Лікарі наполягають на тому, що школярі повинні носити ранець

Лікарі наполягають на тому, що школярі повинні носити ранець За останні 3 роки, в Україні кількість захворювань сколіозом серед школярів збільшилася в 2 рази. У зв'язку з цим, лікарі наполягають на тому, що школярі повинні носити ранець на двох лямках і жорсткому каркасі на спині. Але, ні в якому разі, не сумку через одне плече.

Для того щоб правильно підібрати ранець для своєї дитини, слід звертати увагу на деякі моменти:

- ранець повинен бути зручним, легким, обов'язково на двох регульованих лямках, добре прилягати до спини, без зусиль вдягатися, як на легкий одяг, так і на теплу куртку;
- каркас у ранця обов'язково повинен бути жорстким, а ширина ранця не повинна бути більше ширини плечей дитини;
- ранець має бути виготовлений з водовідштовхувального, легкомоющегося і міцного матеріалу;
- на ранці повинні бути світловідбиваючі елементи, що дозволить помітити дитину при переході вулиць здалеку і вдень і в сутінках;
- вага ранця з усім вмістом для учнів 1-2 класів не повинен бути більше 2 кілограмів 200 грамів, для учнів 3-4 класів - не більше 3 кілограм 200 грам, для старшокласників - не більше 4 кілограм.

Також лікарі нагадують, що для формування правильної постави корисні заняття плаванням і танцями.
Додати коментар