Що порадити вагітної, яка подорожує літаком?

Що порадити вагітної, яка подорожує літаком?
Перша перешкода, яке Ви повинні подолати, подорожуючи по повітрю, це отримати керівництво з політики даної авіалінії. У кожного авіаперевізника є власні правила про вагітність і подорожі, і ці правила часто змінюються протягом тижня. Більш того, зміни можуть відбуватися навіть під час перебування на борту.
Очевидно, що авіалінії не хочуть невідкладних акушерських ситуацій на борту (і не зроблять для Вас винятку!). Вони знають, що чим ближче Ви до закінчення строку вагітності, тим більше йязицірність таких ситуацій. Тому, майже всі авіалінії забороняють домашні подорожі, у строки, що перевищують тридцять шість тижнів вагітності і міжнародні перельоти в терміни понад тридцяти двох тижнів.
Однак, як згадувалося вище, правила можуть варіювати. Більшість авіаліній має медичного працівника або, принаймні, офіс, де Ви можете дізнатися, які правила насправді. Найкращим виходом з положення буде, якщо Ви і Ваш лікар зателефонуйте в офіс і переговоріть з відповідною особою. Ім'я цієї персони необхідно записати, так само як і те, що вона скаже. Вам потрібно документація у формі листа від Вашого доктора і копія медичних записів, щоб відповідати вимогам.
Після того як прийнято рішення про подорожі багато вагітні-мандрівниці відчувають занепокоєння щодо дії космічної радіації. Однак, на думку експертів в галузі авіаційної медицини, ця небезпека відсутня, навіть при повторних польотах. Вони не забороняють повторні перельоти вагітним працівницям авіакомпаній.

Наше найбільше побоювання з приводу вагітних авиапутешественниц - ризик кров'яних тромбів, які у медичній термінології називають тромбоемболічний хворобою або глибоким венозним тромбозом (deep vein thrombosis - DVT). Ви можете почути про "синдром економічного класу", хоча зазвичай він не обмежується пасажирами економічного класу.
В силу змін до циркуляторної системі під час вагітності, коли ви вагітні, у Вас більший ризик розвитку кров'яних тромбів в ногах і тазу. Цей ризик підвищується при тривалому сидінні в одному положенні, дегідратації обидві ці небезпеки є частиною "пакету", який супроводжує Вас у подорож. Тоді, коли Ви встаєте і хочете пройтися, тромби можуть відірватися і попрямувати до легким. Це подія, яку називають тромбоемболією легких, часто закінчується фатально.
Ми радимо брати з собою воду в пляшечці і сідати в сидіння ближче проходу. У тому випадку, якщо ви не відвідуєте туалет кожні дві години під час вагітності, ми радимо пити більше води, що змусить Вас зробити це. Підвищене споживання рідини і посилена рухливість істотно знизить ризик утворення тромбів. Головне - не турбуйтеся потривожити членів команди та пасажирів. Так це суттєва потреба вони з задоволенням дозволять задовольнити її вагітній жінці.
Ми, тим не менш, не рекомендуємо застосовувати аспірин для профілактики кров'яних тромбів. В даний час відсутні переконливі докази його корисності. Деякі дослідження показують, що після вживання навіть малих доз аспірину, можуть виникнути інші пов'язані з вагітністю ускладнення.
Респіраторні інфекції так само є частим побічним ефектом авіаперельотів у вагітних жінок. Збільшені носові судини, надлишок мокротиння в легенях, сухе повітря в літаку і скупченість людей може призвести до підвищеного потраплянню мікроорганізмів у Ваші легені. Намагайтеся не находться близько людей, які чхають і кашляють і якщо у Вас з'явилися проблеми з дихальною системою, негайно починайте їх лікувати.
Як тільки ми закінчуємо з медичними ризиками ми стикаємося з очевидними дискомфортами. Пам'ятайте, що Ваш кишечник під час вагітності зменшується набагато повільніше. Це означає, що в ньому накопичується багато газів. Пі зниження літака тиск газів знижується, і газ розпирає Ваш живіт, який і так збільшився під час вагітності. Одягання вільної одягу, легка їжа, і питво зменшать ці проблеми.
Набряклість ніг не завжди сигналізує про тромбозі або токсикозі. Вона може сигналізувати тільки про розширення кровоносних судин внаслідок прогестерону у Вашому організмі. Проте будьте готові до того, що Ваші ноги напухнут під час польоту, тому одягайте взуття, яка яка є достатньо вільною, щоб пристосуватися і досить акуратна, щоб забезпечити легку ходьбу і запобігти падіння. Шнуровані черевики подібно тапочок є, мабуть, кращими.
Не дивлячись на те, що в комерційних літаках підтримується постійний тиск, але тиск повітря рідко відповідає рівню моря. Воно зазвичай відповідає висоті 5000-8000 футів (1500-2500 метрів). Саме по собі висота - не проблема для вагітної. Однак якщо Ваша вагітність вже ускладнилася анемією або у Вашої дитини виявлена затримка внутрішньоутробного розвитку, навіть маленька зниження тиску може виявитися небезпечним для дитини. В такому разі, перед польотом краще порадитися з Вашим лікарем.
І, нарешті, вагітність не дає Вам права відстебнути Ваші ремені. Ремінь безпеки повинен бути поміщений ближче до Вашого тазу під рівнем опуклостей, які свідчать про Вашу вагітності.
Додати коментар