Небезпека зайвої ваги для здоров'я

Кожен з нас чув про шкоду ожиріння для організму. Але як показали останні дослідження, не всі усвідомлюють небезпеку зайвої ваги для здоров'я і тих захворювань, до яких він може призвести.
Зайва вага стає причиною не тільки захворювань серцево-судинної системи і розвитком цукрового діабету (ці проблеми є найбільш поширеними з усіх захворювань, пов'язаних з повнотою). Небезпека зайвої ваги полягає ще і в розвитку багатьох інших серйозних захворювань, від яких потім дуже важко вилікуватися.

Підвищений тиск
Гіпертонія, виникає із-за надмірної ваги негативно позначається на всьому організмі, особливо на роботі нирок, судин, серця. Серйозним наслідком гіпертонії може стати інсульт, який часто виникає з причини зайвої ваги.

Депресія
Люди, що страждають від ожиріння, частіше за інших відчувають пригнічений стан та емоційний стрес. Складно виявити причину депресії. Може вона відбувається із-за того, що людина переїдає або ж саме ожиріння викликає клінічну депресію. Проведені дослідження виявили існування двох факторів і їх взаємодію один на одного. Депресія може відбитися на масі тіла, і порушити роботу ендокринної системи.

Апное сну
Небезпека ожиріння полягає і в розвитку апное сну. Це захворювання характеризується зупинкою дихання під час сну. Найчастіше зустрічається Обструктивна форма апное сну, яка полягає в закупорки дихальних шляхів. Причиною цьому стають м'яких тканин, розташовані в задній частині горла, які під час сну провалюються.

Слабоумство
Ще один шкоди повноти для здоров'я людей є ризик виникнення хвороби Альцгеймера. У людей, страждаючих ожирінням вірогідність захворювання становить 80%. Недавні дослідження. Проведені вченими в Америці, показали, що ризик розвитку слабоумства підвищується при наявності надлишкової ваги через скорочення припливу крові до мозку. Раціональне харчування і фізична активність допоможе уникнути цієї хвороби.

Здоров'я очей
Наявність зайвої ваги впливає на здоров'я очей, викликаючи глаукому, вікову катаракту, вікову макулопатию. Дослідження вчених показали, що жінки, чий індекс маси тіла перевищував 23 частіше зверталися до хірургії катаракти, навіть з урахуванням віку.

Астма
Надмірна вага збільшує небезпеку розвитку захворювання дихальних шляхів і ускладнень, до яких вони призводять. Лікування астми може бути ускладнене тим, що пацієнти із зайвою вагою погано сприймають деякі препарати. Часто боротьба з респіраторними захворюваннями, наприклад, з грипом, неефективна, так як зайва вага заважає засвоєнню ліків.

Рак молочної залози
Ожиріння може призвести до багатьох видів раку, в тому числі і до раку молочної залози. Надмірна вага ускладнює діагностику раку грудей, що знижує шанси на виявлення пухлини і її лікування.

Ракові захворювання
Небезпека зайвої ваги полягає в тому, що він збільшує ризик утворення раку підшлункової залози, раку стравоходу, товстої кишки, нирок, жовчного міхура, щитовидної залози.

Гігієна порожнини рота
Численні дослідження визначили зв'язок зайвої ваги із захворюваннями порожнини рота. Так, у повних людей частіше спостерігався карієс і захворювання пародонту. Але часто із-за проблем зайвої ваги, люди не відвідують зубних лікарів. Вся справа в ергономічності, повним людям складно вміститися в тісне крісло стоматолога. Неправильне харчування (солодкі напої та продукти), погана гігієна значно посилюють проблему.

Жирна печінка
У людей із зайвою вагою жир відкладається в клітинах печінки, викликаючи неалкогольную жирову хворобу печінки (НЖБП). Близько 75% повних людей мають захворювання печінки. Таким чином, в 5 разів підвищується йязицірність розвитку діабету другого типу, а малорухливий спосіб життя може ще більше збільшити цю йязицірність.

Хронічні вушні інфекції
Діти, у яких є зайва вага, схильні отиту середнього вуха, або як ще його називають, запалення середнього вуха.

Синдром полікістозних яєчників
Це найбільш поширена причина жіночого безпліддя. Причиною цього є неспецифічне запалення та інсулінорезистентність, які є компонентами ожиріння.

Чоловіче безпліддя
Це є ще однією небезпекою надмірної ваги для здоров'я. Не у жінок ожиріння може стати причиною безпліддя, а й у чоловіків. У повних чоловіків рівень сперматозоїдів значно менше, ніж у чоловіків з нормальною вагою.

Жовчні камені
Накопичення жирових відкладень в черевній області підвищує ризик утворення жовчних каменів. Це захворювання стосується не лише дорослих. Так, у дітей підвищується йязицірність утворення каменів у 5 разів, а у дорослих в 4.

Артрит
Згідно з проведеним опитуванням, лише 15% людей знають про вплив ваги на розвиток артриту. Людина як би потрапляє в порочне коло, в якому він не може тренуватися з-за болю в суглобах, а відсутність фізичної активності уповільнює процес зниження ваги.

Розуміння того, наскільки велика небезпека надмірної ваги для здоров'я, може відмінним поштовхом до рухливого способу життя і правильному харчуванню.
Додати коментар