Чим небезпечні каблуки?

Чим небезпечні каблуки? Жінка на високих підборах - це красиво, ефектно, сексуально, але, на жаль, шкідливо для здоров'я. Цікаво, що в європейських країнах немає такої пристрасті до носіння взуття на високих підборах, як в країнах пострадянського простору. У європейських жінок висока самооцінка і їм не потрібно самостверджуватися за рахунок носіння супермодної взуття, перш за все, вони цінують комфорт і здоров'я.

Так чому ж шкідлива взуття на високих підборах? По-перше, чим вище каблук, тим більше навантаження припадає на пальці ніг і на мисок. Доведено, що із збільшенням висоти каблука на 2 сантиметри, тиск на пальці ніг збільшується на 25%. При цьому підвищується навантаження на склепіння стопи, що призводить до її деформації, вона, як би розпластується.

При постійному ходінні у взутті на високих підборах відбувається зміщення суглобів і дрібних зв'язок стопи, що згодом може призвести до виникнення артрозу.

Особливо небезпечно носити взуття на високих підборах в підлітковому віці, коли відбувається формування хребта. Зміщення хребетного стовпа в юнацькому віці може призвести до незворотних наслідків з боку здоров'я.

Крім того, ходіння на високих підборах призводить до зміни ходи - дівчина йде з зігнутими колінами, а в нормі рух ноги повинен йти від стегна.

Високі підбори «призводять до порушення кровообігу в пальцях, стопі і ногах в цілому, що в майбутньому може стати однією з причин розвитку варикозного розширення вен.

Практично 90% любительок високих підборів страждають від ущільнення рогового шару шкіри - натоптишів кісткових наростів і деформації суглобів.

Найоптимальніший варіант каблуків - це товсті підбори висотою 4-5 сантиметрів, найнебезпечніший - шпильки. Любительок шпильок є частими гостями травматологічних кабінетів. Забої, синці, вивихи, розтягнення зв'язок і навіть переломи, з такими проблемами стикається кожна третя жінка, яка носить шпильки.

Якщо ви хочете зберегти своє здоров'я, як можна довше, надягайте взуття на високих підборах при необхідності, а в повсякденному житті носити зручну, комфортну та безпечну для здоров'я взуття.
Додати коментар