26-ий тиждень вагітності

26-ий тиждень вагітності

Намагаєтеся не пропускати курси для вагітних, готуєте кімнату для майбутнього малюка, і одночасно з цим робите звичайні справи? Пам'ятайте, що головне зараз для вас - це правильне харчування і повноцінний відпочинок.







Нерви у вушках дитини розвиваються все більше і стають більш чутливими. Тепер дитина здатна чути, як ви з ним або з кимось іншим розмовляєте. Він весь час вдихає і видихає амніотичну рідину, що дозволяє розвиватися легким. Ці дихальні рухи тренують його, щоб дитина змогла зробити після пологів перші вдихи. Малюк продовжує накопичувати жир. Якщо у вас хлопчик, то яєчка малюка розпочнуть цього тижня опускатися в мошонку, що займе приблизно 2-3 дня.



Стан майбутньої матері

На цьому терміні може дещо підвищитися артеріальний тиск матері, хоча, воно, напевно, все ще нижче, ніж було до вагітності. Як правило, до кінця 1-го триместру тиск істотно зменшується, а на 22-24-му тижні стає максимально низьким.

Прееклампсія - це серйозне порушення, охарактеризованное підвищеним кров'яним тиском і наявністю білків у сечі. Вона зазвичай розвивається після 37-го тижня, однак може початися і раніше, тому слід знати головним симптоми цього стану. Негайно зв'яжіться зі своїм лікарем при утворенні набряків на обличчі, навколо очей, на руках, у разі появи великих набряків на ногах, а також при підвищенні маси тіла більш ніж на 15-2 кг за тиждень. Часті головні болі, двоїння в очах, або помутніння зору, збільшення чутливості до світла і навіть тимчасова втрата зору, біль вгорі живота або блювання можуть вказувати на важку форму прееклампсії. При виникненні даних симптомів необхідно негайно звернутися за допомогою до лікаря.

Якщо часто з'являються болі в попереку, справа в зростаючої матки, яка зміщує центр ваги тіла матері, розтягуючи і послаблюючи м'язи живота, іноді викликаючи защемлення нервів. Зміни гормонального фону теж розслаблюють зв'язки і м'язи, що призводить до виникнення некомфортних симптомів. Також додаткові кілограми, які ви носите з собою, надають додаткове навантаження на суглоби і м'язи. Таким чином, до кінця дня багато вагітні дами відчувають дуже сильну втому і страждають від болів в м'язах. Якщо ви стоїте, ходите чи сидите, то надається на спинні м'язи навантаження істотно збільшується, тому по можливості слід чергувати варіанти активності - не стояти і не сидіти протягом тривалого терміну. Гарячий компрес і тепла ванна теж пом'якшують біль у м'язах. Деяким вагітним жінкам, навпаки, допомагає прохолодна вода. Слідкуйте за поставою протягом всього дня і берегти себе, якщо продовжуєте працювати, роблячи регулярні перерви. Спіть, підкладаючи між ніг подушку.



Майбутній батько

Вагітність - тяжкий час не тільки для самої жінки. Що найбільше турбує майбутнього тата, коли він спостерігає за зростанням живота своєї дружини, і коли він нарешті починає усвідомлювати, що скоро він буде татом? Чи вдасться йому забезпечити свого малюка всім необхідним? Що необхідно приготувати до появи дитини? А може треба буде переїхати? Фінанси - це один з основних стресорів для багатьох чоловіків. Якщо чоловік усвідомлено приймає рішення зачати малюка, він у період вагітності болісно задається питанням грошового характеру.

Природно, одними лише фінансами тривоги не обмежуються. Майбутніх татусів турбує стан здоров'я їхніх коханих жінок, здоров'я їх малюка і те, як поповнення родини змінить все життя подружжя.

Двадцять шостий тиждень є найкращим часом для розязика з самим собою і обговорення всього цього, а також бесіди з партнеркою. Сім'ї нерідко розпадаються відразу після народження малюка з тієї причини, що подружжя не обговорюють один з одним те, що їх турбує, вважаючи, що з появою дитини все само собою владнається. Однак саме собою ніщо не може статися. Тому постарайтеся вирішити всі наявні психологічні проблеми і навчитися управляти стресом до появи дитини. Не соромтеся звертатися за допомогою - це не ознака слабкості. Це вказує на те, що ви свідомо сприймаєте всі виникаючі труднощі і докладаєте зусиль, щоб з ними справлятися.

Плід на двадцять шостому тижні вагітності досягає вже такій стадії розвитку, що при народженні він цілком є життєздатним. Хоча, виходити такого малюка все одно ще дуже нелегко: необхідні реанімаційні заходи та спеціальне обладнання. Однак, кількість дітей, яких вдається виходити, постійно збільшується.



