Велику вагу у вагітних причини ожиріння

Доля кожної жінки народжувати дітей і продовжувати свій рід. І лише одиниці не хочуть відчути радість материнства. Очікування малюка прикрашає кожну вагітну жінку по своєму. Але в деяких випадках у вагітних виникають проблеми зайвої ваги. Велику вагу у вагітних причини ожиріння повинні в першу чергу насторожити лікаря, який спостерігає майбутню матусю. Адже навіть зайві кілька кілограм можуть обернутися трагедією як для вагітної, так і для майбутнього малюка.
Велику вагу не принесе здоров'я і щастя звичайному організму, що ж стосується вагітної жінки, то він небезпечний подвійно. Ожиріння у вагітної жінки, в самому прямому сенсі слова можна назвати хворобою. Чим же викликається ожиріння у вагітних, за рахунок чого з'являється зайва вага і які причини його появи ми спробуємо пояснити у цій статті.

Причини ожиріння у вагітних
Причин ожиріння у вагітних існує кілька. По-перше, це генетична схильність. У початкових термінах вагітності, як правило велику вагу жінці не загрожує, якщо до цього вона не була достатньо повною. У 90 % випадків, постать молодої жінки схожа на фігуру її матері. І майбутній мамі необхідно відразу ж з'ясувати, чи була зайва вага у її матері. Якщо так, то потрібно починати заходи з перших тижнів вагітності.

По-друге, порушення гормонального фону вагітної також може призвести до набору зайвих кілограмів. Особливо це стосується тих вагітних, у яких були проблеми перед вагітністю. Сюди можна віднести нерегулярну менструацію, захворювання ендокринної системи, поликистозы.

Ну і в третіх, спосіб життя самої вагітної може призвести до великої ваги. Нерегулярне і рясне харчування, перекушування фаст-фудами, налегание на солодку їжу: булочки, шоколад, цукерки і звичайно ж малорухливий спосіб життя.

Чим небезпечне ожиріння під час вагітності?
Жир під час вагітності відкладається не тільки на тілі, але і внутрішніх органах. За рахунок зайвих кілограмів вагітній жінці стає важче ходити, з'являється задишка і підвищення артеріального тиску. Дитина, що росте в утробі матері, теж починає набирати зайві грами, які в подальшому вплинуть на розродження. Вагітна жінка з великою вагою починає менше рухатися і виходити на прогулянки. За рахунок цього відбувається застій в малому тазі, з'являються набряки на нижніх кінцівках, які можуть призвести до тяжкої патології вагітних - гестозу та проэклампсии. Родова діяльність у таких жінок слабка.

Як уникнути великої ваги у вагітних?
Насамперед потрібно уважно прислухатися до порад і настанов лікаря, який спостерігає вагітну. Дотримуватися режиму дня і харчування. По можливості необхідно відязикатися від солодких і борошняних виробів, які не приносять користь ні вагітної, ні її майбутній дитині. Необхідно вживати більше овочів, фруктів, кисломолочних продуктів, відвареного і запеченого нежирного м'яса, риби. Більше гуляти на свіжому повітрі, займатися посильною фізичною працею. Потрібно освоїти комплекс вправ для вагітних, які не тільки допоможуть під час пологів, але і посприяють у підтриманні необхідної ваги. І звичайно ж необхідний постійний контроль ваги.

Якщо проблема все ж настала, слід звернутися за консультацією до таких лікарів як ендокринолог, кардіолог і дієтолог. З невеликими кілограмами допоможуть боротися розвантажувальні дні, які порекомендує спостерігає лікар акушер-гінеколог. Ну, а з великою вагою доведеться все-таки лягти в лікарню для подальшого спостереження фахівцями.
Додати коментар