Лікарі наполягають на тому, що школярі повинні носити ранець

Лікарі наполягають на тому, що школярі повинні носити ранець За останні 3 роки, в Україні кількість захворювань сколіозом серед школярів збільшилася в 2 рази. У зв'язку з цим, лікарі наполягають на тому, що школярі повинні носити ранець на двох лямках і жорсткому каркасі на спині. Але, ні в якому разі, не сумку через одне плече.

Для того щоб правильно підібрати ранець для своєї дитини, слід звертати увагу на деякі моменти:

- ранець повинен бути зручним, легким, обов'язково на двох регульованих лямках, добре прилягати до спини, без зусиль вдягатися, як на легкий одяг, так і на теплу куртку;
- каркас у ранця обов'язково повинен бути жорстким, а ширина ранця не повинна бути більше ширини плечей дитини;
- ранець має бути виготовлений з водовідштовхувального, легкомоющегося і міцного матеріалу;
- на ранці повинні бути світловідбиваючі елементи, що дозволить помітити дитину при переході вулиць здалеку і вдень і в сутінках;
- вага ранця з усім вмістом для учнів 1-2 класів не повинен бути більше 2 кілограмів 200 грамів, для учнів 3-4 класів - не більше 3 кілограм 200 грам, для старшокласників - не більше 4 кілограм.

Також лікарі нагадують, що для формування правильної постави корисні заняття плаванням і танцями.
Схожі статті:
Харчування і здоров'я дитини в школі Харчування і здоров'я дитини в школі Хвороби Причиною гіпертонії може бути вірусна інфекція Причиною гіпертонії може бути вірусна інфекція Новини медицини В Україні 46% школярів п'ють алкоголь хоча б раз в місяць В Україні 46% школярів п'ють алкоголь хоча б раз в місяць Новини медицини Школярі, які навчаються на відмінно, більше схильні до психічних розладів Школярі, які навчаються на відмінно, більше схильні до психічних розладів Новини медицини Красива постава? Красива постава? Хвороби Профілактика порушень постави у дошкільнят: 5 правил для батьків Профілактика порушень постави у дошкільнят: 5 правил для батьків Хвороби
Додати коментар