Відновлення променевої кістки після перелому

Серед усіх можливих варіантів перелому передпліччя найчастішим вважається перелом променевої кістки . Як правило, такі ушкодження виникають при сильному падінні на витягнуту руку, особливо корисні в період реабілітації ЛФК при переломі променевої кістки.
Відновлення променевої кістки після перелому

В якості ознак перелому розглядаються: біль, набряк, можливо, деформація передпліччя. Завжди, як і при будь-якому іншому переломі, діагноз уточнюється завдяки рентгенографії.
Як правило, працездатність при таких пошкодженнях повертається вже через півтора місяці після зняття гіпсової пов'язки. Надалі потерпілому призначають вправи і масаж.

Реабілітаційний період


Після періоду имболизации пацієнт починається реабілітація після отриманої травми. Після того як гіпс знятий, йому призначають лікувальну гімнастику, фізіотерапевтичні процедури і масаж. Як правило, щоб зменшити навантаження при виконанні вправ їх рекомендується проводити в теплій воді.
Перед тим як почати ходити на гімнастику лікарі рекомендують протягом декількох днів виконувати самостійно згинання і розгинання ліктьового суглоба щоб виключити дискомфорт.
Реабілітація руки просто необхідна, інакше місце травми буде боліти дуже довго. Допомогти пацієнту впоратися з неприємними відчуттями допомагають масажі з використанням гелів і мазей, які сприяють активізації обміну речовин у пошкодженому місці, завдяки чому процес загоєння йде швидше.
Реабілітація завжди для пацієнта дуже трудомісткий процес, що вимагає від нього завзятості і терпіння. Дії, сприяють оздоровленню необхідно виконувати послідовно та систематично, щоб вони приносили належний ефект, при цьому тривалість і кількість навантаження не збільшується.

Методи впливу


Основні методи впливу полягають у правильному підході до реабілітаційного періоду. Такі засоби призначаються лікарем, рухового режиму пацієнта, його загального стану, а також періоду хвороби. Засоби призначають з урахуванням трьох періодів, які проходить постраждалий:

  • іммобілізаційний;

  • постиммибилизационный;

  • відновний.


  • ЛФК в різні стадії


    У першому иммибилизационном періоді завдання ЛФК: навчання хворого навичкам, з допомогою яких він сам собі зможе допомогти, попередження м'язової атрофії, труднощів рухливості в суглобі, а так само загальнозміцнюючу дію.
    Відновлення після перелому променевої кістки не може відбуватися без застосування ЛФК, яке на цій стадії одужання складається з 75 відсотків дихальних і загальнорозвиваючих вправ і на 25 відсотків спеціальних, призначених для пошкодженої поверхні.
    Вправи для ушкодженої кінцівки спрямовані на розробку ліктьового суглоба, пальців, м'язів передпліччя і плеча. Пацієнт виконує їх у сидячому, лежачому або стоячому положенні. Серед усього комплексу можна виділити самостійні вправи, ранкову гімнастику і лікувальну.
    Відновлення променевої кістки після перелому

    Лікувальна фізкультура в другому періоді спрямована на відновлення рухових функцій ушкодженого суглоба. У цьому періоді близько 25 відсотків дихальних і загально-розвиваючих занять і 75 спеціально призначених для пошкодженої кістки. У список занять для променевої кістки входять вправи у воді з опором, з обтяженням для всієї кінцівки та окремих суглобів. Тривалість таких занять у цьому періоді від півгодини до сорока п'яти хвилин, як самостійно, так і з інструктором.
    Третій відновлювальний період характеризується досягненням наступних цілей: відновлення опорно-рухових функцій, ліквідація ускладнень, тренування всього організму в цілому. Суть відновлення кістки полягає у призначенні хворому загальнорозвиваючих вправ, які поступово необхідно виконувати з обтяженням. Особливу увагу після перелому приділяється активним іграм і працетерапії.
    Нарівні з ЛФК, в якості засобів для реабілітації, використовують масаж.

    Масажні сеанси


    Перелом променевої кістки вимагає проведення професійного масажу пошкодженої поверхні. У першому, вище описаному періоді, застосовується сегментарно-рефлекторний, коли особливу увагу приділяють пальцях кисті. У другому періоді масажують ділянки розташовані нижче і вище травмованої зони, з застосуванням різноманітних методик.
    У третьому періоді кістки відновлюються з допомогою електромагнітної лазеротерапії, грязелікуванням, бальнеолечением, в залежності від того які ускладнення і яка ступінь їх тяжкості.
    Якщо говорити про масаж променевої кістки в цілому, перше що необхідно це впливати на найближчі до перелому відділи, в тому числі шию і спину.
    Виконувати масаж слід дотримуючись такі не складні вправи:

  • Погладжування.

  • Розтирання.


  • Погладжування проводиться долонею або подушечками пальців, виконуючи колоподібні руху.
    В якості засобів для розтирання виступає тильна сторона пальців, якої слід рухати вздовж хребта трохи натискаючи.
    Якщо характер перелому дозволяє в якості засобів для масажу можна використовувати постукування, вібрацію і погладжування в області пошкодження.
    Область яка піддається масажу залежить від того місця, в якому зламана кістка, якщо це кисть то слід починати процедуру з плеча. Варто пам'ятати, чим ближче до ушкодженої ділянки, тим меншим має бути тиск.
    Не варто інтенсивно застосовувати якісь грубі методи при масажі, це може викликати появу больових відчуттів, крім того такі дії можуть вплинути на зміщення кісткових уламків.

    Вправи для навантаження


    Якщо вправи при переломі променевої кістки виконуються самостійно слід поступати таким чином.
    Для початку необхідно розігріти проблемне місце шляхом виконання згинальних і розгинальних вправ. Пошкоджена рука повинна знаходитися на столі, використовуючи здорову, слід піднімати передпліччя і повільно опускати його.
    Після таких складних вправ передпліччя ставлять під прямим кутом щодо тієї поверхні, на якій воно розташоване і виконують кругові рухи. Бажано при виконанні цієї вправи підкласти під лікоть щось м'яке.
    Єдиною умовою є відсутність перелому в лікті.
    Потім слід розім'яти пальці, шляхом їх підняття, потім перевертаємо руку пензлем вниз і піднімаємо її. Якщо подібні вправи викликають труднощів, варто допомогти собі здоровою рукою.
    Додати коментар