Активний спосіб життя в літньому віці запобігає старечий склероз

Активний спосіб життя в літньому віці запобігає старечий склероз Активний спосіб життя в літньому віці запобігає старечий склероз.

До такого висновку прийшли вчені з Університету Умеа, які стверджують, що фізична, розумова і соціальна активність літніх людей дозволяє їм старіти не стикаючись з серйозними проблемами

Безумовно, з віком у всіх людей спостерігається деяке зниження розуязиках здібностей, і зокрема, погіршення пам'яті. Однак, швидше за все ці процеси йдуть у тих, хто веде малоактивний спосіб життя, віддаючи перевагу проводити вільний час, сидячи на дивані біля екранів телевізорів.

За словами професора Ларса Ниберга, соціальне взаємодія, особливо нові контакти стимулюють нейрохімічні зв'язку в головному мозку.

У теж час, соціальна ізоляція, самотність прискорюють старіння мозку.
Додати коментар