Часта зміна настрою і зниження концентрації уваги можуть бути ознаками зневоднення

Часта зміна настрою і зниження концентрації уваги можуть бути ознаками зневоднення Часта зміна настрою і зниження концентрації уваги можуть бути ознаками зневоднення. Так вважають учені з Університету Коннектикуту.

Дослідники провели експеримент, в якому взяли участь 25 здорових жінок. Випробовуваних розділили на 2 групи, одна з яких брала сечогінні препарати, а інша - ні. Крім того, всі жінки повинні були ходити по біговій доріжці.

По закінченні випробувань жінки пройшли тести на настрій, пам'ять і концентрацію уваги. Виявилося, що ті жінки, які брали сечогінні препарати, погано концетрировались на питання і гірше відповідали на тести.

Згідно з результатами досліджень, вчені рекомендують дотримувати питний режим, зокрема, випивати протягом дня не менше 2 літрів рідини.
Додати коментар