Чим корисний гідромасаж?

Чим корисний гідромасаж? Гідромасаж - це процедура підводного масажу, при якому на тіло людини впливають сильні струмені води. В результаті, активізується кровообіг, кров приливає до периферії, що в значній мірі підсилює обмінні процеси в організмі, підвищується швидкість виведення з організму шлаків і токсинів і так далі.

Гідромасаж буває локальним і загальним. При локальному гідромасажі впливу піддаються певні ділянки тіла, в той час як при загальному - все тіло.

Гідромасаж вважається одним з найбільш ефективних методів підвищення життєвого тонусу, зміцнення захисних сил і оздоровлення організму в цілому.

Гідромасаж широко застосовується в боротьбі з целюлітом, так як перешкоджає застою крові, тонізує тканини, сприяє розщепленню жирових відкладень, що призводить до поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, зменшенню набряклості, підвищенню пружності м'язів і зниження ваги. Всього лише кілька процедур гідромасажу можуть помітно поліпшити стан шкірних покривів.

Гідромасаж з успіхом застосовується при захворюваннях суглобів після травм хребта і проблеми з опорно-руховим апаратом. Тепла вода м'яко розслабляє тканини, зменшує напругу в м'язах, знімає больові відчуття і усуває спазми. Включення гідромасажу в реабілітаційну програму, призводить до більш швидкому відновленню рухових функцій.

Гідромасаж показаний людям, що страждають варикозним розширенням вен. Вплив потужного струменя води тренує судини, виводить зайву воду з організму, зменшує застій крові в судинах нижніх кінцівок. В результаті в нижніх кінцівках активізується лімфо - і кровообіг, що призводить до зменшення вираженості симптомів варикозу, зокрема, зникнення відчуття тяжкості в ногах.

Позитивний ефект від гідромасажу спостерігається при безсонні, хронічної втоми, неврозах, дратівливості, захворюваннях периферичної системи. Також гідромасаж надає благотворний вплив при клімактеричному синдромі

У той же час, існують протипоказання для застосування гідромасажу - гострі інфекції, гарячковий стан, ішемічна хвороба серця, гіпертонічна хвороба III ступеня; тромбофлебіти, стан після інфаркту міокарда, сечокам'яна хвороба, онкологічні захворювання, шкірні інфекції.
Додати коментар