Продається в магазинах холодний чай небезпечний для нирок

Продається в магазинах холодний чай небезпечний для нирок Багато з нас в жарку погоду люблять охолоджуватися холодним чаєм, який продається в магазинах, вважаючи, що він набагато корисніше, ніж пиво і газовані напої.

Проте вчені попереджають, що промислово виготовлений чай може серйозно нашкодити здоров'ю, зокрема, нирках.

У такому холодному чаї, на думку дослідників, міститься велика концентрація оксалатів - солей і ефірів щавлевої кислоти, які сприяють розвитку сечокам'яної хвороби.

Також оксалати присутні і в чаї, приготованому вдома або в кафе, проте їх кількість не достатньо для формування каменів у нирках.

У спекотну погоду люди втрачають багато рідини. Намагаючись заповнити втрату рідини, деякі віддають перевагу холодному чаю з пляшок. Вчені рекомендують не вживати багато промислово виготовленого холодного чаю, особливо тим, хто страждає захворюваннями нирок, подагру, ревматоїдний артрит.

Людям, схильним до утворення каменів у нирках, вчені радять додавати в такий чай часточку лимона. Як відомо, у лимоні містяться цитрати, які перешкоджають формуванню каменів у нирках.
Додати коментар