Постава, причини порушення, наслідки

Постава, причини порушення, наслідки Під поставою розуміють звичне положення тіла, які притаманне невимушено стоїть людини. Постава - це комплексне поняття, яке відображає фізичні показники здоров'я.

Серед причин, які обумовлюють поставу людини, першочергове місце займає спадковість.

Також, причинами порушення постави можуть бути й інші фактори. Як відомо, формування постави починається з самого народження. У дитячому віці дуже важливо приділяти увагу фізичному розвитку дитини, щоб м'язи тіла, особливо м'язи спини, розвивалися правильно і рівномірно.

Особливе значення потрібно приділити тим предметів побуту, які оточують дитину в повсякденному житті. Мається на увазі правильний вибір матраца і подушки для сну, відповідність меблів зросту дитини. Також велику увагу слід приділяти рухової активності дитини, до того, як дитина сидить за столом, не дозволяти йому читати лежачи, носити портфель в одній руці, стояти, спираючись на одну ногу і так далі. Крім того, на формування постави впливають перенесений у дитинстві рахіт, часті простудні захворювання, які послаблюють організм, зниження слуху і зору.

Якщо тіло дитини часто знаходиться в неправильному положенні, з часом хребет набуває неправильну установку. Причому це може відбуватися як на тлі відсутності структурних і функціональних змін з боку опорно-рухового апарату, так на тлі вже наявних патологічних змін в опорно-руховому апараті вродженого або набутого характеру. Серед патологічних змін в опорно-руховому апараті можна перерахувати - родові травми, рахіт, остеохондропатия, сполучно-тканинна дисплазія хребта і великих суглобів, аномалії розвитку хребта і так далі.

Наслідки порушення постави досить різноманітні і, у першу чергу, це, звичайно, захворювання хребта і корінців спинномозкових нервів. Зокрема, сколіозу, кіфозу, кифосколиозу, які розвиваються в період статевого дозрівання (13-15 років - у дівчаток і в 14-16 років - у хлопчиків), а також у періоди стрибків зростання, коли дитина за кілька місяців виростає відразу на 6-8 сантиметрів.
Додати коментар