Вагітність: 16 тиждень

Вагітність: 16 тиждень
Вагітність Скільки радості приносить це незабутнє стан і хвилююче відчуття майбутнього материнства! Ваш малюк росте стрімко і на 16 тижні вагітності, розвиток плоду дуже радує маму. Малюк здатний тримати голову прямо. Його м'язи обличчя вже до кінця сформовані, і він може гримасувати, підморгувати, відкривати і закривати рот, а також хмуритися. У малюка досить відклалося кальцію для формування кісточок. Якщо повинна народитися дівчинка, то її яєчники опустилися з черевної порожнини в тазостегнову частину. Дуже помітний у роботі нирок, а також роботі сечового міхура прогрес. Кожні 45 хвилин дитина виділяє свою сечу в чисті навколоплідні води. Ніжки малюка подовжилися і стали більш пропорційні до тіла. Починають з'являтися у дитини маленькі нігтики. Росте у дитини координація його рухів рук і ніг.
Розмір плоду на 16 тижні вагітності від тім'яної до крижовій частині досягає 116 мм. Ваш малюк вже з розміром з апельсин. А вага малятка 80 грам. На 16 тижні вагітності у жінки матка розширюється, таким чином даючи простір зростаючого плоду в плаценті. Об'єм навколоплідної рідини на цьому тижні становить до 250 мл. На 16 тижні та трьох наступних матусям рекомендують здати аналізи і тести. Це і АФП, а також такий необхідний потрійний розгорнутий тест. Ці тести для матусі не несуть небезпеки. З допомогою них виявляють причетність плода до синдрому Дауна і можливість розвитку пороку хребта. Потрійний тест також не представляє загрози для малюка. Відчуття жінки на 16 тижні вагітності дуже суперечливі: від хворобливого до радісного. З одного боку у вагітної на даному терміні активно працюють молочні залози. Тому на ранніх термінах груди набухає і стає дуже чутливою. А вже через посилення кровотоку з'являється і проступає венозний малюнок на грудях. В цьому немає нічого страшного. А з іншого боку 16 тиждень підносить сюрприз у вигляді ворушіння плода. Це більш відчутно і радісно, якщо жінка худа чи має повторну вагітність. Появи ворушіння дитини допомагають при обчисленні дати пологів. Але все ж розрахувати дату з високим ступенем ймовірності не можна. На 16 тижні вагітності обов'язково необхідно пройти огляд у гінеколога та за необхідності отримати медико-генетичну консультацію, а також корисні рекомендації. Рекомендуємо вам освоїти дихальні вправи для вагітних. На даний момент їм відводять велике значення. Дихальні вправи поділяють на дві групи: в русі, і у спокої. На 16 тижні вагітності вже слід почати освоювати дихальну гімнастику, яка нагоді під час пологів і полегшить болючі перейми:
1. Ляжте на спину, а під коліна і свою голову покладіть подушки. Видихніть, і не поспішаючи починайте вдихати повітря носом до повного наповнення живота. Потім постарайтеся затримати дихання на 3 секунди і не поспішаючи видихніть ротом, до повного розслаблення м'язів .
2. Сядьте і довільно декількох хвилин дихайте швидко (по-собачому).
Потім навчитеся робити ці вправи одночасно з рухами. Майбутнім матусям слід постійно виконувати цю просту дихальну гімнастику. І тоді ваше дихання увійде в звичку, а потім прийдуть і бажані результати на пологах.

15 тиждень вагітності 17 тиждень вагітності
Всі тижня вагітності
Додати коментар