто переживати, якщо з сосків виділяється молозиво - для вагітних жінок це нормально.
Щоб зменшити біль в грудях при вагітності, варто дотримуватися деяких рекомендацій. В першу чергу, необхідно придбати підтримуючий бюстгальтер з натуральної тканини, наприклад, з бавовни. Від синтетичного білизни краще відязикатися. Оскільки молочні залози під час вагітності збільшуються, не можна обмежуватися одним бюстгальтером: розмір бюстгальтера повинен відповідати розміру вашої грудей, в іншому випадку, білизна буде викликати дискомфорт і роздратування сосків, що тільки може посприяти посиленню болю вгруди при вагітності. Найбільш оптимальний варіант - це спеціальна білизна для вагітних жінок, який відмінно підійде і після народження малюка. Як правило, така білизна вибирають годуючі мами.
Якщо ви хочете позбутися від дискомфорту вночі, від відчуття, що у вас болить груди при вагітності, постарайтеся лягти спати підтримує груди білизна. На сьогоднішній день в аптеках продаються спеціальні подушечки, які підкладаються в бюстгальтер і вбирають молозиво. Таку подушечку можна замінити звичайним бавовняним хустинкою. Незалежно від того, чи користуєтеся ви спеціальною подушечкою або хустинкою, для дотримання гігієни їх потрібно регулярно міняти. У вагітних жінок, які забувають міняти подушечку або хустинку може з'явитися подразнення шкіри. Вирушаючи у ванну кімнату, намагайтеся мити груди теплою водою і відмовтеся від мила. Використання звичних засобів гігієни для молочних залоз вагітної жінки іноді викликає сухість шкіри.
У будь-якому випадку, якщо вас турбує біль у грудях під час вагітності, необхідно звернутися за консультацією до акушера-гінеколога або мамолога.
Додати коментар