Організм вагітної жінки на двадцять шостому тижні

На двадцять шостому тижні у вагітних можуть з'являтися нові відчуття і тривати старі. З нових додається деяка хворобливість вгорі живота, яка обумовлена напругою зв'язок і м'язів, які підтримують збільшується в розмірах живіт. Зняти це напруження допомагає грамотно підібраний спеціальний бандаж. Великий живіт викликає напругу спинних м'язів, провокуючи болі в попереку.

Живіт може посилити такі явища, як печія, запор та метеоризм, що викликано здавленням органів шлунково-кишкового тракту. В такому випадку допомагає дробове харчування, овочеві страви і кисломолочна продукція. Від печії можна позбутися, випивши півстакана молока або слабогазованої мінералки. Позбутися від метеоризму допомагають дві таблетки активованого вугілля, рясно запиті водою.

Зберігається ризик утворення та розвитку гестозу (пізнього токсикозу), геморою і варикозного розширення вен. Все це можна запобігти, якщо дотримуватися режиму харчування, зберігати рухову активність і відпочивати. Однак слід знати, що якщо незалежно від всіх зусиль головний біль і набряки наростають, потрібно сходити до лікаря.

Переповнення кров'яного русла на даній стадії вагітності може спровокувати таке явище, як регулярні носові кровотечі. Постійна втрата крові викликає залізодефіцитну анемію. Незважаючи на те, що залізодефіцитна анемія зазвичай протікає не дуже важко, постійний брак кисню, що виникає при цьому, може викликати ускладнення у плода. Таким чином, жінкам, які мають низький рівень гемоглобіну, зазвичай призначають лікування і дієти, збагачені продуктами, що містять легкозасвоюване залізо (печінка, м'ясо, риба, яйця, морепродукти і рибна ікра).

Ослаблений імунітет може викликати розвиток карієсу і запалення ясен (гінгівіт вагітних), тому важливо ретельно доглядати за порожниною рота і зубами.

Груди збільшується, ареоли і соски збільшуються в розмірі і наповнюються темно-коричневим пігментом. Пігментні плями утворюються на обличчі (особливо на лобі) і на животі.

У період вагітності можуть початися судоми литкових м'язів. Вони обумовлені порушенням обміну речовин (наприклад, нестачею кальцію в організмі) або варикозним розширенням вен нижніх кінцівок. При появі судом необхідно встати і трохи походити. Зазвичай цього вистачає для усунення судом. Також можна згинати і розгинати ногу в місці колінного і гомілковостопного суглоба, а також в місці суглобів пальців ніг. Для профілактики появи судом вночі дану вправу можна виконувати перед сном, доповнюючи його масажем м'язів гомілки.



Розвиток дитини на двадцять шостому тижні

Малюк росте, і на цьому терміні його вага досягає 900 м, а довжина близько 33 см. Дитина активно рухається, у нього непогано розвинені м'язи ніг і рук, які до цього часу настільки міцні, що рухи свого малюка відчуває не тільки мама, але й тато, що стає великим сюрпризом для нього. Сон малюка зазвичай не збігається зі сном своєї мами, тому вона змушена підлаштовуватися під нього, відпочиваючи в той час, коли він затихає. Щоб змусити малюка поспати, можна перед сном трохи погуляти на повітрі - це його заспокоїть.

На цьому тижні у малюка повністю формується нейроендокринна система - надійний зв'язок роботи мозку з залозами внутрішньої секреції. Особливо міцна зв'язок головного мозку та надниркових залоз. Починається дозрівання гіпофіза, які тепер сам починає вироблення гормону росту. Під впливом нейроендокринної системи дитячий організм готується до позаутробного існування.

На двадцять шостому тижні непогано розвинені зір і слух: малюк чує оточуючих людей і відрізняє голос своєї матері від інших. Дитина хвилюється, вловлюючи в голосі своєї мами хвилювання або страх, а також при появі прискореного серцевого ритму у матері. Коли дитина відчуває нормальне серцебиття, він заспокоюється. Також він бачить сильні джерела світла, які проникають через тканини живота мами і оболонки плода.

Особа малюка набуває певні риси. Якщо на цьому терміні жінці зробити УЗД, то можна зробити знімок малюка, на якому батьки вперше побачать і зможуть зрозуміти, на кого більше схожий малюк. Зрозуміло, це розглянути не так вже й легко, так як личко ще дуже сморщенное - під шкірою мало жирового прошарку, яка зараз активно розвивається.

До цього часу дитина подолав багато перешкод, і його народження вже не за горами.
Додати коментар