14 акушерська тиждень вагітності

14 акушерський тиждень вагітності
14 акушерський тиждень вагітності відповідає 12 тижнів з моменту зачаття. Багато жінок, вважаючи термін у місяцях, не знають, скільки це 14 тижнів. Якщо бути точними, то 14 акушерських тижнів дорівнює 35 місячним місяцям. Це є так званою кордоном між 2 і 3 триместрами вагітності.
Зміни в організмі жінки
Як правило, до цього терміну жінка вже починає усвідомлювати, що скоро вона стане мамою. Про це нагадує їй живіт, який на 14 тижні нормально поточної вагітності вже явно помітний. Разом з ним збільшується груди. Хода жінки трохи змінюється.
Загальний стан до цього часу вже поліпшується. Від втоми і сонливості, яка мучила жінку з початку вагітності, вже немає і сліду.
Вага жінки поступово збільшується, оскільки відбувається зростання плоду. При цьому жінка повинна постійно його контролювати, надбавка у вазі може бути викликана розвитком набряків.
Дно матки до цього часу перебуває на 11-13 см вище лобка. Збільшення матки в розмірах і веде до зростання живота, що вимагає від жінки оновлення свого гардеробу.
Як розвивається плід?
Як вже говорилося вище, розвиток плоду на 14 тижні вагітності відбувається посиленими темпами. Він досить активно зростає. Саме в цей час відбувається удосконалення вже сформованих органів та їх подальший розвиток.
Плацента бере активну участь у процесі регулювання гормонального фону, а також забезпечує плід всіма необхідними йому поживними речовинами і киснем.
Плід все більше стає схожий на немовля. За розмірами він не перевищує великий персик. З-за того, що жирова тканина ще практично не розвинена, він здається досить слабким і худим.
Шкірні покриви його покриті лануго, дрібним, дуже м'яким пушком, а також шаром жовтуватою мастила. На обличчі плода досить виразно вже видно брови і вії. Він здатний відчувати смак, проте нічого не бачить.
Він живе в так званому світі тактильних відчуттів: пульсація пуповини, тепло матки, навколоплідні води відчуття від дотику до маткових стінок і власній шкірі. До цього часу малюк вже вміє смоктати пальчик, що доставляє йому особливе задоволення.
Плід вперше, але ще несвідомо, починає посміхатися. Даний момент нерідко фіксується при проведенні УЗД.
Як правило, саме в цей період жінка може відчувати перші ворушіння плоду. Дані відчуття для неї ні з чим не порівняти, особливо якщо виношує первістка. Матку можна вільно намацати через черевну стінку. Для цього в положенні лежачи покладіть руку трохи вище лонного зчленування.
Рекомендації
На 14 тижні вагітності, при дотриманні рад гінеколога, жінка не відчуває нездужань. До цього часу токсикоз вже практично проходить, і його симптоми (запаморочення, нудота, блювання) зникають.
В цей час жінка особливу увагу повинна приділяти свого режиму дня. Так, сон її повинен становити не менше 8 годин на добу.
Правильне і добре збалансоване харчування є основою гарного самопочуття, як матері,
14 акушерський тиждень вагітності
так і плода. Саме тому, якщо вагітність протікає взимку або восени, під час відсутності свіжих фруктів і овочів, жінка повинна заповнювати їх прийомом вітамінних комплексів.
Прогулянки на свіжому повітрі також важливі для майбутньої мами. При гарній погоді, жінка повинна гуляти не менше 2-3 годин на добу, уникаючи при цьому переохолоджень, так як навіть звичайні простудні захворювання можуть позначитися на плоді не найкращим чином.
Дотримуючись цих порад і дотримуючись рекомендації лікаря, жінка зможе благополучно виносити і народити здорову дитину.
Додати коментар