Лікування пахової області, після розтягування

Пахова зона людини являє собою сплетіння частини опорно-рухового апарату або, конкретніше, кульшового суглоба, кровоносних судин і нервових волокон. У цьому місці відбувається прикріплення великих стегнових м'язів задньої і внутрішньої поверхні, і відбувається формування їх з'єднання за коштами зв'язкового сухожильного апарату. У зв'язку з частим явищем вважається така травма як розтягнення пахових зв'язок.
Лікування пахової області, після розтягування

Патології може бути підданий кожен, хто при недостатній фізичній підготовці робить рухи, які перевищують межі природної амплітуди рухливості м'язів бічних площин. Найчастіше піддається розтягуванню велика трикутна і довга м'язи, які розташовані на внутрішній стороні стегна.
Частіше ця травма, відбувається під час заняття спортивними дисциплінами, пов'язаними з різкими поворотами і зміною траєкторії руху нижніх кінцівок, наприклад, у футболі. Іншими, менш поширеними причинами травмування зв'язок можуть стати падіння, неправильна постановка ноги, захворювання кульшового суглоба, запальні процеси сухожильного апарату і м'язів, схильність до вивихів в тазостегновому суглобі.

Симптоми і характерні прояви розтягування в паху


Основні симптоми, що вказують на розтяг пахових зв'язок, є наступні:

  • прояв характерного хрускоту в стегнової області:

  • поява набряку і припухлості в паховій області через деякий час після травмування;

  • хворобливі відчуття різного ступеня локалізації;

  • поява в деяких випадках ущільнення в районі пахових зв'язок, який може з'явитися через добу після отримання розтягування;

  • утворення гематоми;

  • місцеве підвищення температури в ураженому місці;

  • відсутність або обмеження можливості самостійної зміни положення ноги і відведення її в сторону;

  • поява западин і шишок на пошкодженій нозі, які можуть стати наслідком скорочення трикутних м'язів.


  • Групування розтягнень за ступенем тяжкості


    Розтягнення пахової м'язи можна класифікувати на три основні ступені тяжкості, в залежності від яких симптоми можуть проявлятися більш або менш інтенсивно. Також від ступеня отриманої травми залежить лікування потерпілого і тривалість відновного періоду.
    У медичній практиці розрізняють наступні ступені тяжкості розтягування пахових м'язів:
    - Перша , помірна ступінь, при якій розтягнення м'язів супроводжують ледь виражені симптоми і легкий дискомфорт. Хворобливі відчуття при цьому слабо виражені, що має тягнеться характер. Присутність навіть слабко вираженого набряку спостерігається не завжди. Потерпілий може самостійно рухатися. В даному випадку лікувати в стаціонарі хворого не потрібно.
    - Друга середня ступінь характеризується проявом більш виразних симптомів. Біль при цьому може бути помірно інтенсивної і посилюється при рухливості пацієнта. Присутні помірні набряки, а також гематоми і синці в результаті підшкірного крововиливу. Рух можливе часткове. При цьому існують труднощі з виконанням стрибків і бігом.
    - Третя найбільш важка ступінь, при якій до розтягування може додатися розрив зв'язок. Симптоми носять яскраво виражений характер. Пацієнти відчувають різкі нестерпні болі, які не зменшуються навіть у стані спокою. Набряк і гематома мають широку область локалізації. В деяких випадках спостерігаються м'язові спазми. Самостійна ходьба вдається насилу. При цьому постраждалі потребують знеболювання та термінової госпіталізації для постановки точного діагнозу і призначення негайного оптимального лікування. Лікування може тривати кілька місяців.
    Лікування пахової області, після розтягування

    Всі характерні симптоми можуть поширюватися у зовнішній і внутрішньої поверхні стегна. Дана травма також має хронічну форму, при якій класичні симптоми не проявляються. Найчастіше вони починають відчуватися в період розвитку вторинних патологій, які можуть виникати на тлі рубцевих видозмін м'язової і сухожильно тканини. Хронічна форма захворювання переважно наголошується у професійних спортсменів.

    Самостійне та амбулаторне лікування


    В якості першої допомоги потерпілому можна самостійно впливати холодом на травмоване місце. В якості джерела холоду підійде лід з морозилки, грілка або пластикова пляшка з холодною водою і інші підручні засоби.
    Хворому у перші 1-2 тижні рекомендується щадний режим , при якому не бажані будь-які фізичні навантаження. Також необхідно захистити себе від будь-якого самостійного переміщення, а ходити перший час краще всього з опорою на милиці. Для кращого знерухомлення потерпілого місця доцільно накласти тугу пов'язку. Після надання першої допомоги хворого бажано доставити в лікарню або травмпункту для огляду хірургом або травматологом.
    Що стосується третьої гострої ступеня тяжкості розтягування, то в даному випадку госпіталізація повинна проводитись обов'язково за можливості без уповільнення. Справа в тому, що постраждалий чоловік міг отримати перелом кістки або розрив зв'язок, ідентифікувати які зможе тільки досвідчений фахівець на основі дослідження рентгенснимка.
    При більш серйозних пошкодженнях, коли результатом несвоєчасного та не кваліфікованого лікування може стати розвиток різних сумних наслідків захворювань, таких як пахова грижа і інші, необхідна консультація фахівця.
    Якщо переломи кісток і розриви зв'язок відсутні, то лікар призначить пацієнту уникати напруги в травмованому місці, яке може посилити ситуацію, виключити на певний період до повного відновлення постраждалого заняття спортивними дисциплінами, а також не піднімати важких предметів. В даному випадку доцільним є застосування спеціальних протизапальних мазей. Накладання гіпсу не практикується, досить тугий пов'язки.
    В період реабілітації лікування зводиться до впливу сеансами фізіотерапії, лікувального масажу, а також ЛФК.
    Свої рецепти лікування розтягування пахових зв'язок пропонує народна медицина. Відмінним засобом, перевіреним на практиці, вважається порошок куркуми, розведений з водою до сметаноподібної консистенції. Цією сумішшю необхідно акуратно натирати пошкоджене місце.
    Зазвичай болючі відчуття в паху після розтягнення зв'язок можуть зберігатися до декількох місяців. Однак прогноз при своєчасному і правильному лікуванні - завжди сприятливий.

    Профілактика та подальші дії


    Щоб уникнути такої травми як розтягнення зв'язок паховій області, необхідно дотримуватися елементарних правил у повсякденному житті. Йдеться про недопущення різких рухів ногами, випадів і розворотів. Всі рухи повинні бути максимально плавними і обдуманими.
    Що стосується людей, які займаються спортом, то для них профілактика розтягнень полягає в розігрів м'язів перед переходом до тренувань. Для цього впродовж 20 хвилин необхідно зробити розминочні вправи або легку пробіжку.
    Також важливим фактором при цьому є підтримання себе в оптимальній фізичній формі. У наш час, коли більшість людей зайняті на сидячих і малорухомих роботах, слід приділяти увагу зміцненню м'язів. Для цього достатньо буде відвідувати кілька разів в тиждень спортзал або виконувати ранкову гімнастику і нескладні силові вправи в домашніх умовах.
    Додати коментар