Зачаття здорової дитини

Зачаття здорової дитини

Від того, як ви поставилися до зачаття дитини, залежить не тільки перебіг всієї вагітності, але і здоров'я малюка. У зв'язку з цим лікарі радять жінкам планувати вагітність.








Майбутнім батькам слід почати готуватися до майбутньої вагітності за 3 місяці до зачаття. Пара повинна пройти обстеження, і дотримувати наступні правила:

1. Підтримувати хорошу фізичну форму. Якщо у жінки проблеми зі спиною і поставою, то їй необхідно пройти повний курс зміцнюючого масажу, так як в період вагітності це робити забороняється.

2. Правильний раціон харчування. За 2-3 місяці до вагітності почніть вживати вітамінно-мінеральний комплекс для майбутніх мам, а також фолієву кислоту, так як вона захищає малюка від вроджених дефектів. У день слід вживати 400мкг. Вживайте вітамін E, він оберігає мембрани клітин плоду від окислення. Також це хороша профілактика розтяжок на шкірі жінки.

Якщо у жінки є проблеми з вагою, то цієї проблеми варто приділити увагу до вагітності. У майбутніх мам, які страждають від ожиріння, вагітність буде протікати з ускладненнями. Якщо у жінки недолік ваги, але при цьому вона почуває себе добре, то краще її не чіпати.

3. Позитивний настрій. Постарайтеся не нервувати і не засмучуватися. Робіть тільки те, що вам подобатися і від чого ви отримуєте задоволення.

4. Необхідно утриматися від шкідливих звичок, це і алкоголь і наркотики і куріння. У тих, що палять і вживають алкоголь жінок частіше трапляються викидні. У курящих матерів народжуються дуже слабкі діти. У них спостерігається раніше старіння плаценти і, отже, передчасні пологи. У жінок, що вживають алкоголь, на світ можуть з'явитися діти з вродженими каліцтвами і алкогольним синдромом.

5. Вакцинація. Якщо в дитинстві ви не хворіли гепатитом B, вітряною віспою, вам слід зробити щеплення. Ін'єкція від гепатиту B ставиться протягом 6 місяців (3 уколи), після останньої вакцинації та дня зачаття має пройти 3 місяці. Якщо в період вагітності ви захворіли на краснуху, то це є 100% показанням для переривання вагітності. У мами переболевшей краснуху народиться хвора дитина. Ви можете також зробити щеплення від правця, грипу, дифтерії і так далі.

Аналізи

Майбутні батьки обов'язково повинні здати такі аналізи:

1.Аналіз мазка на інфекції, які передаються статевим шляхом (вірус герписа, хламідії, гарднерельоз, цитомегаловірус і так далі). Іноді урогенітальні інфекції можуть протікати без яких-небудь проявів. Якщо у вас вони будуть виявлені, то вам слід пролікуватися до вагітності. У період вагітності також проводитися лікування цих захворювань, але кількість препаратів, які можна застосовувати суворо обмежена. Жінки, у яких в крові є інфекції, можуть страждати від хронічних захворювань.

2. Аналіз крові на СНІД і сифіліс, антитіла до гепатиту B і C, токсоплазмозу, герпесу і краснухи. Навіть домашні кішки можуть бути заражені токсоплазмою. Якщо тварина живе з вами довго, то у вас є природний захист. Однак спілкування вашого вихованця зі своїми побратимами слід обмежити. Токсоплазмоз викликає генетичні дефекти в органах і тканинах плоду.

3. Визначення групи крові та резус-фактора. Резус фактор застереже вас від можливої резус-конфліктної вагітності, тобто про загрозу викидня.

4. Обстеження системи згортання крові. Причиною безпліддя, мертвонароджуваності та невиношування можуть стати порушення гемостазу. Своєчасні зміни і корекція уберегти жінку від проблем.

5. Встановлення факторів раннього невиношування.

6. Вивчення гормонального фону, оскільки при збоях гормонального статусу, можуть виникнути проблеми з виношуванням і зачаттям.

До лікаря!

Жінка повинна відвідати лікаря-гінеколога, а тато - уролога-андролога, і здати мазок на інфекції і спермограму. Сперматозоїди дозрівають приблизно 25-3 місяці, у зв'язку з цим чоловікам не бажано робити рентгенівських досліджень.

Лікар-гінеколог обстежує жінку, зверне увагу на її вік, збере анамнез. Під час огляду фахівець дасть оцінку репродуктивної системи (шийки і тіла матки, піхви, придатків). Іноді у жінок діагностується істміко-цервікальна недостатність (це загроза саязицільного викидня). Якщо раніше жінка робила переривання вагітності, у неї були травматичні пологи та викидні, то необхідно провести дослідження, яке допоможе визначити прохідність маткових труб. Крім того, дане обстеження виявить аномалії розвитку матки, які можуть стати причиною переривання вагітності.

Якщо ви використовуєте оральні контрацептиви, то ви повинні припинити їх прийом за 3 місяці до зачаття. Деякі джерела говорять про те, що на відновлення гормонального рівня піде 6 місяців, у зв'язку з цим після припинення прийому таблеток шанси на зачаття знижені.
Пара, яка відповідально підійшла до вагітності, повинна відвідати лікаря-генетика. Статистика говорить про те, що в нашій країні 10% сімей входять у групу ризику. Якщо у вашому роду є носіями генетичних захворювань, наприклад, гемофілія, є вроджені вади розвитку, вам більше 35 а батькові майбутнього малюка за 50 то вас обов'язково необхідна консультація генетика. В деяких випадках з медичних показників бажано планувати стать дитини. Є генетичні захворювання, які передаються малюкам тільки певної статі. Приміром, від гемофілії страждають тільки хлопчики, але по лінії матері. За допомогою екстракорпорального запліднення жінці можна пересадити тільки ембріони дівчаток.

Навіть якщо вас нічого не турбує, то все одно краще сходити до терапевта. Здати стандартний набір аналізів, виміряти артеріальний тиск і виявити приховані хвороби. Зробіть флюорографію. Якщо ви страждаєте від хронічних захворювань, то вам слід проконсультуватися у профільних спеціалістів. Період зачаття не повинен збігтися із загостренням хронічної хвороби, так як ліки, які вам призначать, можуть бути протипоказані в період вагітності.

Зверніть свою увагу на нирки і сечовий міхур. У період вагітності матка буде рости, і тиснути на сечоводи і сечовий міхур. Зросте навантаження на нирки, порушиться нормальний відтік сечі. Переконайтеся, що в цих органах немає запальних процесів.

Відвідайте стоматолога. Вилікуйте зуби і сануйте ротову порожнину, для того щоб уберегти дитину від інфекції. Під час вагітності теж можна лікувати зуби, але застосування сильних знеболюючих і рентгена небажано. Майбутній тато теж повинен це зробити. Каріозна порожнина - це розсадник небезпечних інфекцій, а якщо чоловік буде цілувати майбутню маму, то він може заразити її.

У вагітної може почати розвивати варикозне розширення вен. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем-флебологом. Відвідайте ендокринолога, так як в період вагітності навантаження на ендокринну систему зростає, і проблеми можуть з'явитися навіть у здорових жінок. Вам порадять пройти повне обстеження щитовидної залози, яке дозволить встановити інші порушення. Якщо ви живете в Москві, де відчувається нестача йоду, то крім мультивітамінних комплексів вживайте по 100 мкг йоду калію.
Додати коментар