Що потрібно робити при падінні з висоти?

Що потрібно робити при падінні з висоти? Падіння з висоти не обіцяє нічого доброго, особливо з великої висоти. Звичайно, якщо людина падає з вертольота або літака, то наслідки можуть бути найгірші, але завжди треба сподіватися на краще, а головне знати деякі прийоми, які дозволять пом'якшити падіння.

Пам'ятайте, що сила удару обернено пропорційна часу контакту з поверхнею; трав'яні газони амортизують сильніше, ніж звичайна грунт; дерева і високовольтні лінії можуть сповільнити падіння; удар об воду плиском можна порівняти з падінням на бетонну поверхню; чим твердіше місце «приземлення», тим ширше пошкодження; падіння на спину може супроводжуватися значно меншими ушкодженнями, ніж падіння на ноги.

В першу чергу, зберіться і не панікуйте. Потім зобразіть букву Х, розставивши руки і ноги, вигніть спину і зігніть шию. По можливості, не приземляйтеся на тверду поверхню, а в стіг сіна, кущі, кучугури і так далі. Якщо ви падаєте у воду, - випросталась, складіть руки по швах, як «солдат», стисніть сідничні м'язи.
Додати коментар