Ходити босоніж і корисно, і небезпечно

Ходити босоніж і корисно, і небезпечно Ходити босоніж по землі, траві чи піску дуже корисно. При ходьбі босоніж активізуються точки на стопі, які покращують роботу внутрішніх органів організму.

Однак при ходьбі босоніж ніхто не застрахований від порізів і колотих ран, через які в організм, можуть проникнути різні інфекції.

Якщо ви звикли ігнорувати в жарку погоду взуття, то слід дотримувати деякі правила безпеки.

Зокрема, якщо ви поранили собі ногу, необхідно звернутися до лікаря протягом 24 годин. До візиту до лікаря потрібно ретельно обробити ногу дезінфікуючими засобами і стежити за процесом її загоєння.

Не рекомендується ходити босоніж біля басейну, в роздягальні і на пляжі. Ви може е поранити ноги об шорстке покриття і гострі об'єкти, що знаходяться в піску.

Не можна ходити без взуття людям, страждаючим цукровим діабетом. У таких хворих знижена чутливість стоп, і вони можуть просто не помітити, як поранять ногу.

Не слід босоніж підстригати траву на газоні. По необережності можна запросто залишитися без пальців на ногах.

В цілях профілактики ракових захворювань шкіри, дерматологи радять змащувати сонцезахисними засобами навіть шкіру стоп. Існує рідкісна, але, тим не менш, форма раку шкіри часто розвивається саме на нозі.

І, не забудьте своєчасно вакцинуватися від правця. Діти і підлітки повинні отримувати дану щеплення кожні десять років.
Додати коментар