Часте вживання соків призводить до розвитку раку

Часте вживання соків призводить до розвитку раку З дитинства нам вселяють, що соки дуже корисні для здоров'я. В цих напоях міститься велика кількість корисних і життєво необхідних речовин для організму людини.

Однак, як повідомляють вчені, часте вживання фпуктовых соків (маються на увазі соки, оброблені і розлиті в пакети) може спровокувати розвиток ракових захворювань.

У дослідженнях, які тривали 2 роки, взяли участь 2200 добровольців. Спочатку випробовувані заповнили анкети, в яких вказали свій вік, стать, стан здоров'я і харчові переваги, а потім за ними спостерігали фахівці.

Виявилося, що ті учасники експерименту, які випивали більше 3 склянок соку в день, мають більшу йязицірність захворіти ректальним рак - одна з форм раку кишечника.

Вчені пояснюють це тим, в ході обробки і упаковки соків, багато хто з компонентів, які захищають від раку, втрачаються. Зокрема, втрачаються вітамін С і антиоксиданти, які захищають нас від раку. При цьому в соках міститься велика кількість цукру, що є провокуючим моментом для розвитку деяких форм раку.

У той же час, споживання яблук, брюссельської та цвітної капусти, а також брокколі зменшує ризик розвитку ракових захворювань. Тому вчені рекомендують ввести в щоденне меню саме ці продукти.
Додати коментар