Літо - час загострення молочниці

Літо - час загострення молочниці Одне з найбільш поширених захворювань у жінок - молочниця. За статистикою хронічною формою цього захворювання страждає кожна третя представниця прекрасної статі.

З настанням літа у багатьох жінок відбувається загострення молочниці. Провокуючими факторами, що приводять до активізації захворювання в жаркий час року, є сонячні промені, водні процедури, білизна і купальники, яким жінки віддають перевагу в жаркий час року, солона морська вода, напої і так далі.

Про шкоду сонячних променів написано не мало. Однак жінкам, які страждають хронічною молочницею, засмагати потрібно з особливою обережністю. Засмагати можна не більше 2 годин на день, вранці до 11 годин і вдень після 16 годин. Також краще уникати прямих сонячних променів, тобто засмагати в тіні.

Часта причина загострення молочниці - переохолодження. Тому слід бути обережними з холодними обливаннями, контрастним душем, стрибків у холодну воду і взагалі різкій зміні температури. Заходити у воду потрібно поступово, в ідеалі цей процес повинен займати близько 7 хвилин.

Жінкам, які страждають хронічною молочницею, не рекомендується носити білизну з синтетичних тканин і, особливо, стрінги. Така білизна призводить до порушення мікрофлори жіночої статевої сфери. Що стосується купальників, то їх бажано міняти після кожного купання, також вибирати купальники без стрінгів.

Корисна солона вода може завдати шкоди за наявності молочниці. У цьому випадку, купатися потрібно не більше 20-30 хвилин за один раз, після купання в морській воді слід обов'язково обполіскуватися прісною водою. Також треба добре промити у прісній воді купальник.

У літній період слід стежити за питним режимом. Пити краще морси, чай, несолодкі компоти, звичайну питну воду. Пити потрібно невеликими порціями, але часто, і в цілому, не менше 25 літрів на день.
Додати коментар